Bol tokom menstruacije: šta da radim

Bol prilikom menstruacije, šta da radim? Ovo pitanje je u pitanju, prema statistikama, oko 40 posto žena. Svakako, menstruacija izaziva mješoviti reakcije iz svih ženskih. Prvo, dame su uvijek zabrinuti o ovom pitanju, ili ne može doći, naravno, ovo se odnosi na one koji žive seksualni život. Drugo, pronaći pravu odjeću koja će sakriti od znatiželjnih očiju činjenice menstruacije, ponekad je vrlo teško. I treće, kada boli donjeg abdomena koji ne znaju sve. Nesrećni djevojka, koja se suočila sa sličnim problemom u menstruaciju, paketima gutati pilule bez razmišljanja da su uzroci podataka bolne senzacije postoje mnogi.

Menstrualni bol može biti uzrokovana različitim faktorima. Ginekolozi identificirati nekoliko razloga za ovu pojavu:

- upalnih bolesti od organa male karlice. U ovom slučaju, vrlo ozbiljno, bol tokom menstruacije (koji rade samo reći specijalista) će, ako eliminirati pravi uzrok.

- Razni fiziološke karakteristike. Pretpostavimo savijanje materice je često poticaj za tu bol tokom menstruacije postati njihov stalni pratilac.

- Nedostatak protoka krvi do organa male karlice. Doktori trube alarm. Oni su sve više okreću pacijentima koji ponavljaju: "Jaka bol u stomaku, šta ako ? Menstruacije donose takve agonije" I to nikada nije palo na pamet da im da život treba mijenjati. Moderne žene su se promijenile trčanje na pomoćnom minuta sna, kao što je dan užurban, šetnja u parku - gledanje televizije i seks sa favorit - u "Vkontakte", gdje možete zabaviti. U stvari, kao što je neaktivan, sedentarni način života i alarmantno ginekologa. Na kraju krajeva, stagnacije krvi, što kao što se dešava posljedica u organizmu, posebno u male karlice, često služi kao poticaj za pojavu bolova u vezi sa menstruacijom.

- Nasleđe također ima mesto. Zapravo, kao što je utjecaj na pojavu depresije menstruacije. stres i razne poremećaje, koji je pun života moderne žene.

Ako ste zabrinuti o ovom pitanju, bol prilikom menstruacije, šta da radim, potrebno je da se obrati, prije svega, kod doktora, a ne djevojka ili majku. Imenovati specijalista testove krvi, ispitivanja urina, napravi bris na floru i tako dalje. Uostalom, da se bave ovaj problem može samo saznati razloge njegovog nastanka.

Paralelno s tim, moguće je i većina pokušati eliminirati ove neprijatne stvari, kao "bol tokom menstruacije, šta da radim." Trebalo bi da bude više vježbe, a ne da sjedi u večernjim satima gledanje TV-a i radi vježbe koje pružaju protok krvi do organa male karlice. Također je potrebno provesti više vremena u šetnju. Tako da zasititi vaše tijelo sa kiseonikom, poboljšati hematopoeze i respiratornog sistema, kao i dobiti vitamina D i suncu.

Ako ne možete izbjeći bol povezana s menstruacijom, neophodno je da se osigura karlice toplo. Samo toplu kupku ili tople vode boca - nije najbolja opcija. Većina odijelo vunene šal koje se vežu u struku.

Naravno, ako je bol prejaka, potrebno je piti lijek. Dobra razrješenja nelagodnost sredstvima kao što su Spazmalgon, Analgin, Ketanov. Ali ne zanosite ih. Posebna briga treba da bude za žene koje doje. Gore navedenih lijekova su kontraindicirana. Jedini spas za te "nezgode" - a Ne-spa.

Ako imate bolove tokom menstruacije, bolje je da se zaboravi tampone. Brtve - najbolja opcija. Također možete dobiti masažu sakruma. Pitati za voljene osobe.

Bol tokom menstruacije može upropastiti život i opljačkati vas radost života. Ali ih ne trpi u tišini, najbolje je da traže pomoć od ginekologa.