Istorija porođaja. pravilnu pripremu

Svaka priča porođaja - jedinstvena i bolan put rođenja djeteta na svijet. Bilo da je u izvod iz matične knjige vode, kod kuće, affiliate ili putem carskog reza - sve žene iskustvo bol i sreće u isto vrijeme kada je prvi sastanak sa svojom bebom. Ne postoji način da se čak i pružanje potpuno isporuke bezbolno, tako da je psihološki postavku za trudnice je vrlo važno.

Nije svaka žena, trudna po prvi put, on zna kako se treba ponašati za vrijeme rada i pokušaja. Ona je jedva zamisliti cijeli proces rođenja. Informacije primljene od prijatelja, majke i bake, često to izgleda ovako: zastrašujuće priče o rođenju, muka pakla, gubitka krvi i frakture. Na čelu buduće mame oduzet pogrešnu predstavu o isporuci i postoji ogromna strah, koji se povećava sa svakim danom. U tom smislu, nakon nastupanja dugo očekivani dan žena počinje za paniku, ponašaju pogrešno i može uzrokovati štetu ne samo sebi, već i zdravlje bebe. Stoga je važno da se pažljivo pripremi za ovaj proces.

Priprema za porođaj

1. Porođaj - je posao. Ne slušajte priče o porođaju rekao neiskusni prijatelji, koji nisu bili spremni da prirodni proces porođaja. Morate podesiti u onome što će biti potrebno naporno raditi da proizvede dijete. Da biste to učinili, morat ćete naučiti da se opustite i shvatiti svoje telo. Možete upisati u kursevima psihološke pripreme za porođaj, i to je bolje ako ih posjetiti sa svojim mužem.
2. Obratite pažnju na pravilan način života. Ishrana, spavanje, težine i ostatak mora biti pod kontrolom. Također potez više, hodati, disati svjež zrak. Uzmi svoje vitamine.
3. Važno je da se raspoloženje! Ne treba zaboraviti da je vama i vašoj bebi, a sve ostalo - je besmislica! Ne brini se za sitnice i ne sukoba. Vaš piskavac sve osjeća i iskustva sa vama.
4. redovno koristite svoj doktor, predati sve testove na vrijeme i ne propustite ispita. Razmjena kartica mora uvijek biti s vama, čak i ako napustite kuću za pet minuta.
5. Ako ste na isporuku partnerstvu, psihološke pripreme je i potrebno. Prisustvo voljene osobe treba da podrži, a ne da ugnjetavati. Partner, moraju naučiti tehnike opuštajuća masaža, što će pomoći utrnulo borbu.
6. Imajte na umu da i dalje možete roditi, čak i ako će biti ikakvih problema. Tu epiduralna anestezija, razne tehnike rodovspomogayuschie. Vi ćete imati samo tvoje rođenje priča. Carski rez će vam pomoći čak i ako je nužnost nije prethodno postavljena dijagnoza. Međutim, to ne znači da ne treba da se potrude da se pravilno ponaša na porođaju.
7. Morate čekati za taj dan kao najsretnija, jer će se vaša beba rođena!

Pojava bebe u porodici - radost koja se ne može usporediti ni sa čim! Čim prvi put vidite vaše dijete, vi zaboraviti samo kakav bol morate duže. Morate vjerovati da je vaša povijest rođenja nužno završiti dobro.