Mogu li ići na kupanje za trudnice? mjere predostrožnosti

Da bi se shvatilo da li je moguće da ode u kupatilo za trudnice, prvo treba da se bave kako ovi postupci utiču na zdrave osobe.

Uticaj kupanje na ljudski organizam

Prva stvar koju osoba suočava u kadi - je utjecaj toplog vlažnog zraka. Pod njegovim uticajem, povećava protok krvi u koži, ima svoje redistribucija u organizmu i krvnih sudova šire. Pored toga, pore kože se otvaraju i procesi znojenje pojačava. Kada vlažne pare omekšava dodati na vrući zrak na koži, i umiru fragmenti lako ukloniti. Za stimulaciju tog procesa žene ukloniti gornji sloj mrtve kože pomoću spužvice, četke, meda, soli ili talog od kafe. Još jedna opcija - da riješi toksina pomoću mirisnih Venichka. Završni korak tretmana kupka - potapanje u hladnu vodu ili snijeg. U ovom trenutku, krv je ponovo redistribuira, ovaj put skok na unutrašnje organe kože.

Promjene u organizmu buduće majke

Mogu li ići na kupanje za trudnice? To se prvenstveno ovisi o zdravlju žene. Na primjer, danas je potpuno zdrava djevojke je praktično nestala, posebno u gradovima. Vegetososudistye vrlo česta bolest koja može imati ekran u obliku udara krvnog pritiska. Osim toga, za vrijeme trudnoće za većinu žena postoji tendencija da se pad u prosjeku pritiska. Tokom trudnoće žene tijelo funkcionira samo 2 cirkulaciju: beba i sama. I to je da ne spominjem povećanog opterećenja na pluća, jetre i srca.

Zašto se bojati?

Jedan od glavnih faktora koji utiče da li može ići na kupanje za trudnice je trudnoće. U prvom tromjesečju posteljica još uvijek nedostaje, već zato što krv preraspodjele procesi može postati uzrok pobačaja. U drugoj polovini trudnoće, kada je drugi cirkulacija se formira, a količina krvi prelazi obim prije trudnoće, preraspodjela krvi može dovesti do pogoršanja i sama djevojka i beba. U poslednjih nekoliko nedelja trudnoće kupanje tretmana može izazvati rupturu membrane i rupture membrana.

FYI kupke za one koji očekuju bebu

1. Ne odmah po dolasku u kadi da ode u sauni - kožu treba zagrejati postepeno.

2. U sauni nije potrebno na mokru glavu, za to možete koristiti kapu ili turban od ručnika.

3. U prvom setu u sauni ne može biti više od 5 minuta. Bolje je da sjednu ili legnu na dnu police. Važno je da se mjeriti puls - učestalosti ne smije biti veća od 120 otkucaja u minuti.

4. Ako je pitanje: "Mogu li da idem u kadu za vrijeme trudnoće" - možete dobiti pozitivan odgovor od doktora, to je još uvijek nije potrebno čim poziv da se pripreme za narednu. Nešto bolje (. 10-15 min) da sjede u čekaonici i popiti piće u tom periodu šolju biljnog čaja - to će nadoknaditi gubitak vlage.

5. Sljedeći skup može biti malo duže - oko 10 minuta. Međutim, ne prestaju, i prati puls svoje zdravlje.

6. Uz to, možemo ići u kadu za vrijeme trudnoće, mi više ili manje sredi. Međutim, važno je da se izbegne greške kada će doći trenutak, "cool". Stručnjaci preporučuju buduće mame odustane odmah uronjen u hladnu vodu ili bazen i ograničiti jedva toplom vodom ili zrakom kupke.

7. Prije odlaska kadu, neophodno je da se opuste (od 15 min. Do 1 h). Nakon povratka kući nekoliko sati da laže bolje, opusti se, opusti se.

Mogu li ići na kupanje za trudnice - vrlo lično pitanje, jer sve ovisi o iskustvu žene u ovom slučaju, njegovo fizičko stanje i stanje bebe. I tako prije nego što je postupak najbolje je da se obratite lekaru ili instruktor - samo oni mogu vam dati precizan odgovor.