Simptomi IBS (iritabilnog sindroma crijeva)

IBS, ili sindrom iritabilnog kolona - prilično uobičajene bolesti. IBS simptomi uključuju jake bolove u želucu, proljev ili zatvor i nadutost. Prema statističkim podacima, ova bolest pogađa oko 15 posto od svih ljudi, i tri žene, postoji jedan čovjek. Bolest nije uključena u grupi opasnih, ali može značajno narušiti kvalitetu života.

mogući uzroci

Bez obzira na simptome IBS, to može biti zbog nekoliko razloga. Nemojte zaboraviti da su doktori to pripisuju niz funkcionalnih poremećaja: većina oprezni studija ne može donijeti nikakve rezultate. Istraživanja su pokazala da intestinalni problemi su najčešće uzrokovane faktora kao što su stres, umor, i genetska predispozicija. Osim toga, stanje naše crijeva u velikoj mjeri ovisi o tome što proizvodi su rasprostranjena u našoj ishrani.

stres

Kao što je već rečeno, IBS simptomi su karakteristični za ljude koji su u stanju ekstremnog stresa. Povećana srčanog udara, obično povezana s nepovoljnom okruženju u kući, žalosti, i kroničnog umora.

hrana

Oni koji pate od nedijagnostikovana bolova u trbuhu, kažu da je njihov češći nakon jela sljedeće namirnice: mlijeko, žitarice, jaja, orasi, masnom mesu (naročito svinjskog). Ako uočite vezu između probavnih problema i nekih posebno jelo, treba da ga isključe iz ishrane ili, u najmanju ruku, da ograniči njegovu upotrebu.

IBS Simptomi

Na početku ovog članka spomenuli smo da sindrom iritabilnog crijeva karakteriše uglavnom bol u želucu. Mi ćemo razgovarati više o tome. Većina pacijenata opisati u nastajanju bol u trbuhu kao "teške", "rezanje", "torzijska". Osim toga, bolne senzacije nastaju iznenada i praćena defekacije poremećaj. Kod nekih ljudi, to se manifestuje u vidu dijareje, dok su drugi - u obliku zatvor. IBS simptomi se mogu javiti nekoliko puta na dan, ali često oni ne dolaze nekoliko puta mjesečno. Treba napomenuti da se vrlo rijetko smatrati temeljem za posjet doktoru, većina ljudi uvjereni da su postali žrtve trovanja hranom, i tretirati odgovarajućim metodama. Međutim, svi ovi simptomi ukazuju na prisustvo IBS; tretman u ovom slučaju.

Kada ići u bolnicu?

Najvjerojatnije, trebat će vam ako medicinska pomoć:

• u stolici su pronađeni tragovi krvi;
• na isporuku analize su pokazale nizak nivo hemoglobina;
• napadi dijareje su češći noću;
• ste stalno povišene temperature;
• neko je dijagnosticiran u svojoj porodici Kronove bolesti ili raka crijeva.

dijeta

Što možete učiniti osobno kako bi ublažila svoje stanje? Prije svega, obratite pažnju na svoju ishranu. Razmisli o tome, ako prenaprezanja hrabar, pikantan, pržene? Ako se muči zatvor, pokušajte jesti više vlakana, umjesto uobičajenih bijeli kruh, jesti kruh s mekinjama, piti što više vode (ova voda, nego čaja i kave). Patite od čestih proljeva? Morate u potpunosti odustati od kupusa i mlijeko. Potrošnja mlijeka i mliječnih proizvoda treba ograničiti na minimum.