Strong dijete - što je to? 10 najjačih djecu

Ono što se obično žele dijete rođendan? Češće nego ne - da raste jaka i zdrava. Da li su ovi koncepti su identični? A kako se mjeri zapravo prisiliti djecu? U ovom članku, postoje odgovore na sva ova pitanja. Osim toga, mi reći o deci-moćnika, koji su se na listi "10 najmoćnijih svjetskih djecu."

Strong dijete - tako zdravo?

Neki roditelji se uzbude, jer je uspjeh svog djeteta u obavljanju akrobatskih vježbi, da na prvom mjestu donosi san djeteta budućnost sportska zvezda i briga o zdravlju (i fizički i ponekad psihološki) zasenio. Česti teška vježba dovodi do iscrpljivanja tijela nije jaka.

Tada se postavlja pitanje da li je dijete zaista jaka - to je zdravo? Nažalost, preveliki teret može dovesti do zdravstvenih problema. Čak i unatoč činjenici da je beba mogu biti sretni da rade vježbe i postižu dobre rezultate, važno je za odrasle imati na umu da nije formirano njegovo tijelo. Fizički trening dizajniran za odrasle koji krše normalan razvoj koštano-mišićnog sistema djeteta, svoje mišićne mase, može doći do abnormalnosti u unutrašnje organe, retardiran intelektualni i mentalni razvoj.

Istovremeno izvodljivo sistematski fizički trening, ili bilo koji sport unapređenje zdravlja, povećanje snage i izdržljivosti, izgraditi karakter i stvrdnuti tijelo. U ovom slučaju, drugačije formulisana izjavu: zdravi - ovo je najjači djecu.

Kako odrediti snagu?

Identificirati jak dijete ili ne, možete koristiti standardne metode. Prvenstveno vodi antropometrijska mjerenja. Mišićne snage se može izračunati metodom kao što je Dinamometrija, pomoću posebnog uređaja.

Izdržljivost, sposobnost za obavljanje složenih sportskih elemenata određuju se direktno u toku treninga.

Najjači dječak na svijetu

Do danas, najjači klinac na svijetu - gradi Giuliano. Na 5 godina već je naveden u Guinnessovu knjigu rekorda za položenom na rukama 10 metara, dok je izbačena drži 15 kilograma loptu. Počevši od 2004. godine, dječak nikada ne prestaje da zadivljuje svijet svojim evidencijama, pokazujući izuzetnu snagu i razvoj mišića. Na fotografiji ispod - najjači klinac na svijetu, Giuliano Stroe, u dobi od 5 godina.

Mlađi brat prvaka

Mlađi brat Giuliano Stroe, čije je ime Claudio, također pokazuje svijetu nevjerovatne fizičke sposobnosti. Šta je to - prirodni talent ili rezultat napornog rada? S obzirom na činjenicu da su i braća imaju izvanredne snage, lako je pretpostaviti da su ovi rezultati su postignuti kroz redovne vježbe.

Usput, trener dječacima je njihov otac. Javnost je ga je čak optužen za zlostavljanje djece. Ali papa prvaka tvrdi da su djeca koja se bave samo na upit i pored toga postoje redovne preglede.

Richard Sandrak - Ukrajinski sportaš samouki

Još jedan mali sportaš - je Richard Sandrak. On je rođen 1992. godine u Ukrajini, ali ubrzo je emigrirao sa svojim roditeljima u Ameriku. Za razliku od izrade, dječak otac nije bio atleta. Ipak, u dobi od tri godina beba zainteresovao ne mašine i Barbells i bucice. Od to doba počeo svaki dan da podigne malo težinu, a na 7 godina, roditelji su unajmili profesionalnog trenera. Zatim Richard je postao slavan. To je bio pozvan da puca u raznim popularnih emisija koje nude poznate sportaše. Posebno Sandrak postao član kultnog američkog TV emisije kao što su "Mr. Olympia", "Arnold Classic", "USA gospodin" I 2005. godine, dječak je postao jedan od vodećih autora programa "Obuka mladih Herkules".

Trenutno, tinejdžer i dalje djelovati u emisiji programe, filmove, sudjelovati u aktivnostima koje popularizaciji ovog sporta i zdravog načina života među djecom i mladima.

Strong dijete - što je to? Foto Richard Sandrak predstavljen vašu pažnju u ovom poglavlju do 7 godina.

Dijete - instruktor bodybuilding

Osim atletske sposobnosti, Si Dzhey centar, moćni čovjek Amerika ima talenat biznismen. U 10 godina, on ne samo da ima tijelo profesionalni sportista, ali i fitness trener. Boy ploča i CD prodati, koji uči osnove vršnjačke atletike i bodybuilding, koristeći tehniku autora. Video je vrlo popularan, a za mnoge dječake Si Dzhey je postao pravi idol, uzor.

Ali doktori kažu da vježba propagiraju centar, zar ne zdrav način života ništa. Naprotiv, ove vježbe štetni za rastući organizam: poremetiti metaboličke procese i razvoj lokomotornog sistema, povećati nivo ozljede djeteta i doprinose formiranju djeteta i adolescenata psihološki problemi povezani sa iskrivljenu percepciju vlastitog tijela i sposobnosti.

Mladi Dzhinlong - sportaš iz Kine

Mladi Dzhinlonga Snaga (najjači dječak iz Kine) je zaista dar prirode. Klinac se ne razlikuje zategnute mišiće, štaviše, višak kilograma. dijete sportske pripreme nikada privukao. Ipak, 9 godišnji dječak je pokazao izuzetnu snagu, nosio 90 kilograma oca na leđima. Do danas, Yang nije osvojio ni jednu nagradu, ali je njegov ulica emisiju u kojoj je on nosi vreću cementa i vuče dva tona mašina, su vrlo popularne.

Što dokazuje Mladi Dzhinlong ne mora nužno biti različitih sportova formiraju jake djecu. Fotografije kineski ratnik je jasan pokazatelj činjenice.

teen powerlifter

Jake Shellenschlyager - dječak koji je u dobi od 14 postao profesionalni powerlifter. Jak baby lifta težine dva puta veća od vlastite, svjetski rekord. Jake učestvuje na takmičenjima u podizanju profesionalnom nivou težine.

Najviše mišićne dijete

American Boy Liam Hoestr boluje od rijetke bolesti - ubrzanog rasta mišićne mase i gubitak brze masti. Zato dijete ima atletski sa mišićima olakšanje. Dijete redovno učestvuje na raznim sportskim takmičenjima i dobitnik.

djevojke strongwomen

Ispostavilo se da je najjači djecu - to nije samo momci. Može natjecati i male žene.

Prvo mjesto među djevojčicama je ukrajinski Akulova Barbara. Prisiliti djevojka naslijedila od svojih predaka. Majka i otac Vari - cirkus sportista - da razviju sposobnost kćer iz doba godinu dana. Na 5 godina beba može podići veću težinu od svoje nekoliko puta. U 8 godina djevojka je ušao u Ginisovu knjigu rekorda zbog toga što je podigao težinu od 100 kg. A u 14 godina sam uspio da podigne 300 kg, što je bio i svjetski rekord. Uprkos ovim dostignućima, Varya se ne sviđa strongwoman - nema mišića olakšanje, i različite oblike ženstvenosti i proporcionalnosti. Foto Varvary Akulovoy možete pogledati u nastavku.

Ne manje uspjeha postiže petnaest Maryana Naumova. Ona je - prvi predstavnik lepšeg pola, koji su učestvovali u američkom takmičenju u powerliftingu "Mr. Olympia", dizanje težine od 145 kg. Mariana - dobitnik 20 svjetskih rekorda i dobitnik brojnih međunarodnih takmičenja.

Desetogodišnji Naomi Katin zadivio svijet svojom rekord. Podigla 97,5 kg na tjelesne težine od 42 kg. Objasniti neobičnu snagu djevojka doktori ne mogu. A strongwoman dalje zadiviti nove rekorde i pobjede na međunarodnim takmičenjima.

Uprkos neverovatna dostignuća u sportu, doktori ne može preporučiti takav teret djece. Stručnjaci su skloni vjerovati da je odrasla osoba klinci-sportisti očekuju raznih zdravstvenih komplikacija. Umjereni vježba sportsko - ovdje je recept ove snage i jak imunitet.