Frakcije šljaka: vežbe fizioterapije

Prekidi tibije zahtevaju dugotrajan tretman imobilizacijom oštećene noge: zatvoreni prelom tibije bez izmještanja ili sa malim pomjeranjem fragmenata tretira se nametanjem zavojnice u prosjeku u trajanju od 2-2,5 mjeseca, sa otvorenim prelomom i prelomima uz uzdužni pomjeranje, potrebno je duže imobilizacija nakon Tenzija ili operacija skeleta.

Terapijska gimnastika s prelomom glave trebala bi početi od prvih dana u odsustvu bolova na mjestu preloma i sa dobrim opštim stanjem pacijenta. Sledećeg dana nakon primene istezanja, postupci restoracije počinju u obliku masaže i vježbanja intaktne noge, površne masaže stegne povrijeđene noge i kretanja u zglobu. Frakture na šinu se brzo tretiraju sa ranim prelazom na manje aktivne kretnje u kolenskom zglobu (povlačenjem opterećenja). Nastala tenzija sa napetostima u fragmentima doprinosi aktiviranju procesa regeneracije. Posle oko 4 sedmice, moguće je savijati koljenski zglob gotovo do pravog ugla.

Od trenutka nanošenja gipsa za zavoj do postepenog boravka pacijenta u uspravnom položaju. Sutradan možete sedeti u krevetu, viđati nogu, a takođe i staviti nogu na pod bez ikakvog opterećenja. Trećeg dana vam je dozvoljeno da stojite pored kreveta, držeći se na nosaču (stolica ili kreveta). Na kraju vježbi, definitivno morate dati nogu povišen položaj. Da biste razvili pravilno hodanje sa štakama, nastavite posle 4-5 dana.

Od prvih dana hoda treba da se zasniva na gipsanim zavojima. Ovo stvara aksijalno opterećenje oštećenog udova, što je neophodno za funkcionalnu obuku kalusa. Zbog mikro-pokretljivosti fragmenata, brza fuzija se javlja formiranjem masivnog kukuruza. U odsustvu takvog opterećenja, konsolidacija usporava i razvija se ozbiljna osteoporoza.

Cilj kurativnog fizičkog treninga nakon preloma šljaka u ovoj fazi je prelazak sa doziranog konstantnog opterećenja obolelih nogu prilikom hodanja sa štakama do konstantnih i punih opterećenja, omogućavajući kretanje bez štake. Povećanjem opterećenja treba voditi pojavljivanje bola: hodanje treba da bude praćeno manjim senzacijama bola, u kojem se aktiviraju zaštitni reparativni procesi, čiji je cilj eliminisanje stimulusa. Prekomerni bol ukazuje na znatnu traumatizaciju kukuruza, što dovodi do usporavanja regeneracije.

Frakture šiljaka se tretiraju efikasnije pri izvođenju posebnih terapijskih vežbi (za 6-8 pokreta):

1. U leđnom položaju, to je leđna i jednolična bočna fleksija stopala, izometrična napetost mišića kuka (do 5 puta u trajanju od 5 sekundi), izmjenično savijanje i proširenje nogu u kolenskom zglobu kada je stopala nadopunjena preko kreveta, naizmenično odvodeći i dovodeći nogu prilikom klizanja preko kreveta Uhvatite i držite male predmete sa prstima, kružnim pokretima nogu i imitirajući hodanje u krevetu.
2. Leži na stomaku, savijajući i razdvojivši nogu u kolenskom zglobu, povlačeći pravu nogu unazad i na stranu.
3. Leži s jedne strane, uklonite ravnu nogu na stranu i držite je u ovom položaju do 5 sekundi.
4. U položaju sedenja, prsti su savijeni i razdvojeni, prsti medicinske jedinice uvijaju prste napred i nazad, navijte prst od pete do prstiju.

Frakture na šinu se efikasno tretiraju samo uz aktivno učešće pacijenta u rehabilitacijskim aktivnostima, od kojih je jedna vežbajna terapija. Samo uz jasno razumevanje ciljeva i detalja restorativnog lečenja pacijent može biti u stanju da mobiliše svoju volju za redovnu i upornu vežbu.