Kako mandarina sok? Prednosti soka od mandarine za tijelo

Mandarina je već dugo cijenjena zbog svoje bogate strukture vitamina i restorativne efekat na tijelo u zimi. biljke Voće se ne koriste samo u čistom obliku već u obliku sokova i kompota. Kao što se koriste pikantan aditivi, čak i kore voća agruma. Mandarina sok kod kuće može biti kuhani na različite načine: u sokovnik, blender, gazom ili konvencionalne ekrana. Ali prvo, treba imati na umu, međutim, ima isti korisna svojstva ovog voća.

Korištenje soka tangerine za tijelo

Mandarina je vrijedan vitamina i mineralni sastav. Vitamin C u sok sadrži više nego u bilo kojoj drugoj citrusa. Osim toga, sastav uključuje nestabilna pulpe i kore nalaze u eterično ulje i karotena. Ceđeni mandarina sok se preporučuje da se dnevno popije u zimskoj sezoni kao prevenciji i liječenju prehlada i virusne bolesti.

Osim toga, korisna svojstva soka od mandarine za tijelo su kako slijedi:

• To olakšava stanje pacijenta tijekom pogoršanja astme i bronhitisa, jer sadrži supstance koje pomažu ukloniti otoka i povući sluz iz disajnih puteva;
• povećan apetit, što efektivno stimulaciju želudačnog soka;
• bore sa poremećaji gastrointestinalnog trakta, dizenterija i crva;
• umirujuće na nervni sistem zbog eteričnih ulja sadržanih u koru;
• antimikrobni akcije;
• poboljšanju crijevnih peristaltiku;
• bore protiv različitih vrsta gljiva na koži i noktima.

Korisni svojstva voća možete ga koristiti ne samo u kuhanju, ali i u kozmetici i medicini.

Kako napraviti sok od mandarine u sokovnik?

Najbrži i najlakši način da se sok od mandarina je stisnuti efikasnost nektara koristeći sokovnik. Ali pre nego što nastavite izravno u procesu dobijanja soka, potrebno je pripremiti voće.

Prvo moramo odlučiti što želite dobiti piće - slatko ili kiselo-slatko. Više intenzivan okus imaju mandarine klementine sorte s velikim svijetle narančastom korom. Voće, donio iz Abhazije, različitih malih dimenzija i slatko-kiselog okusa.

Za pripremu voća za Juicing, treba ih dobro oprati i preliti vrelom vodom. Onda plodovi su prepolovljena na rezanje odbora. Zatim uz pomoć posebnog citrusa sokovnik svake polovine je stisnuo mandarina sok. Onda se sipa u čašu, i koristi se za koju je namijenjena. Ali zapamtite da je najkorisniji piće smatra se svježe, jer sadrži najveći broj vitamina i minerala.

Kako da biste dobili sok u blender?

Ukusan sok može se pripremiti u blenderu. Za tu svrhu, pročišćena na kriške mandarina formirana u blender posudu i šlag do glatke. Nakon ovog kuhana kaša se filtrira kroz sito. Rezultat je vrlo ukusan i zdrav mandarina sok. Na zahtjev, možete dodati šećera ili razrijediti s kuhanim vodom.

Mandarina sok mogu se čuvati u hladnjaku nekoliko dana. Također se možete prokuhati sa šećerom i pluta u staklene tegle.

Kako stisnuti sok od mandarine ruke?

Ako vaš kuhinja nije sokovnik ili blenderu, možete stisnite sok od mandarine uz pomoć raspoloživih sredstava. Postoje dva načina pripreme napitka. Za to je potreban samo gaze ili sito.

U prvoj metodi mandarine ljuštenjem, nakon čega su kriške uklonjeni iz kosti. Oguljene voće gaza je isključen u segment i, držeći ga duboko posudu, ruku stisnuo mandarina sok. Druga metoda uključuje korištenje cijeđenje soka i masher krompira sito. Očišćene kriške mandarina pritisnut prvi filter uređaja i rezultat pulpe kroz sito. Ispostavilo se da vrlo ukusan i zdrav napitak.

Konzerviranje sok za zimu

Jedna od prednosti soka od mandarina je da je korisno sastav se čuva za dugo vremena. Prema tome, ovaj medicinski napitak može sigurno sačuvati za zimu. Za ovu potrebu: 1 litar spreman soka tangerine i istu količinu šećera sirup i sterilizirano staklenke i poklopce.

Čir debeli šećerni sirup može biti od 600 g šećera i vode u istom obimu. Kada je spreman, u posebnoj šerpi je uzavrelo mandarine nektar. Zatim, šećerni sirup sipa u sok je kuhano za 15 minuta, sipa u čiste staklenke i zapečaćena sa poklopcima. Obavezno je piti u limenkama za sterilizaciju 20 minuta. Zatim banke odbio poklopci i umotana u toplu deku.

Harm i kontraindikacije

Mandarina sok ima visoku biološku aktivnost. Nemoguće je da ga koristi za ljude sklone alergijskim reakcijama na citrusa. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy sok je kontraindiciran u bolesnika s holecistitis, peptički ulkus i dvanaestopalačnom crevu, nefritis. Upotreba agruma ili soka od njih može uzrokovati pogoršanje kroničnih bolesti.

Ljudi koji ne pate od gore navedenih bolesti, treba koristiti s oprezom u ovom soka. Liječnici se savjetuje da jedu ne više od 250 mililitara svježe pripremljene ili konzervirane pića. Ovaj iznos je dovoljan za prevenciju virusnih i prehlade tokom sezonskih pogoršanje.