Kakva je ravnoteža odbora i koja je njegova upotreba?

Savremeni život zahteva konstantno kretanje. Uvijek morate biti u obliku i držati ravnotežu, doslovno i figurativno. Da posedujete svoje telo, kontrolišete situaciju. Ali ova veština mora biti razvijena i stalno obučena. I u tome balansna tabla puno pomaže. Mala ploča i drveni valjak - to je sve što će vam pomoći da postignete fizičku i mentalnu ravnotežu. Takav pronalazak je već toliko rasprostranjen da je postao osnova za stvaranje odvojenog pokreta za mlade. Malo ljudi će se iznenaditi što će na ulici videti kompaniju mladih ljudi, vešto balansirajući se na pločama. I kakve trikove možete učiniti na njima - samo praznik za oči.

Naravno, nisu svi sposobni za to, ali trudite se da zadržite ravnotežu na tabli odbora vrijedi pokušati sve. Ovo je vrlo zabavna igra i odličan trening u telu. Samo 15 minuta dnevnog vežbanja dovoljno je da zadržite svoje tijelo.

A za profesionalne sportiste ova adaptacija je jednostavno nezamenjiva. Pomaže da ne izgubite veštine u van sezone, savršeno trenirate različite mišićne grupe. Takođe se koristi za pripremu budućih surferea, snowboardera, klizača, klizača i drugih sportista čija se profesionalna aktivnost odnosi na održavanje bilansa.

Povoljna kupovina

Prednosti balansne ploče puno. Ovo nije samo zabavna zabava, već i veoma korisna. Posle nekoliko sesija osećate se neverovatno lako u celom telu. Mišićima je potrebno takvo opterećenje. Zbog toga se profesionalna ravnoteža odbora preporučuje za sve. I da to bude jednostavno. Takvi uređaji se prodaju u mnogim sportskim prodavnicama. Međutim, ako želite da napravite zaista profitabilnu kupovinu, direktno kontaktirajte proizvođača. Odsustvo troškova održavanja prodavnice i plate osoblja omogućavaju značajno smanjenje cijene robe. Dovoljno je uporediti cenovnike kako bi shvatili da će cijena ploče biti mnogo niža u bilansu stanja odbora, dok će karakteristike proizvoda biti identične. Ovo je najprofitabilniji način da kupite profesionalnu balansnu ploču od proizvođača. Najbolje balansne ploče od bezicnog furnira najvišeg kvaliteta već čekaju svog kupca.

Karakteristike dizajna

Dimenzije balansne ploče su optimalne za ispravnu distribuciju opterećenja. Ploča ima dužinu od 78 cm, širinu 38 cm i debljinu ne više od 2 cm. Valjak od čvrstog drveta može imati prečnik od 16 cm ili 11 cm, ali su opcije dizajna mnogo veće. Površina ploče je prekrivena posebnim granulama za bolji prihvat zahvaljujući podu obuće. Ali u isto vreme za integritet podnih obloga ne možete brinuti, valjak ima poseban premaz koji ne greblje pod.

Bezbednost

Naravno, balansiranjem na takvoj tabli, izložite svoje telo određenoj opasnosti. Međutim, jednostavan izlaz na ulicu može se završiti tragedijom, ako ne razmišljate o sigurnosti. Pridržavajte se pravila koja će pomoći u obavljanju obuke bez štete po zdravlje. Proizvođač je već brinuo o opremi da bude visokog kvaliteta, tako da morate samo kompetentno izračunati svoju snagu da ne oštetite svoje telo. Pravilno organizujte obuku, a lekcije će vam donijeti maksimalnu korist i zadovoljstvo. Održavanje dobrog fizičkog oblika je sada još jednostavnije - dovoljno je kupiti balansnu ploču i redovno se trenirati kako bi održali ravnotežu. Takva jednostavna obuka će vam pomoći u budućnosti da postignete odlične visine u odabranom sportu.