Love recipročnog. Kako preživjeti recipročnog ljubavi?

Love recipročnog - neugodan osjećaj, od kojih nitko nije imun. Nije ni čudo da se kaže "ljubav ne može biti", pojavio se u našem svakodnevnom životu od davnina. Ostati u ulozi čovjeka koji je odbacio ljubav, ne želim nikoga. Ipak, takva situacija nastaje u životu često. Kako prevazići ovu tragediju sa minimalnim gubicima za sebe, kako da se zaustavi brige i biti uznemiren - pogledajte ovaj članak.

Ljubav ili ovisnosti

Da li postoji recipročnog ljubavi? Na ovo pitanje odgovor je jednostavan: naravno! I primjeri ove obiluju. Većina pjesama, pjesama, romana i filmova na temu neuzvraćenoj ljubavi. Mi smo zainteresirani da vidimo kako se nositi sa problemom heroja popularne radova. I šta radiš ako se nađete u sličnoj situaciji?

Obostranoj ljubavi isceljuje najgore rane, inspiriše i daje osobi osjećaj potpune sreće. Međutim, ljubav je često ne-recipročni. Tužna statistike pokazuju da gotovo svaka druga osoba suočava u životu sa situacijom u kojoj osećanja nisu isti.

Neki ljudi su u stanju da se prebacite lako nositi ove tragedije. Drugi mogu zaglaviti u stanju patnje za dugo vremena.

Psiholozi dijele osjećaj ljubavi ljubavi i ljubavi ovisnosti. Prava ljubav - je royalty-free osjećaj. Odana osoba je u stanju da mirno prihvatiti neuspjeh, jer je potrebno predmet njegovog obožavanja, kako je on, ne očekujući ništa zauzvrat. Žao nam je, ali ova vrsta ljubavi je vrlo rijetko.

U većini slučajeva, ne recipročnog ljubav je vrlo kontroverzna i neprijatne senzacije. Patnja u slučaju voljene osobe znači da osoba postaje ovisna o moralnoj ravni predmet njegovog obožavanja. U tom slučaju, potrebno je da poduzeti određene korake kako bi još jednom osjetiti radost života, otvori za nove osjećaje i izbjeći probleme povezane sa stalnim prebivalištem u stanju depresije.

Za početak, važno je da shvatite da imate: pravi osjećaj ili ljubavna veza? Ako vam osjećaj donosi samo prijatne emocije - imate sreće, u stanju da vole neopravdano Love You. Nelagoda znači da ste zavisni od lica kome doživljava osjećaje.

Psiholozi su odavno oglašava alarm: ne recipročnog ljubavi podrazumijeva depresivnih poremećaja, koji nisu najpovoljniji utjecaj na ljudsko zdravlje.

ne raditi,

Kako da biste dobili osloboditi od ne-recipročne ljubavi? Prije svega treba pokušati izbjeći najčešće greške koje mogu samo pogoršati situaciju.

Pokušajte da saberi. Suze i samosažaljenja neće ništa promijeniti. Možete dobiti samo natečeno lice, crvene oči i umorno cjelokupni izgled. Osim toga, takva reakcija na situaciju neće donijeti ništa drugo nego negativnih, nećete biti u mogućnosti da uključite se i uzeti pravu odluku.

Usamljenost u ovom trenutku nije za vas! Pokušajte biti među prijateljima: komunicirati, hodaju zajedno, uzeti zajedničke poslove sve svoje slobodno vrijeme.

Ne koriste njihove depresije. Osim dodatnih kilograma i zavisnosti od hrane proždrljivost neće donijeti više rezultata.

Kako pokrenuti ozdravljenje

Prva stvar koju treba učiniti je da shvatite da samo vi možete sami pomoći. Niko osim sebe, nije u stanju da prevaziđe tugu, bol i frustracije u vezi sa činjenicom da ste odbili.

Psiholozi preporučuju: početi živjeti punim plućima. Učiniti svaki napor kako bi se osiguralo da je svaki trenutak života nije propao. Pokušajte da "prebaciti" iz svoje gorke misli na nešto novo i nepoznato da vam ranije. Na primjer, pridružite fitness klub i početak crtanja, studija jezika, idite na ples ...

Obratite pažnju na pravilo: svaki dan prije odlaska u krevet da sumira svoj novi dostignuća. S vremenom ćete naučiti da uživa u svojoj uspjeh, a to je znatno povećava samopoštovanje. Budite sigurni da promjene na bolje neće proći nezapaženo, a uskoro iu vašem okruženju će biti osoba s kojom ćete imati međusobne osjećaje.

spaliti mostove

Kako preživjeti recipročnog ljubavi? Najbolji način da se pobjedi - zaboravi osoba koji su odbili da se osećate. Olakšavaju, ako pratite određene smjernice.

1. Ukloni iz mog vidnog polja poklone, fotografije, lijep srce sitnice koje si se razgovor s tom osobom.
2. Zabraniti ljudima iz svoje okoline da mi je žao zbog tebe. Stop raspravlja i ogorčen zbog nedostatka osećanja. Suzbijanja priče o osobi poznati pokušavate zaboraviti.
3. Ako neku muziku je uzrokuje bolne asocijacije povezan sa neodgovorene smislu, izbrišite ga i ne sluša.
4. Izbjegavajte lokacije koje su u stanju da eksplodira na tebe gorke uspomene i razmišljanja u vezi sa ovom situacijom.

recipročnog ljubav ide brzo u pozadini, ako odgovorno reagirati na ovaj savjet i zaštititi od bilo čega što bi moglo vas podsjetiti na ono što se dogodilo.

Razmazite

Čovjek koji je oslobađa od frustracija u vezi sa neuzvraćenoj ljubavi, treba svijetle, pozitivne emocije. Nemojte se bojati da se maziti, sebi šta vam se dopada, koje mogu izazvati osmijeh na lice, dati radost.

Dajte sebi vremena. Posjetite kozmetički salon, napravite trendi manikir, novu frizuru. Možete kod kuće da se ograniči kupku i maska za lice. Glavna stvar - da uživaju u proces, postaju bolji i sigurniji.

Ići u kupovinu i učini sebi poklon kupiti nešto što već dugo sanjali.

Takve akcije znatno povećati samopoštovanje. Ako želite da bude voljen - Volim da počnete. Počastite se kao vrlo dragi i voljeni čovjek. Ovakav pristup čuda radi: zrači radost i samopouzdanje, privući ćete u svoj život puno pozitivnih emocija.

Slično se leči kao

Ne zaboravite recipročnog love - privremena smetnja. Pogledajte pažljivo - okruženi ste mnogo ljudi koji žele da komuniciraju sa vama. Pustiti u svoj život nove ljude pokazuje interes za njih, jer ko zna, možda je među njima je tvoja sudbina.

Pokušati izbjeći uzimajući ovisnik o neuzvraćenoj ljubavi.

Ako vidite da je osoba kojoj imate osjećaje ne uzvrati, ne odlaže, odmah početi da djeluje. Što brže uzmu sudbinu pod njihovom kontrolom, brže "ozdraviti" i počne da ponovo uživaju u životu.