Ono što je ulje za masažu?

Masaža - to je i korisno i ugodno. Danas jedva da postoji čovjek koji bi sumnjaju zdravom svojstva. Na kraju krajeva, ljekovita moć masaže testirali hiljadama godina i sada je dostupan svima. Jedan od načina da se fokusiraju ili proširiti utjecaj masaže je upotreba u praksi ulja za masažu. Od pamtivijeka, ulje se koristi od strane čovjeka za različite potrebe. Na primjer, u Grčkoj ulje za masažu je potrebna za olimpijce.

Osnovna i aktivna

Sva ulja imaju određeni učinak na organizam :. zagrijavanje, opuštanje, anti-celulit, omekšavanje, hlađenje, itd sve ulja za masažu su podijeljeni u dvije glavne grupe: osnovni i aktivnih (koji se naziva bitne). Osnovni ulje za masažu treba pružiti dobru klizna dlanove masera. Ova ulja mogu biti multi-komponentu i sastav jedna komponenta. Osim toga, bazna ulja omekšava, vlaži i pomladiti kožu. Primjeri takvih ulja: maslinovo, breskve, suncokretovo ulje, kajsije.

Osnovni malo može biti mineralna, prirodna ili mješavina istih. Mineralna ulja pruža izvrsnu klizanje praktično ne apsorbira u kožu. Ali kada višak manifest njegova primjena nije baš ugodan osjećaj na filmu koži. Sada zajednički djetinjstva mineralna ulja visoke čistoće. Ovo ulje - ne viskozna, relativno tečnost, savršeno zadržava vlagu i čini kod baršuna. Natural (biljno) ulje je vrlo dobro apsorbira, što je neophodno kada gnječenje. Ova ulja su zasićene masne kiseline (oleinska, linolna, palmitinska, stearinska) i kompleksi esencijalnih vitamina i antioksidanata. Trenutno, najčešće biljnih ulja za masažu, kao što su sezama, masline, grožđe, marelice, ulje jojobe i kakao.

Aktivni ulje nose funkcionalne to opterećenje i imaju utjecaj na organizam. Njihova upotreba u masaža i aromaterapija - pravi nauka i drevne umjetnosti. Svaki eterično ulje za masažu ima puno različitih aspekata utjecaja i uma i ljudskog tijela. Ponekad jednom ili drugom kombinacijom postiže impresivne i iznenađujuće reakcije. Sva ulja za Ayurvedska klasifikaciju su podijeljeni u hladnu (kamilica, paprene metvice), toplo (majčina dušica), sušenje (bor, agrumi), ovlaživač (roza). Gotovo svi eterična ulja su detaljno proučen, i akumulirane mnogo znanja da njihov tačan specifikaciji i aplikacija. Međutim, maseri ne zaboravite o mogućnosti alergijskih reakcija, koje smanjuju na nulu sve prednosti masaže.

Gdje kupiti ulje za masažu, i šta da traži?

Ulje za masažu može se kupiti kao iu maloprodajnim objektima i na internetu. U isto vrijeme obratiti pažnju na datum isteka na ambalaži i konzistentnost ulja. Trebalo bi da bude jasno, ne oblačno i ne sadrži nikakve nečistoće (neka ulja su izuzetak, ali se obično piše na etiketi).  

Kako se pripremiti ulje za masažu?

baznih ulja (kao što je maslinovo ulje, a ne rafinirani), morate dodati aktivan, na osnovu trideset mililitara petnaest kapi. Ovaj iznos bi trebao biti dovoljan za opšte masažu cijelog tijela. Gotove ulje za masažu onda morate sipati u tamnu staklenu posudu. I za vrijeme masaže je najbolje koristiti plastična boca sa pogodnom poklopac.

Kao što možete vidjeti, jedan od najvažnijih komponenti za masažu - ovo ulje za masažu. Gdje da ga kupi, već znate. Ostaje samo da nauče kako to učiniti masažu. Treba napomenuti da je ulje se ne koristi u svim postupcima. Na primjer, ako je njegova vezivnog masaža se ne koristi.