Ručke za kupanje: priprema, upotrebu i rekreaciju

Dakle, sauna. Sveto mjesto, barem za muškarce. Žene, naravno, imaju i znakove i stvar za kupke. Ali sada ne radi se o tome. Glavna stvar koja daje kupka za nokte i potražnje - priliku da se okupa.

Ali kako da se kupaju u kadi, ali bez metlu? Samo disati superzagrejanog vazduha? Ne, naravno! Stoga metle za kupanje, obradak koji je napravljen od sebe, toliko važna i popularna među Slovenima, i ne samo to.

Za sve, bez obzira na pol, jedno pravilo: ako će se kupati - pripremiti metlu. Bez toga, parovi kao da ne pari, iako raskochegarilsya peć na stanje lokomotive ložišta.

Razgovarajte o metlu: Prvo, zašto nam je potrebna, a kao drugo, metlu prilično dobro, i treće, mi ćemo razgovarati o nekim od pravila ponašanja u kadi, u vezi s tim.

Glavnog ekrana element parom - kupka za metle. Žetva se odvija u ljeto, i kako da preuzmu odgovornost za njega, korisnije će biti završena "proizvod". Može izdržati shabby plastike "bande" (to jest, zdjelu), možete staviti gore s nedostatkom kape za posebno pravih par, ali metla ...

Počnimo sa fiziološke osnove. Predmet za kupanje - nije samo gomila grančica sa lišćem. To je bukvalno ventilator, koji je nekada dame iz visokog društva hladeći se na lopti. Za ono što je potrebno ovaj skromni svežanj grančica?
Svaki potezom metlu snima dio pregrijane pare, u skladu sa zakonima fizike ide gore, i šalje taj isti doze direktno na kožu "mučili". To je razlog zašto kada napravite metle za kupanje, obradak mora biti ispravan. Na primjer, ako je lišće otpasti ili podgniyut u vlažnom vremenu, rezultat nije jedan, a možda čak i suprotno ... Jer pare prođete sve komponente metlu, sve hranjive tvari. A ako postoje štetni, onda se upija u kožu ... postoji povećan kapilara cirkulaciju, a koža počinje da doslovno disati. Kroz kapilare direktno u krvotok početi da uđu sve supstance koje su sadržane u pregrijane pare (što je i razumljivo s obzirom na mušku želju da "podlegne pivo kamenje '- možete popiti pivo u društvu). I tiho, bukvalno kroz kožu.

Ali ne vjerujem da je ova funkcija metlom ograničena samo na to. Daljnje objavljivanje kapilara kupanje na metlu "lebdenja" spurs sve redom slojeve kože na koju dotyanet. Limfni sistem je na "Venikov" vožnje obrada limfnih probijanje starih stagnacije i time otvara put za nove fiziološke tekućine, a to je siguran način da riješi modrica, venski ulkusi, sklerotične "zvijezde" ...

Važno je znati kada do žetve metle za kupanje. Da li je bolje u sred ljeta, kada je vrh "zrelost" lišća - oni ne mogu pasti, ali apsorbuje sve prednosti drveta. Odaberite drveća, udaljena od staze, ceste i gradova.

Sada je pitanje: šta metlu? Prvo, metla materijal definirati one eteričnih ulja koje on može dati, zajedno sa parom u dermalno kapilare.
Neutralno je breza metla. Bez izazivanja različite kliničke manifestacije, eterična ulja Birch Run umerenim tempom u cijelom tijelu. Javor, jova, jasen, Rowan - oni gube deo breze u proizvodnji metli za kupanje. Ali ako nema breze, ona se može zamijeniti i tako.

Možete učiniti različite metle za kupanje. Žetva - je ozbiljna stvar, uzeti ozbiljno. Ali, u isto vrijeme se lako lekcija, to može biti učinjeno brzo - u nekoliko dana. I tu ste sigurni sebi veliki komad zdravlje.