Slab vid: kako prevenciju i borbu protiv bolesti

Slab vid - to je problem koji svakim danom postaje sve više i više zamah među stanovnicima planete. Najčešće bolesti kao što su astigmatizam, hipermetropije, kratkovidost, glaukom i katarakta. I devet od deset očnih bolesti se javljaju kod ljudi koji žive u zemljama u razvoju. Slab vid se može podijeliti u zavisnosti od težine u 4 grupe: vida, što je i normalno, s blagim poremećajima s teškim oštećenjem i sljepilo.

rizičnu grupu

Za ovu grupu spadaju i ljudi koji žive u zemljama u razvoju, osobe starije od 50, djeca mlađa od 15 godina. U zemljama u razvoju, u osam od deset slučajeva mogu se oporavi od bolesti, ali zbog kašnjenja u traženju medicinske pomoći ili ignoriranje sipmtomov dođe do pogoršanja bolesti, ponekad dovodi do sljepoće. U 65% ljudi su vizualni poremećaji povezani sa promjenama vizualnog organa povezanih sa starenjem. Često bolesti oka uobičajene kod djece. Oni su opasni zbog činjenice da se bolest brzo napreduje i dovodi do ozbiljnih kršenja, ali pravovremeno apel za pomoć je dobra prilika da se izliječiti loš vid.

Vojska daje predah za mlade ljude u slučaju određenih vrsta bolesti, među najčešćim čiji je broj loših vid. Ali za ovu regruta mora da pati od miopije ne manje od 6 dioptrija od hipermetropije, ili ne manje od 8 dioptrija.

A opet, ako imate loš vid, šta da radim?

Načina da se bore bolesti. Njihove prednosti i mane

Postoje razni načini, koji su podijeljeni u standard i alternativa za obnovu vidne funkcije ili poboljšanje kvaliteta.

Standardni uključuju naočale, kontaktne leće, korekciju vida laserom.

Plus boda je jednostavnost i niski troškovi. Oni se ne odnose na oku, tako da ne izazivaju bolesti organa vida. Loša strana je potreba da ih nose sa veoma lošim vidom. Ako su čaše izabrani pogrešno, može biti neurološki poremećaji, glavobolja i nesvestica.

Loš vid je dobro ispraviti objektiva. Kada se koristi objektiv ne narušava veličina i oblika objekata, perifernog vida nije ograničen. Ali oni zahtevaju pažljivo (dan pucati, ručka, nemojte koristiti nakon isteka roka). Konstantna nošenje leća može dovesti do rožnice iritaciju i crvenilo, pa budite sigurni da se čaše u ruci.

laserske korekcije - metoda za brzo vraćanje vida. Ali nakon što je postupak može uzrokovati suhoću u očima, a ponekad čak i potrebu da ponovite postupak.

Alternativne metode uključuju različite vježbe, dijeta, meditacija, masaža i tako dalje. Oni pomažu za ublažavanje napetosti iz očiju, ali pod uslovom konstantnog realizaciju svih zadataka. Ovo je ujedno i pinhole naočare, koji smanjuju napon ispod naglog kočenja. Ali, dok oni koriste uobičajene vidno polje se mijenja, binokularni vid pogoršava.

Za prevenciju oštećenja vida trebaju slijediti jednostavna pravila:

• Pročitajte potreban dobar svjetlo (inače oči snažno napona).
• Budite uz računalo treba biti što je manje moguće, u pauzama obavlja vježbe za opuštanje mišića oka (kružnim pokretima očiju, često treperi, itd), koristite zaštitne naočale za monitor.
• Pokušajte da se ograniči konzumiranje alkohola, škrob, brašno, kofein.
• Nosite sunčane naočale po sunčanom danu.
• Jedite više borovnica (barem pola čaše dnevno), mrkva, grejp, proizvoda koji sadrže vitamine K, A i cink.