Sport i fitnessTenis

Squash - šta je: sport i rekreaciju?

Postoji mnogo sportskih igara. I svaki od njih ima svoju povijest. Squash nije izuzetak. On ima poseban porijekla. U 19. stoljeću elite britanske škole za dječake s jednom od obaveznih predmeta je tenis. Ali zbog nedostatka adekvatnog prostora za ovaj sport studente praktikuje vještina igre, promijeniti pravila malo. Udari reket je napravljen na takav način da lopta udari u zid. Nakon toga, jednostavan hobi je prerastao u sportska igra.

Postavlja se pitanje: "Squash - šta je to?" Prije svega, to je uzbudljiv i dinamičan konkurencije. Od slatka zabava squash elita pretvara u savršenu utakmicu sa određenim pravilima. Mnogi predstaviti kao tenis. Squash je nesumnjivo slično tome, jer je zbog povijesti njihova nastanka. Jednostavna treninga su pretvoreni u nezavisnu sport. Ali govoriti o squash, tenis ne bi trebalo biti.

Popularnosti igre sa loptom i reket raste svake godine. To je pristupačan običnim ljudima koji vole sport. Status poznate igre je squash. Ono što je prestižna i istovremeno pristupačan oblik konkurencije, to dokazuje postojanje klubova i fitness centri, gdje možete proći obuku i uživati u zabavno borbu. Squash zahtijeva znatna opterećenja. Ova igra razvija fleksibilnost tijela. Uključeni u ovaj sport ljudi postaju snažan i okretan, imaju dobru koordinaciju pokreta. Možete govoriti sa sigurnošću o squash, to je složena vježba, čiji je cilj poboljšanje osobe u cjelini. Posebno korisno je sport za mlađe generacije. Redovne nastave imaju pozitivan uticaj na organizam u razvoju.

Savladajte igra Squash je mnogo brže i lakše nego tenis. Za to bi zahtijevalo posebnu sportske opreme i opremljena područja. Proizvedeni reketi za oba prirodnih i sintetičkih materijala. squash loptice su dva gumena komada koji se lijepe zajedno, tako da se formira šupljina unutra. oni su primijenili posebne oznake koje ukazuju skakanje. Kupiti sportsku opremu za ovo natjecanje može biti u specijaliziranim prodavaonicama. Također možete posjetiti klubova u kojima je potrebno stvari se mogu unajmiti.

Ne treba zaboraviti o sportu odjeća za igru. To bi trebao biti jednostavan i praktičan, slobodu kretanja. To je korisno biti poseban naočale koje će biti u stanju da zaštiti igrače od slučajno pogodio reket.

Squash predviđa učešće dva ili četiri učesnika. Samcima ili parovima igra se organizira u posebno opremljenim prostorima. Natjecanje se odvija u ograničenom sudu zidova. Igranje prostor ima određeni raspored. Gornji dio omeđen liniju izlaza, a na dnu - akustičnu ploču.

Poštovaoci kažu da je igra squash, to je sasvim jednostavna igra. Osnovno pravilo konkursa je da se lopta nakon udaranja reket dodirnuo zid. Igrači se smenjuju po prioritetima. Dodiruje loptu na zid u skladu sa pravilima navedenim u igri. Svi pokreti i radnje učesnika na konkursu imaju određenu vrijednost. Svaki udario loptu mogu biti efikasni. Na kraju takmičenja pobjednik je odlučna.

Squash - popularna igra. Uključe u ovaj sport može biti i profesionalci i amateri. Da bi se održao dobroj fizičkoj formi squash nezamjenjiv. Naučite kako da igra je moguće u postojećem squash klubova ili fitness centrima.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.