Što je Facebook staje na put tvojoj sreći

Zamislite dan kada je posljednji put ste mogli provesti vrijeme, ne Provjera obavještenja za društveno umrežavanje. Zar ne mislite da je lakše živjeti ne samo prste da kliknete na ekranu, ali i dušu? I to nije slučajnost! Provedite manje vremena na Facebook stranici kao koristan kao zdrave ishrane. Društvene mreže su potrebni samo u cilju da ostanemo u kontaktu. Istraživanja su pokazala da pretjerane upotrebe njihovih negativnih utjecaja na psihu. Možda je u nekim slučajevima je bolje i da zatvori svoju stranicu.

Čovjek postaje ljubomoran i previše izbirljiva

Korištenje društvenih mreža, istraživači su povezani sa povećanim razine anksioznosti i depresije. Osim toga, oni su zavist! Naučnici sa Univerziteta njemačkog proučavali više od tisuću ljudi i otkrili da ljudi osjećaju ljubomorni i neugodno kada gledate prijatelje traku, posebno ako je fotografija putovanja. To je razlog zašto ljudi vole da objavljuju fotografije hrane i noge na plaži - oni žele da pokažu svoje živote drugih. Čovjek počinje objavljivati samo ono što, po njegovom mišljenju, učinit će to bolje od drugih, a takođe mogu izazvati nekoga da zavidim. Ispostavlja se da je pravi začarani krug!

Samopoštovanje počinje da postane nestabilan

Društvene mreže liče distorzivan ogledalo. Nedavna studija pokazala je da ljudi koji objavljuju njihove slike, pokušavajući da pokažu više originalnih nego što zaista jesu. Stvarnom životu ne uvijek odgovara na stranicu ažuriranje. Na primjer, osoba objavljuje slike svojih putovanja - ali ne znate kako je teško on mora da radi. Ne vjerujem sve što vidite. Za sve ove slike iz planine vrh realnost skrivena, što nije uvijek tako prijatno. Nije potrebno dati u ovom obmanjujuće sliku i zavidne drugih, ne znate šta se stvarno događa s njima.

Društvene mreže su kao droga

Iznenađujuće, postoji mala razlika između mozga kokaina zavisne mozga i koji ne mogu otrgnuti od vaše stranice na internetu. Neobična studija društvenih mreža i zdravlje pokazala je da je tijelo ovise o internetu liči na tijelo ljudi ovisna o drogama. Jedina razlika - ovisnost o internetu više nije u stanju kontrolirati svoje ponašanje, a droga je mnogo jači lišiti osobu vjere. U nekom smislu, to je utješno, ali, s druge strane, koji su Vam poređenje ne zastrašujuće?

Veliki broj prijatelja povećava problem

Dokazano je da je svojim prijateljima na Facebooku mogu biti izvor stresa. Osim toga, stres može biti dugoročno, posebno za one koji su počeli da koriste društvene mreže kao tinejdžer. Studenti koji imaju više od tri stotine prijatelja na društvenoj mreži, doživljava stres izazvan povećane količine hormona kortizola u krvi. Kortizol smanjuje broj novih ćelija u mozgu koji utječe na koncentraciju i sposobnost donošenja odluka. Bolje da smanji svoju listu prijatelja i sačuvali svoje zdravlje!

Društvene mreže mogu uništiti par

Društvene mreže mogu biti gori razluchnitsa ljubavnica. Na Univerzitetu u Missouri proučavali ljudi dobi od 18 do 82 godine i otkrili da je upotreba društvenih mreža vrši pritisak na odnose. Ljudi koji ih često koriste, više svađa sa partnerom i imaju tendenciju da nađu partnera među ostalim korisnicima, a ponekad i vraćanje odnosa s bivšim partnerom. Možda tvoj bivši sedi na internetu i pogled na vaše fotografije, u nadi da će ponovo zasvirati vezu! Uzrokovane svi ovi sukobi dovode do razdvajanja i izdajama, i emotivno i fizički direktno. Posebno snažno utiče na par počeo da se zabavlja prije nekoliko mjeseci.

Sreća zatvoren račun

Research Institute of Science koji se bave sreće (Happiness Research Institute), pokazali su da su ljudi koji su izbrisani svoje stranice, počeo da se oseća sretniji, imaju manje briga i zaboraviti o stalnom osjećaj usamljenosti. Učesnici su počeli da provode više vremena na internetu nije, i daleko od kuće, u komunikaciji sa drugim ljudima. Ispostavilo se, da komunicira je još bolje mreže, stvorena posebno za komunikaciju. Neverovatno je, zar ne?