Svrha jutarnju gimnastiku u vrtiću

Fizički komponenta je važan dio obrazovanja u cjelini. Ovaj aspekt se fokusira na vrtić. Svakog jutra u predškolskom počinje puniti, što omogućava da se ojača zdravlje djece. Kao što znate, naučiti dijete na sport od djetinjstva, roditelji postaviti temelje za budućnost. Svrha jutarnju gimnastiku u vrtiću je da se poboljša funkcionisanje mišića i unutrašnjih organa. Ovaj događaj ima veliki wellness i nutritivne vrijednosti. Mnogi staratelji teško sastaviti set vježbi koje će biti najefikasniji za djecu različitog uzrasta.

vrijednost za punjenje

Svakog jutra, punjenje se obavlja u većini vrtića u našoj zemlji. Svrha jutarnje vježbe - poboljšanje mišićnog sistema i poboljšati zdravlje. tijelo bilo kojeg djeteta zahtijeva fizičku aktivnost. To može biti usmjerena na više korisnih pravcu, privlačenje decu za sport i igre na otvorenom.

Jutarnja vježba igra važnu ulogu u organizaciji dana i položaja djece. Oni koji su već budni i počinju upuštati u, skrasiti uz pomoć vježbi. Pospan i manje aktivni djecu, naprotiv, će dobiti poticaj energije za cijeli dan. Svrha jutarnje vježbe - povećava vitalnost i razvoj discipline.

Punjenje treba izvršiti svaki dan, da se dijete navikne na organizovane sportske aktivnosti. Onda to neće biti teret, već zadovoljstvo. Potrebno je da izaberete određene vježbe, koji će biti prilagođen uzrastu i sposobnostima djeteta.

Kako da se deca rade gimnastiku?

Treba shvatiti da motivira dijete je samo igra. U vrtiću, sva događanja, od muzike do obrazovanja, koji je održan u obliku igre. U tom smislu, optužba nije izuzetak. Iskusni edukatori preporučujemo upotrebu ove jednostavne tehnike:

• prije početka događaja treba da sadrži elastičan muziku koja će motivirati djecu da počine djela;
• vježba treba biti zanimljivo dijete nije imao vremena da bude dosadno;
• morate obratiti pažnju na kvalitetu nastave. Ako će dijete ispasti, to će inspirisati i žele da rade još bolje.

Svrha kompleksa jutarnje vježbe je da se pozitivan utjecaj na učenje i kreativne procese. Djecu naviknuti na režim, kada ujutro radi fizičke vježbe, a zatim druge klase.

Motivacija djeteta na jutarnju gimnastiku

Osim divljači teme edukatora mogu aplicirati druge tehnike za zazyvaniya šaleći se da se puni. Ekspresivne govor, zanimljive sadržaje i pozitivne emocije pomoći motivirati djecu. Možete pobijediti, tako da oni žele da ostvare kako bi bili jači i jači.

Tune u jutarnjim vježbama može biti koristeći zajedničku akciju. Na primjer, staratelj može pozvati svu djecu u posjeti bajke znakova. Da biste dobili tamo, morate skočiti tri puta i osmijeh. Ovaj element igre će kategorije djecu, i oni će sigurno ispuniti uslove. U ovom uzrastu, sva djeca su vrlo radoznali. Oni žele da shvatim kako se kretati životinje, cvijeće raste i ono što se događa u vanjskom svijetu. Iskusni nastavnici koriste kako bi došli do vježbe. Djeca će se baviti sportom i istovremeno da nauče nešto novo.

Gimnastika za djecu mlađu grupu

Punjenje za mališane održavaju tokom cijele godine na dnevnoj bazi, njegovo trajanje je ne više od 5 minuta. Svrha jutarnje vježbe u mlađim grupa - da biste se prebacili pažnju djecu da rade zajedno. Treba shvatiti da je organizovana vježba implementirati za djecu je teško, jer u ovim godinama, klinci često sići i nemam vremena za druge. Stoga gimnastika ovdje se sastoji od tri klase: to je hodanje, trčanje i skokova.

Prvo je potrebno da biste dobili pažnju djece. Da biste to učinili, dati im posao kao kratku šetnju, morate biti naizmenično sa sporim trčanje i građevinarstvu. Odlično rješenje je formiranje krug. To je već moguće pokrenuti vježbe za jačanje mišića i udova.

Naravno, ne treba puno djecu težine, to će biti dovoljno nekoliko minuta treninga. Tokom vježbanja obavezno koristite element igre koji će vam pomoći osvojiti pažnju djeteta.

Punjenje za srednju grupu djece

Djeca pete godine života imaju više samostalan u obavljanju različite vježbe. Prema tome, vrijeme punjenja bi trebao biti oko 6-8 minuta. Trebalo bi početi, kao i uvijek, da hoda i džogira malo, zatim 5-6 vježbe za razvoj mišića ruku, nogu, struka, vrata, trbuha i leđa. Djeca su obično ugrađeni u krug i početi svoje studije. Prvo dolazi zagrevanje, a potom ozbiljnije vježbe.

Budite sigurni u teretanu morate koristiti skokova. Evo ih raznovrsniji: sa okrene, raširenih nogu, zajedno stopala, itd usluga mora sve jasno i sažeto objasniti ... On je samo vas podseća kako izvesti određenu aktivnost, a onda pokupila same djece. Instruktor mora osigurati izdržljivost djece. Ako su umorni, možete uzeti malu pauzu u nogu na terenu.

Svrha jutarnje vježbe u sredini grupe je da stimuliše funkcionalna aktivnost organizma. Djeca ovog uzrasta su već prilično nezavisna, pa se punjenje odvija velikom brzinom, bez pauze i zaustavlja (ako ne i situacija zahtijeva).

Gimnastika za djecu stariju grupu

Već postoji smislena fizičke aktivnosti. Djeca su aktivno uključeni u obavljanju punjenje, prikupljanje njihovih vršnjaka na igralištu. Trajanje teretani - 10 minuta. Sastoji se od hodanje, trčanje, skokovi i 6-7 vježbe. Sve klase se preporučuju u različitim konstrukcijama. Ovdje instruktor posebnu pažnju posvećuje kvalitetu vježbi. Prati preciznost i jasnoću pokreta, pomaže u slučaju greške.

Sama djeca žele da učine sve što je pravo da ispalo dobro. U ovom uzrastu, djeca su veoma odgovoran stav prema optužbi, oni ne trebaju dodatnu motivaciju. Oni su brzo zapamtiti slijed i vrši se pokretima. Instruktor treba samo da opoziv, a klinci su nastavljeni.

Svrha jutarnje vježbe u seniorskoj grupi razvoj razumijevanja za djecu od vrijednosti punjenja. Edukator objašnjava da je veoma važno za sticanje snage, agilnosti, dobar stas i prekrasan hod.

Vrste gimnastike u vrtiću

Pored dnevna naknada vrlo korisna vježba preventivnog karaktera. Na primjer, to je savršen vježbe disanja, koji promovira oksigenacija, obnavljanje disanje, i tako dalje. D. Osim toga, možete razviti motoriku prstiju uz pomoć posebnih odjeljenja. Ciljevi i zadaci jutarnje vežbe za jačanje različitih mišića djeteta i usadi ljubav prema sportu.

Potrebno je da se usadi ljubav fizičkog treninga će dati određene prednosti u budućnosti. Osim razvoja mišića, sport ima pozitivan učinak na zdravlje.

Gimnastika za noge

Ova vrsta punjenja je vrlo važno za djecu. Na kraju krajeva, oni su cijeli dan u pokretu, a noge su protezao sve vrijeme. Foot gimnastika je prevencija ravna stopala, pomaže da se ispravi hodanje. Osim toga, moguće je da izvrši samo-masaža bol poena. Ovo ima pozitivan učinak na imunološki sistem i sprečavanju bolesti.

Svrha jutarnju gimnastiku u vrtiću je da se pokrene interes u zajedničkom oblicima aktivnosti. Kamata djeca, treba izvoditi vježbe u razigran način. Pomaže orijentirati ste u prostoru i transformišu obavezna lekcija u zadovoljstvo.

Preporuke za unapređenje zdravlja

Svrha ujutro vježbi je također u otvrdnjavanje tijela. Ovo je vrlo važno jer djeca su skloni bolesti. Različite aktivnosti u cilju promocije zdravlja, treba izvršiti nužno. Ne treba zaboraviti o hrani. Svaki dan dijete treba jesti prirodnu hranu i vitamine.

Takođe bi trebalo obratiti pažnju na svakodnevne rutine. Sve grupe imaju plan prema kojem bi trebalo da provode svoje vrijeme. Tokom dana, potrebno je da se prebacujete između mentalnog i fizičkog stresa. Teško je precijeniti korisnost kvalitetu sna. Mirna vremena treba izvršiti svaki dan, a učitelj treba da se pobrinu da djeca su spavala.

Cilj je također jutarnju gimnastiku u bazenu djece, uspostavljanje dobrog odnosa. Deca rade vježbe zajedno, i to ih spaja. Zbog toga je vrlo važno da se izvrši vježbe na dnevnoj osnovi, zbog čega je dijete jača vaše zdravlje i mišića.