Tehnika karpalnog cast u hokeju za početnike

Nije uvijek u dječjem škola hokeja obraćaju veliku pažnju udaraca na gol. Iako je rezultat preciznim udarcem ga udario najviše ciljeve. Među snimaka u hokeju emituju klikova i zglobova šut. Svaki od ovih tipova bacanje pak ima određene prednosti i nedostatke. Najčešće, igrači koriste zglob snimak.

Obavljanje zglob cast

Tehnika karpalnog cast u hokeju moraju se poštovati od strane svakog igrača. U suprotnom, pak teško da će letjeti u gol. Greške u izvršenju ove vrste bacanje pak na profesionalnom nivou su izuzetno rijetki. Ali pojava je raširena među amaterima i početnicima. Tehnika karpalnog cast u hokeju je jednostavan, ali treba vremena da majstor. Moraju posjedovati prije svakog treninga igre.

Prije svega, potrebno je izvršiti cast korektno da uzme štap. Strane potiču gornji dio sportske opreme, je da zadrži vrlo njegov rub. Gurnite donji se obavlja ručno (za dešnjake - desno), a da od njega zavisi od sile udara.

Ruke u isto vrijeme treba postaviti na dovoljnoj udaljenosti jedna od druge. Tehnika karpalnog cast u hokeju može se razlikovati ovisno o razini vještina sportiste i kakve potrebe udarcem - snažniji i brži. Profesionalci, za razliku od navijača baciti brže majstorstvo štapa.

Zglob snimak se vrši odmah, bez napora. Lijevom rukom (za dešnjak sportista) blago rotira štap prema igraču, a odmah istovremeno gura ka cilju. Efekta, koji je u ovom slučaju dogodi, efekt liči na katapult.

Funkcije zgloba cast

Nalazi se na maloj udaljenosti od kapije igrači koriste zglob šut. To je zbog činjenice da je za njegovu realizaciju potrebno mnogo manje vremena. Golman nije vrijeme da se zatvori na području vrata. Bacanje u kojem je golman vidi pak samo u letu, često je efikasan. Ova vrsta češće bacanje pak koriste naprijed, ali i moderne branitelji često koriste zglob šut, kao ključne tačke - Neočekivano i preciznost. Zahvaljujući ovom naprijed nema vremena da ga blokirati.

Pravilan izbor hokej palicama

proizvođači nedavno proizvesti hokej palicama, što poboljšava aut. Glavni zadatak sportiste je pravilan izbor sportske opreme. Hokejaš treba da budu na karpalnog bacanje podloške koristiti krutost palicama. Tako se stvara efekt ispalio pak. Da biste to učinili, sportista u ostvarivanju bacanja lagano pritisne na nju podlaktica. Kada prekomjerne skretanje štap slomiti na pola.

Krutost mora biti naznačeno na sportsku opremu. Ova karakteristika je obavezno znati prije nego što kupiti. Osim učvršćivanje važan pogodak. Napadači često biraju za karpalnog baciti zakrivljene kuke i branitelji - ravno.

Poboljšanje zglob roll

Dugo vremena je ispunjen strojeva karpalnog bacanje u hokeju na ledu. Fotografije ovog elementa malu pomoć sportistima na treningu. Igrač mora donijeti tehniku ručnog zgloba roll automatizmom. Da biste to učinili, obavite bacanje pak u obuci što je češće moguće. Tokom vremena, ambiciozni hokejaš će biti u stanju da ojača roll zbog inflacije ruku. Da ostvare veliki proširivanje ili svetlo bučice. Kada se klikne, za razliku od karpalnog bacanje podloške, uključena je grupa mišića.

Tehnika karpalnog cast u hokeju studirao hokejaši od malih nogu. Dobra trenera provodi uz pojedine djece obuku za poboljšanje preciznost i snagu bacanje pak. Zbog toga, igrači počnu bacati sve više i više samopouzdanja na cilj. Tehnika karpalnog bacanje u hokeju na ledu treba da prati svaki hokejaš koji želi da postigne odlične rezultate u svojoj profesionalnoj karijeri.