Valunzi u menopauzi: tretman bez hormona. Osnovna rješenja plima

Svaka žena brine o starenju organizma. Dame žele da ostanu mlade i atraktivne što je duže moguće. Ali dođe vrijeme kada tijelo počinje da stalno ostariti, a onda dolazi vrhunac.

Što je menopauza?

Climax - postepeno izumiranje procesa rada jajnika, kao rezultat starenja. Tokom ovog perioda, žena nestaje menstruacije i menopauze. Raskid jajnika pravilno funkcioniranje dovodi do smanjenja u proizvodnji hormona estrogena i progesterona. U organizmu, uz nedostatak ovih hormona javljaju poremećaji podrazumijevaju problema sa spavanjem, glavobolje, promjene raspoloženja, nervoza, i psihičkih poremećaja.

Valunge u menopauzi. Šta je to?

Jedan od simptome menopauze su valunge. To je prilično neobičan simptom koji se manifestuje u nekoliko godina prije početka menopauze, ili u nekim slučajevima u isto vrijeme s njim. S obzirom na činjenicu da je hormoni doprinose pravilan rad većine organa, nedostatak od njih na početku menopauze utiče na tijelo kao cjelinu. Na primjer, termoregulaciju posustaje, a žena ima iznenadni naleti vrućine.

Jer tijelo se prilagođava novim uslovima rada. Po pravilu, za dvije godine, plime i oseke se javljaju u menopauzi, hormonski tretman sa ili bez upotrebe potrebno samo u ovom trenutku. Po pravilu, a zatim proći simptome.

Metode tretiranja simptoma menopauze

Da biste nastavili ispunjen život žena treba da nauči da prestane valunzi u menopauzi. Ono što se to tretira bez hormona? Droge, u sklopu kojih nema umjetnih hormona, pod nazivom bezgormonalnymi. Slučajevi sa blagim simptomima obično ne treba liječenje. U nekim slučajevima, neugodni simptomi mogu biti dugotrajne i teške, a zatim doktor-ginekolog može propisati lijekove koji mogu smanjiti valunge u menopauzi. Tretman hormona bez (ne-hormonska metoda) na osnovu tradicionalnoj medicini ili u vezi sa promjenama u načinu života, može se koristiti samo za ublažavanje simptoma menopauze.

Non-hormonalne metode liječenja menopauze su:

• bezgormonalnye droge;
• biljni lijek;
• homeopatski agenata;
• Tradicionalne metode liječenja;
• alternativne načine ispravljanja simptoma.

Bezgormonalnoe tretman valunzi

Da biste smanjili neprijatne simptome menopauze simptoma potrebno je naučiti tehnike, kako tretirati valunge bez upotrebe hormona. Možete posegnuti za dobiti lijekove koji ne sadrže hormone. Da biste izabrali potrebnih lijekova treba da bude obavezno posjetiti doktora i dobiti punu konsultacije o ovom pitanju. Kako bi smanjili težinu valunge propisuju lijekove kako bi se smanjio pritisak, jer su često u pratnji svog iznenadnim skokovima. Uzimanje male količine antidepresiva, žena smanjiti manifestacija plime i oseke u maloj meri. Umiruje nervni sistem pacijenta se preporučuje da se blagi sedativ. Uz pravilan izbor lijekova i pridržavanje pravila broja prijem valunzi se smanjuje. Bez sumnje, u menopauzi treba da se kontroliše, da pokušaju da kontrolišu svoje emocije, i na različite načine da se vozi kroz plima.

Ljudi tretman menopauze i valunge

Da riješi valunge mogu sigurno koristiti popularni tretman za menopauzu, jer se takve metode se koriste za mnogo godina. Razmotrimo skup narodnih pravnih lijekova u više detalja.

• Kako bi se riješi valunge se priprema čajevi na raznim biljem: matičnjak, nana, konjski rep i cijanoza plave tlo i pivo s kipućom vodom.
• Podići ton tijela take pari u vrelu koren sladića, cvijeta lipe, a motherwort sa kadulje.
• Koristeći prikupljanje, koji se sastoji od motherwort, glog, marsh cudweed, kupine, Woodruff i kadulje, može ublažiti bolne simptome i smanjiti znojenje od plime i oseke. Svi se okupljaju sastojci treba slomiti, pour kipuće vode i ostavite da stoji jedan sat infuziju. Uzmite tri puta dnevno na jednu čašu.
• Ulje noćurka normalizuje opšte stanje žene. Da bi se to treba uzeti oralno jedna kapsula od ovog biljnog preparata. Isti efekat ima laneno ulje.

Važno je napomenuti da su pretjerane upotrebe javnog novca u menopauzi može uzrokovati konvulzije, smanjen krvni pritisak i povećati broj otkucaja srca.

Biljni lijek kao jedan od najsigurnijih načina da se riješi simptoma menopauze

Tokom dana, žena može osjećati puno neugodnosti - to ispire tijekom menopauze. Tretman bez hormona, biljni lijek posebno, je lider u borbi protiv simptoma menopauze. Frekvencija oštro je rezultiralo neugodnost može biti i do 20 puta na dan. U prirodi, postoje mnoge biljke koje mogu osloboditi valunga u menopauzi. Liječenje bez hormona može se izvesti pomoću crveni pasulj, sočivo, soja, kopriva, Leonurus i ginseng. Da riješi simptoma se koriste Sibirski ginseng i ginseng. Ove biljke sadrže fitoestrogene koji pomažu da se reguliše nivo hormona. Da bi se poboljšala cirkulacija može biti pripremljen infuzije i decoctions Angelica, kopriva, žuta kiseljak, maline, motherwort, zlatna i druge. Čak i da se podigne nivo hormona koristi biljka kava kava, krunica i lipe. Zadnje rame uz rame sa valerijana ima blagi sedativ svojstva. Valunge pucati medicinski sladića, hajdučka trava, bazge cvijeća. Ako je trava u menopauzi valunge (umereno) ne pomogne, uvek treba da se obratite lekaru.

Efektivna biljni čajevi

Ali jedan od najefikasnijih načina suočavanja sa plime su biljni. Na primjer, jedan od najpopularnijih kolekcija se sastoji od:

• hibiskus;
• Schisandra bobice;
• Melissa;
• cvijet limete;
• mudrac.

Ove komponente treba miješati i mljeveni. Onda morate sipati ključalu sakupljanje vode. Ove biljke su savršeno nositi sa zadatkom, ali prije nego što treba da se konsultuje sa lekarom.

Alternativne metode za ublažavanje simptoma menopauze

Ne samo lijekove droga i ljekovitog bilja, ali desno dnevni može značajno olakšati valunge u menopauzi. Tretman bez hormona, preporuke koje su predstavljeni u nastavku, uključuje ublažavanje simptoma kroz usklađivanje načina života.

1. Fizička aktivnost. Obavljanje raznih fizičkih vježbi može osloboditi psiho-emocionalnog stanja. Samo pola sata dnevno će osloboditi od anksioznosti, stanja stresa i depresivno raspoloženje uzrokovane menopauze.
2. Dijeta. Na prve znakove početka menopauze žene treba da prilagode svoje dijete. Morate uključiti dodatne vašoj ishrani namirnice koje sadrže kalcij, magnezij, vlakna, voća i povrća, i integralne žitarice kulture i piti puno vode (do 2 litre dnevno). Važno je da se smanji potrošnja "štetnih" hrane: masna, začinjena, slana i kofeino- alkogolesoderzhaschih pića.
3. Odjeća od prirodnih materijala. Tokom rada termoregulacije sistema plime se mijenja, kao i prisustvo u sastavu sintetičke odjeće će pogoršati stanje: sintetički slabo ventilirani i ne upija vlagu kako treba, koji promovira rast bakterija i dovodi do pojave neugodan miris znoja.
4. Ličnu higijenu. Na plime, postoji pojačano znojenje i osobne higijene potrebno je da se oslobodimo ovih neprijatnih senzacija. Trebalo bi da se istuširam nekoliko puta na dan, obično ujutro i navečer. Preporučuje se koristiti antiperspiranti i dezodoransi.
5. Ostatak. Jedna žena u menopauzi treba izdvojiti dovoljno vremena za odmor. Umor dovodi do stresa, umora i stresa, i ovi uslovi izazivaju pojavu rastuće plime a. Alternativno, možete da uradite meditaciju.
6. Posjet doktora. Na najmanji opšte stanje lošeg zdravlja u vrijeme plime i oseke treba da konsultuje sa svojim lekarom za savjet. Stručnjak će biti u mogućnosti da preporuči kako zaustaviti valunge u menopauzi. Tretman bez hormona, povratne informacije i savjete već suočio ovaj problem žena, preporuka doktori će pomoći da se izbjeći ozbiljne zdravstvene probleme.

Homeopatija kao metoda eliminacije plime i oseke

Vežbanje doktori u nekim slučajevima se koristi za proizvode na bazi fitoestrogena. Ova vrsta preparati koji sadrže biljke sposobne da razviju fitohormona, identična u strukturi sa estrogena. Zbog slučajnost tih alata može zamijeniti prirodni hormon uz jedini izuzetak da će njegov uticaj biti nježan.

Kada menopauza u borbi protiv plime propisuje homeopatske lekove.

1. "Inoklym" (dobiti od soje) - odlično se bori sa valunzi, depresija, svrbež i suhoća senzacija u području prepona. Ali ima niz nuspojava - razvoj osteoporoze, lupanje srca.
2. "Estrovel" - sastoji se od koprive, ratsemoza, vitamina E i _B6, fenilalanin, folne kiseline. Se koristi kako bi se olakšalo opšte stanje menopauze.
3. "Klimadion" - tzv dodataka prehrani, čija je glavna komponenta je crna cohosh ratsemoza. Ona ima protuupalno i diuretski efekat svjetlosti.
4. "Feminalgin" - koja se sastoji od crne cohosh sadrži ratsemoza, magnezij fosfat, lumbago livada. Ona ima sredstva protiv bolova, protiv grčeva i protuupalno djelovanje.
5. "Feminal" - lijek na bazi ekstrakta crvene djeteline. Vraća nedostatak estrogena.
6. Femikaps - koja se sastoji od trave Passiflora, ulje noćurka, magnezij oksid, ulje noćurka. Nanosi znojenje i lupanje srca, kao i blagi sedativ.

preventivne mjere

U profilaktičke primjene ginekolozi preporučuju da uzimaju suplemente vitamina, koji sadrže magnezij i kalcij. To je neophodno za održavanje i jačanje koštanog tkiva u organizmu. Treba da prestane pušiti i smanjiti potrošnju alkohola na minimalni iznos. Neophodno je da se u skladu sa nutritivnim ravnotežu. Je menopauza treba jesti voće i povrće, bilje, ribe i žitarice. Poboljšanju ukupnih fizičko i emocionalno stanje sportskih ili svjetlo vježbe. Potreban vam je dosta odmora i izbjegavati stres - i onda nestane sa menopauzom valunge. Liječenje bez hormona, zajedno sa preventivnim mjerama ima vrlo povoljan učinak na organizam, eliminiše neprijatne simptome.

zaključak

U dobi od 45 godina za žene može doći do prve znake približavanja menopauzi. Menstruacije postaju neregularni, valunzi javljaju iznenada pojaviti bezbolno krvarenje - svi ovi znaci govoriti o menopauzi. U svakom slučaju, nije potrebno da se plaši menopauze, svaka žena u svom životu prošli kroz ovaj prirodni proces. I za dostojan sastanak ove nove faze života treba da budu potpuno spremni. Važan će privući ginekologa za detaljnu konsultacije, jer svaka metoda koja se bavi valunge može imati neke pojedinačne ograničenja u primjeni. Kao rezultat toga, može se zaključiti da su plime i oseke u tretmanu menopauze bez hormona može značajno smanjiti.