Dom i porodica, Trudnoća
Zašto se trovanja, i da li možete pronaći lijek za mučninu u trudnoći?
Trudnoća - ne samo da je sretan očekivanju rođenja bebe. Međutim, to je vrlo teško vrijeme za trudnice. Hajde da pričamo danas o najčešćim bolesti u trudnoći - trovanja. Da li postoji lijek za mučninu, ili ove neprijatne sindrom će morati duže tokom svih 9 mjeseci?
uzrokuje toksičnost
Razlozi za pojavu ovih neprijatnih osećanja mnogo, ispod su glavni oni.
1. Stres. Kršenje stabilnosti nervnog sistema može izazvati slične efekte u organizmu. Uostalom, za neke vijesti o trudnoći nije samo sretan događaj, ali i emocionalni šok, što dovodi do slabljenja zaštitne funkcije tela.
2. nepravilna ishrana. Nepažnja u ishranu čak i prije trudnoće može izazvati ove bolesti. Ovaj razlog se odnosi na oba zagušenja jetre i poremećaja gastrointestinalnog trakta, i sa nedostatkom vitamina i elemenata u tragovima u pogrešno sastavljen meni.
3. Hormonalni mijenja tijelo trudnice igra veliku ulogu u pojavi mučnina i povraćanje.
Folk pravna sredstva za ublažavanje mučnine u trudnoći
Šta ako je bolestan za vrijeme trudnoće? Tradicionalna medicina i iskustva naših baka i deka može dati odgovor na ovo pitanje. Postoji mnogo dokazanih načina. Probajte, a neki od njih će vam odgovarati i pomoći vam nositi s ovom bolešću.
1. Ginger. Sadrži mnogo vitamina, minerala i aminokiselina. Možete popiti čaj od đumbira ili dodati ribani korijen za hranu. Osim toga, dobar agent za mučninu - sažvakati komad đumbira.
2. Mnogi pomaže olakšati mučnine čaj od mente. Da biste to učinili, da mente ključalu vodu, neka ispuštanje, soja i piti u malim gutljajima.
3. Sušeno voće, naročito suhe marelice, pomoći vam da uklonite ovaj sindrom. Jesti nekoliko komada tokom dana, ali ne zanosi se, jer je to sušeno voće je alergen.
4. Limun - odličan lijek za mučninu. Neki dovoljno povremeno da udahne svoju aromu, i toksemija povlači. Generalno, sve citrusa savršeno osvježavajuće, ali ih treba konzumirati s oprezom, kako se ne bi izazvati pojavu alergije na bebu u budućnosti.
Kako se nositi s toksičnosti
A nekoliko savjeta
1. Pijte puno tekućine. Samo u svakom slučaju nisu kupljeni gaziranih pića, i jednostavno pijaće vode, čaja ili biljnih čajeva.
2. Nemojte preopteretiti vaše tijelo - dobiti dovoljno odmora, pokušati dobiti dovoljno sna. I, naravno, nema stresa!
3. Pazi za vlast. Budite sigurni da se u ishrani više voća i povrća, ne oslanjaju na štetnih proizvoda: slatki, dimljeni i pečeni.
4. Pokušajte koliko god je moguće biti na otvorenom duži i hodati prije spavanja.
Najbolji lijek za mučninu u trudnoći - da se spremim za ovaj period. Pobrini se za svoje zdravlje, brinuti o njemu, a tijelo će vam zahvaliti!
Similar articles
Trending Now