Balet Barre za kućnu treninga

Tradicionalno popularno snimanje djece (posebno djevojčice), "balet". To je opravdano: ako ih ne čine profesionalni plesači, ove klase su vrlo blagotvorno na dijete. Izvadio je savršeno držanje, nikada pošast našeg vremena - višak kilograma, a osim toga, ona se uzdiže na nove visine discipline. Međutim, za obuku visokih performansi za sve, prije ili kasnije, moramo razmišljati o tome kako da se uspostavi kući u stanu balet Barre. Bez toga, čak i svakodnevno vježbanje neće dati željeni rezultat. I tu ima puno pitanja.

Mogućnosti koreografski alata: to je više prikladan za kuću?

Oni se razlikuju u konfiguraciji i načinu pričvršćivanja. Počnimo sa prvim. Prije svega, baleta bar može biti jednoredni (single-ograda) ili dual inline (jedan se nalazi iznad druge - malo ispod). Drugi je prikladan samo za specijalizirane prostorije koje se bave različitim starosnim grupama. "Storey" se obično izabran za vježbe. Međutim, ako očekujete da će balet privući vaše dijete nije par mjeseci, imajte na umu da je dijete i dalje raste. Vi ne želite svakih šest mjeseci do godinu dana da instalirate novi balet Barre - odaberite teleskopskim kolone ili više slojeva, koji se može pomicati paralelno sa podom daske.

Kako popraviti?

Sljedeći važan parametar: kako osigurati balet Barre? Smatra se da je najpouzdaniji fiksacija u pod i zid. Ako se zidovi nisu pouzdani - oprema je priključen samo na podu, ali tokom vremena, stalak može olabaviti, i nemoj postati neugodno. U slučaju ravnu (cigla ili beton) i zidove, na primjer, skupe podne obloge (isti podovi od prirodnog drveta) se može popraviti samo na balet bar zidova. Međutim, pod naglog kočenja vjerovatno je da s vremenom postati vijaka ili tiplovi, što može dovesti do ozljeda.

Ako putujete na redovnoj osnovi za dugo vremena bilo gdje (na vikendice za ljeto), ali ne želite da vaše dijete da se zaustavi vježbanje, u ovom slučaju, potrebno je voditi računa da je balet Barre je mobitel. Ova vrsta staviti na stabilnost "nogu", ali je poželjno da se dodatno ojača novo mjesto horizontalno.

Oprema

Mnogi roditelji se suočavaju sa potrebom da steknu odgovarajuće opreme, iskoristite standardne greške. To je prirodno, jer da odaberete balet bar je prilično teško. Osoba nije povezan profesionalno plesom, samo ne znam kako da se "pravilno". I bez obzira gdje se posvetio vaše dijete balet Barre - nemojte se rezervirati u spetsmasterskoy ili kupili spremni - trebate uzeti u obzir sljedeće preporuke.

Prije svega - visine snopa. Tako da ne ispravi nedostatke posture i pokreta napamet, ne zaboravite da to bude na nivou donjeg ruba plesača. Sledeći uslov: ne Deshevki! Ni u odabiru materijala, ili u izboru gotovih koreografskih mašinu. Kineski varijante obično sadrže lako isparljive Uključene da samo truju vaše dijete u zatvorenoj prostoriji, i ozbiljan stres. "Ekološki" - moto brizi roditelja!

To je jednako važno: balet Barre treba uključiti samo drvenim rukohvatima. I ne lakiranje. Na metalnim ili lakirane znojava ruka bi klizi, što često dovodi do povrede.

Domaći klase uređaja: potreban materijal

Ako nisi bogat, ti se ne sviđa ono što se nudi u radnji, niste sigurni da strast vaše dijete za dugo vremena, ili gotove opcije nisu "fit" u veličini vašeg stana, to možete učiniti balet Barre svojim rukama. Mnogo komponente ne treba: stan polirani pol s promjerom od 50 mm dužine, više stalci (njihov broj ovisi o dužini zida, koji će biti montiran balet bar, ali barem tri), utikači, tiplovi i vijcima moćan. Dizajn će morati kupiti 2 utikača (ako uzmete cijev umjesto drva) i 12 zakovica na 3 bara. Idealan izbor kao polovi su bukva ili hrast, ali u ekstremnim slučajevima će ići i krom cijevi, samo da se uključe dijete će se morati nositi rukavice kako bi ruke od klizanja.

Domaći mašina Zanimanje: izgraditi kako

U ovom članku ćemo razmotriti stacionarne opreme, 3 nosač i pričvršćivanje u jednoj ravni na zidu. Ako vaš termini su nešto drugačija - napraviti poboljšanja u tehnologiji.

Prva oznake: na nivou izračunati ovisno o rastu vašeg djeteta visina navedene prostor na zidu na kojoj će biti priključena na balet bar. Na ovim točaka rupa (4 po svakoj stalak). Oni su sjebani u tiple i ispravno instaliran stalak. Nosioci ubačen građe; ako je odabran kao cijev, a ne stablo, umetnuta utikača - i dijete može početi vaše vježbe.

Dakle, kako se to balet Barre sama kod kuće puno jeftiniji, ali još uvijek se mogu uzeti u obzir individualne karakteristike stana, mnogi su pribjegli ova metoda.