PutujućiSavjeti za putovanje

Šta da se okupa? Idemo na kupanje! FYI kupke

Bath je već dugo mjesto ne samo za pranje tijela, ali i da pročisti um i dušu. U svim dijelovima svijeta - bilo da je to Japan, Ancient Rome i Ancient Rus - ljudi posetilo kupke, saune, kupke, ili hamami. Ovo je mjesto za ovaj dan se koristi kao mjesto susreta, okupljanja i intimne razgovore. Ali je to samo da idem na kupanje? Da li postoje pravila i finese? I što je najvažnije: morate biti u kadi?

Kako se pripremiti za šetnju u kadi?

Je parna kupelj za lice je određena količina stresa na tijelo. Naravno, prilikom posjete kupke ćete doživjeti određene zadovoljstvo, opustite se i možda čak i riješi neke bolesti. Ako ste ići u saunu i pad u svojim blagotvornim uticajem parova, treba da znate ne samo ono da se okupa, ali i kako se pripremiti za ovu kampanju.

Zanimljivo je znati da je, prema ruskim običaju, okupala, naši preci u Rusiji. Teško se može zamisliti - oni sa sobom nosili kruh. S jedne strane, postoji uvjerenje da je za udovoljavanje polaznik za pare bio lak i čist. S druge strane, kaže da je par postao kurativne ako sipati kamenje vodu prožet kruh.

Prije svega moramo imati na umu da je potrebno uzeti nešto hrane, oko dva sata prije nego što posjete kadu ili u sauni. Hrana treba da bude prilično lako, ali hranjiv. Što je ovo? Ako ste čvrsto će jesti, a onda odmah idu u parna soba će biti vrlo velika opterećenja na tijelo u cjelini, jer su u to vrijeme svi fokus organizma na preradu hrane. Vruće pare u isto vrijeme je jako skupo iz kardiovaskularnog sistema. U isto vrijeme, ako namjeravate posjetiti saunu na prazan želudac - to je također nije najbolja opcija. Kada se tijelo zagrejao, jetre i žuči zagrijavanjem emituju više žuči, pod uslovom da je želudac je prazan - možete osjetiti bol u desnom gornjem kvadrantu. Stoga, užinu, na primjer, kravlji sir sa začinskim biljem. I svoj dolazak na kupanje neće vam pokvariti iznenada pojavila bol.

Da li postoje pravila u sauni?

Vi ste već odlučili, "Hajdemo u kadi!" Da odredi datum i prilagoditi mentalno.

Ali i dalje ne znam šta da se okupa i kako da se ponašaju u sauni. Kada nabavku svih potrebnih da bi trebalo uzeti sa sobom, puno ovisi o vašem rodu. Žene se obično pojavljuju u kadi sa velikim torbama i ljudi koji putuju svjetlost, sa metlom u ruci.

Ali obilaska kupke su ista pravila za sve. Važno da poštuju i obično, a većina jednostavna pravila higijene. Bilo da je zajednička prostorija ili poseban skup hitac. Svaki kupka ima svoj skup pravila. Ali postoji opšta saglasnost sa koji će omogućiti da posjete kupanje bez straha za svoje zdravlje. Prije svega, ispred odvajanja para je potrebno nositi skida cipele, tako da se ne prenese klice iz ulice u vrlo povoljno okruženje za njih toplo.

Uobičajeni pravilo je da se zabrani posjeta kupke brijati intimne mjesta za trim nokte i učiniti pedikura u općem odjelu. Implementacija ovih pravila čini posjetu jednostavan kupke ugodna za sve.

Neizgovoreno pravilo u sauni je mirna. Ljudi dolaze na kupanje ne samo oprati, ali oprati sve negativnosti koje su akumulirane tijekom radne sedmice uskladiti tijelo i dušu. Glasan smijeh i razgovor može spriječiti ga i pokvariti smisao obilaska kupke. Kadu treba da se ponašaju ispravno, a ako želite bučnom zabava, vi ste bolje posjetite poseban parna kupelj.

Počinjemo prikupljanje torba

Ste već proučavali informacije koje mogu biti potrebne u sauni. Za početak, šta da se okupa stvari bolje u vodootpornu torbu. Ako uzmete torbu tkanine, vi ćete biti neugodno staviti mokre stvari nakon kupanja.

Kada odete u kadu, jedan od glavnih atributa peškir. Njima je potrebna da se nekoliko: da se osuši nakon tuširanja, drugi - da se koristi direktno u sauni da bi mogao da legne ili sjediti na njemu.

Tipično, nakon izlaska pare uzeti prigušivanje u ogrtač ili listovima i topli čaj napitak napuniti izgubljene tečnosti. Nakon visoke temperature pare ne mogu samo da izađe iz parne sobe i sjediti u čekaonici kul. Iz toga slijedi da je potrebno da se ogrtač i termos čaja, najbolje je da se biljni čaj. To može biti maline ili limete, tj. E. Takve optužbe koje poboljšavaju znojenje.

Tokom posjete kupke ili saunu jednostavno ne mogu bez kape za kupanje. Na tržištu za kupatilo pribor, možete naći veliki izbor šešira za svaku boju i okus. Odabrati onaj koji je napravljen od prirodnih materijala. To može biti, na primjer, filc, vuna, platno. Prirodni materijali dobro će spasiti vlasište, kosa i uši od vrelu pare.

Narednih jednako važan pribor je spužva. Kada se koža na pari i znoj izlazi, važno je da se oslobodi kožu od keratinizirana čestica. Materijal vuna, kao i sve stvari se koristi u kadi treba biti prirodan. Pod uticajem temperaturama koje ovise o posjeti ste kadom ili sauna, štetnih materija ispariti s površine umjetnih vlakana. I u kadi, kao što je poznato, su za zdravlje. Pogledajte na policama spužvi lufa ili sisala. Alternativno, spužva može biti u obliku rukavica, ili na duge ručice, što je zgodno ako idete na kupanje na miru.

Malo kozmetike

U ženskom dublu koji samo staklenke ne vidim! I razne maske, kreme i piling. Ne primjenjuje samo na kožu u potrazi za čarobni štapić koji će donijeti i bora, celulita i rasprši! Muškarci često ne smeta, a sve nade je za sapun i metlu.

Kako bi se osjetiti punu snagu ljekovite par, par boca i dalje vrijedi donijeti. Najčešće se koristi kao piling od kave, u kojem možete dodati malo cimeta i tlo đumbira. Ovi začini, osim što posjeduju magične miris, pa čak i zagrijati kožu, izjednačava, pa čak i pomoći u borbi protiv narandžastu kože na bedrima.

Ako želite da se znoji temeljito, koža može se utrljava sa mješavinom meda i soli, što je vrlo jak znojava. Što više tijelo dobiva osloboditi od znoja, više toksina će biti pušten na površinu.

Nakon što ste više puta ići u sauni, trebalo bi oprati tijelo sapunom i vodom. Poželjno je da je kupka sapun. Sve je manje mirisa i bez boje, što je izuzetno poželjno staviti na pari koži. Sada možete pronaći i čvrsta i kremasta sapun koji je pogodan za pranje i tijelo, i kosa.

Njegovo veličanstvo metlu

Nemoguće je kupanje bez metlu. Ako idete u paru, odgovor na pitanje "šta da se okupa" je samo jedan: glavna stvar - ne zaboravi metlu. Njegova svojstva pomažu da izazove kože ton, eterična ulja iz grančice prodiru u pluća, i u svaku poru kože, ozdoravlivayusche dok djeluju na cijelo tijelo.

A metla može biti breze, hrasta, pa čak i smreke. Prije upotrebe, trebalo bi da bude u paru, a zatim uzeti parna kupelj. metlu svu moć može doživeti samo kada lebdite prisutni pratioca. Ali i sami mogu donijeti mnoge koristi svoje tijelo.

Eterična ulja u kadi

Aromatičnih ulja se često koriste u sauni. Upotreba ulja je od neprocjenjive vrijednosti, pod uslovom da je prirodno. ulja može se primijeniti na hemijskog oštećenja. Ulje treba razrijediti u vodi i onda možete posuti s kamenjem. Djevojke vole da se miješaju eteričnih ulja sa piling ili maski za kosu.

Vrlo dobro pokažu u kadi citrusa ulja, kleka, eukaliptusa, čajevca. Ali, ovdje je sve pojedinačno biraju i suđenje i željama.

Ta torba je sastavljen u kadi. To se može sažeti da smo se okupati: ručnici, krpa, papuče, termos čaja, sapuna, piling i metlu.

Bath - to je odličan prevenciji prehlada, kao i neku vrstu gimnastike za plovila. Posjeti kupatilo i sauna, uživati u ovom divno zabava, i vaše tijelo će vam zahvaliti.

Uživajte kupanje!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.