Bubnovskaya simulator. Vježbe koristeći proceduru doktori Bubnovskaya

Posebno za ljude koji imaju problema sa mišićno-koštanog sistema, dizajniran višenamjenski simulator Bubnovskaya. To vam omogućuje da se ojača mišićnog sistema, otarasiti bolova u leđima, kao i spriječiti pojavu hernije diska.

Suština kinezeterapii

Dr. Bubnovsky razvio posebnu metodu za liječenje i prevenciju bolesti zglobova, suština a to je da je jedini pokret aktivizam je u mogućnosti vratiti normalnu funkcionalnost bolne mišiće. Kinezeterapiya u cilju prevazilaženja bolova u pogođenim područjima. Bez droge, bez injekcije nisu u mogućnosti da u potpunosti obnoviti normalnu cirkulaciju krvi i limfe u mišićima našeg organizma. Bubnovskaya simulator omogućava da normalizuje isporuku svih potrebnih mikroelemenata u, kiseonika u mišićno tkivo i vratiti pokretljivost zglobova. Međutim, vježbe treba raditi tek nakon konsultacija sa lekarom.

Da biste prikazali sesije na simulatoru Bubnovskaya

Ovo terapeutska tehnika je pogodna za liječenje degenerativnih diska bolesti, artritis, bol u ramenu zglobovima. Također, multifunkcionalni simulator Bubnovskaya dobro uspostavljen u liječenju takvih dijagnoza kao artroze koljena, koksoartroz. Također metodologija treninga se prikazuju u poremećajima u urogenitalnog sistema: prostatitis, impotencije, pa čak i hemoroide. Važno je napomenuti, ova terapija se koristi tokom rehabilitacije nakon operacije na kičmi i drugih unutrašnjih organa, prenesene srčanog i moždanog udara. Simulatora Bubnovskaya preporučuje za prevenciju skolioze, astme, bolesti unutrašnjih organa, neplodnost. Tu je i poseban set vježbi za trudnice, čiji je cilj da se spriječi bol leđa, proširenih vena.

Verzije ovog simulatora

Postoji nekoliko verzija ovog uređaja. Jednu kolonu (MTB-1) dalje ima dvije rotacije blok (gornji i donji), i jedan gornji, koja je fiksna. Kroz blokira kabla dodaje, što, pak, je priključen na skup roba. Osigurajte svoju poziciju ili lean dopustiti kratkih i dugih ručke. Oni se nalaze na vertikalnoj i dnu tračnice. Također, mogu postojati dvije noge i četiri (vertikalno). Simulator Bubnovskaya MTB-2 je dva nosača i klupa. Zbog ponder agenti postići efekt anti-gravitacije, odnosno pritisak na kičmu nedostaje. S obzirom na činjenicu da je simulator je opremljen sa raznim opterećenja težine, možete pojedinačno odabrati pondera koji je prava stvar za vas. Ovaj uređaj može čak i zamijeniti cijelu teretanu, ako samo kompetentno izabrati set vježbi. Međutim, ako je vrijeme ili priliku da posjeti teretanama tamo, možete kupiti fitness opreme za kuću Bubnovskaya.

Koliko je simulatorima

Za igranje kod kuće modifikacija MTB-1 je najbolje odgovara. Cijena ovisi o skup roba koje su uključene (20-100 kg), a visina vertikalnog okvira. Također, dodatni skupština može uključivati švedske zid. Najbolja opcija za dom - trener Bubnovskaya, cijena je u rasponu 68.000-90.000 rubalja. Mnogi teretane (i bolnice) bundle njihovim prostorijama skuplji opciju. Modifikacije švedskog zid će koštati oko 170.000 rubalja. A širi spektar vježbi koje možete izvoditi na četiri vertikalna nosača. Takav simulator Bubnovskogo (cijena je oko 280000 rubalja) je poželjno postavljena u domovima zdravlja.

Šta vježbe se može izvršiti na simulatoru

Glavne tačke koje razlikuju ovaj uređaj - to je dekompresiju sistem i antigravitaciju. Kada treniranje ljudsko tijelo je u limbu. U ovom trenutku, mišićima i zglobovima opustiti, strije. Opterećenje se smanjuje za nekoliko puta. Doprinosi nestanak bola. Rastezanjem također smanjen vzaimokontakt zglobova. Zahvaljujući ovom hrskavica je manje šanse da izbrisati. Vježbe na simulatoru Bubnovskaya prilično raznolika. Zapošljavanje dvije ruke, možete raditi nešto dobro mišića vratne kralježnice, ramena. Također se možete izvršiti izvrtati ili steper kretanje stopala. Jača kičmu, promovira intenzivne cirkulaciju krvi u male karlice. Takve vježbe, stručnjaci preporučuju na različitim ginekološke bolesti. Backaches efikasan ugibi (na sve četiri). Važno je napomenuti da su sve vježbe su izabrani isključivo pojedinca. I na početku, svaki pacijent prolazi medicinski pregled od strane stručnjaka, koji ocjenjuje glavni kompresije zoni. Pun terapije se sastoji od 3 faze (vrijeme od oko 3 mjeseca). Taj objekt kratke pauze između njih (oko nedelju dana).

Karakteristike i prednosti tehnike Dr. Bubnovskaya

Multifunkcionalni Bubnovskaya simulator je potpuno siguran, neki programi su dizajnirani posebno za djecu, trudnice. Spine u takvim vježbama se istovari, što je vrlo važno u teškim bolestima kao što su kila, fraktura. Bolnih simptoma se uklanjaju samo zbog unutrašnje rezerve organizma, ali ne na uštrb droge. Ona je radila prilično duboko leđnih mišića, što dovodi do povećanja njihove ishrane hranjivih tvari, elemente u tragovima. Osim toga, nabavka simulatora za kućnu upotrebu, nema potrebe da posjetite teretanu. To daje mogućnost da studira gotovo sve mišićne grupe: .. biceps, triceps press, stražnjice tkiva, itd dobro odabrani set vježbi nisu korisni samo za mišiće tijela, a povećava protok krvi do kosti. Kao rezultat toga, spojevi povratiti svoje bivše mobilnost, jača tetiva i ligamenata.