Doplate: Da li je naše poverenje dozu?

Dodataka koji poboljšavaju svakodnevnoj ishrani da pomogne pobjedi bolesti i produžiti mladost postati stalni pratioci modernog čovjeka. U Europi i SAD-u, poznat po svom ozbiljan stav prema zdravlju građana, i održiv visoke kvalitete života, kao i jasan sistem zdravstvenog osiguranja i odličnu podršku sudskog prava potrošača redovno uzima veliki dio populacije. Zašto smo da bioadditives i dalje ne vjeruju?

Neka nam prvo razmotriti objektivnih razloga, zbog kojih suplemenata mi se vide kao "šarlatan" tablete i prah, ne daje obećane rezultate:

Prvo, suplementi status tranziciji (između tradicionalnog ljekovitog bilja i umjetnih preparata) često koriste prevaranti. Ovo se posebno odnosi na mnoge pravnih lijekova za impotenciju. Raznih "magija korijene" i "neiscrpan izvor muške moći." Najsigurniji način da se suprotstave ovom - da biste dobili pouzdane informacije, istraživanja i potvrdio, usput, više i uputstvo za pripremu koje ste dobili ekstrakt, na primjer, ginseng tablete, umjesto maslačka sa obližnjeg travnjaka.

Drugo, budući da je većina dodataka prehrani na našem tržištu proizvedeni u inostranstvu i uvoze, sa dobrim ljudima razlogom plaše falsifikati i napuhanim cijenama. Međutim, autentičnost dodataka prehrani, koji su napravljeni u SAD-u, Švicarskoj, Njemačkoj, i koji imaju certifikate kvalitete, uključujući i one koju izdaje ruski stručnjaci, ne može biti dovedena u pitanje.

Konačno, nije sve nuspojave od uzimanja dodataka prehrani temeljito studirao. Pošteno je reći da je većina nuspojave lijekova na recept se zna da neke od njih.

A sada ćemo predstaviti niz od najmanje jak slučaj u znak podrške dijetetskih suplemenata:

Prije nego što se odlučite za bilo koju od Badami u apoteci i počnu da se na savjet prijateljice ili tematske stranicama, morate jasno shvatiti da dodatke, posebno, upoznajte koncept održavanja zdravlja. Ako u slučaju tableta, primorani smo da ih prihvati kako bi se otklonila već postojećim uvjetima, u slučaju Badami uvek radimo više prevenciju ovih bolesti ili nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari u organizmu. Većina negativnih komentara koje ostavljaju doktori, predstavnici stručnih komisija i običnih potrošača, a ne samo zbog činjenice da su suplementi se doživljavaju kao panacea za sve bolesti i od njih očekuje neposredne, najefikasnije rezultate. Ali je potrebno da se uzimaju suplemente, obično prije, a ne poslije.

Vitaminsko-mineralni kompleks, koji spadaju u dodatke koji su dugo dokazali svoju efikasnost, iako oni moraju paziti da ne izazove preobilja vitamina u organizmu. Osim toga, tu je banalna marketing razloga: veći broj lijekova da se smanje troškovi implementacije počeo kretati u kategoriju dodataka prehrani. Ovi lijekovi mogu imati ime dodataka prehrani, ali da djeluje kao droga koja može da se bori bolesti.

Poznato je da su naši troškovi energije u posljednjih nekoliko godina su se smanjile, i potrebu korisnih supstanci se dramatično povećao, a ne i posljednji ulogu odigrala tehnološki napredak. Prema podacima Zavoda za ishranu RAMS šef laboratorije vitamina i minerala Vladimir Spiricheva, koji je izrazio u intervjuu za online magazin "Zdravlje", uzimanje dodataka i vitamina kompleksa potrebno je nadoknaditi nedostatak ih u ishrani.

Suplementi prirodnih sirovina su zaista u stanju da "očisti" tijelo otrova, za razliku od kemikalija, ovisnost. Na primjer, priprema Entegnin (novi, tableti, polyphepane oblik - prah aktivni princip na aktivni ugljen) je izvor hidrolize lignina, celuloze dobijene poseban tretman različitih vrsta drveta i da je poboljšana sorpcije svojstva.

Supstanca koenzim Q-10 se već dugo koristi u kozmetici, a upotreba čaja kao antioksidans ima više od tisuću godina. Šargarepe - vitamin D, slično askorbinku narančasta, zelena jabuka i ujeo ", rđe" zrak sastoji Korisni željeza. Možda se pitate, zašto onda svi suplementi nisu zamjena za prirodni proizvodi? Uostalom, najbolji izvor vitamina i minerala je teško doći do! Ali samo je pitanje, koliko voća i povrća koje kupujemo, stvarno prirodno. Prema američkih naučnika, sadržaj kalcija u brokule je smanjen za 37%, bundeve izgubio pola sadržaja vitamina B2, i jabuke - 24% od samog željeza. Kada se ovome doda termičke obrade više neizbježan širom uslove pogoršale za poljoprivredu, a vi ćete shvatiti zašto u današnjem svijetu ne može učiniti bez dodataka prehrani.

Dakle, mi bismo radije pokrenuti rizik od zdravstvenih bez uzimanja dodataka nego ih potpuno napustiti. U svakom slučaju, naš dozu povjerenja u bilo Badam treba povećati kao pojavu objektivnih dokaza o njihovu korisnost.