Gimnastika vrpce: ima izbor

Jedan od najoriginalnijih discipline u gimnastici obavljati vježbe s trakom. U cilju postizanja rezultata u ovom sportu, trebalo bi da bude ozbiljno na izbor ove sportske opreme.

Šta je gimnastika traku?

Vrpce za ritmičku gimnastiku se sastoji od trake elastičnog materijala i palicama. Kao stvar uglavnom koriste satena ili rajona.

Razlikovati obuka i profesionalni gimnastike trakom. Prva se razlikuju oko 3-4 metara dužine i koriste se kao sredstvo za demonstraciju nastupe, zabave, koreografski tave ostvarenje u plesu bendova. Professional gimnastika Ribbon sa štapom koristi u konkurenciji, a može imati dužinu od 4 do 6 metara, u zavisnosti od starosti sportiste.

štap

GYM feed štapić može biti cilindričnog ili konusnog oblika. Proizvesti strukturalni element napravljen od pleksiglasa, plastike, drugi laganih materijala. Sa vrpce štapić spojen preko karabiner ili najlon pletenice.

Coli odabranih iz duljina trake na raspolaganju:

• 6 metara proizvode obično izabrane palice do 55-60 cm;
• 3-4 metra koristiti trake dipera 50 cm.

Kako slikati traku?

Kao što je u prezentacijama se preporučuje da koriste ljuske koja odgovara odijelo u skladu sa opštim šemu boja, većina sportaša vole slikati sami trake. Može da se nosi sa zadatkom, koristeći trajnim markerima ili akrilne boje. Na gimnastički traku stekla stabilnu boju, dovoljno da izgladi tkaninu željeza. Nakon toga, proizvod se može oprati sa malom količinom praha.

Gimnastika trake sa svojim rukama

Nije uvijek pametno potrošiti novac za kupovinu gotovog sportske opreme. Gimnastika traka može biti napisane osobno Ako želite, dostupnih alata i materijala.

Prvi prioritet ovdje je priprema štapa. A dobra osnova za proizvodnju element može poslužiti kao laganih plastičnih cijevi. Rub jednog od svojih završetaka su zaobljeni sa datoteku, a sa druge strane su opremljeni sa metalnim pečatima. U centralnom dijelu potonji se vrši promjera otvora od oko 2-3 mm.

Zatim, koristeći promjera štap od oko 2 mm i dužine 70-80 mm. Njegova kraj cepane da formira antene, koji se ubacuju u rupu na kapi i širenje u suprotnim smjerovima. Na drugom kraju stvara grančicu prsten koji kasnije pridružuje okretni karabin fiksni trakom.

Traka se može koristiti kao elastičnog materijala segment proizvoljne dužine. Ako želite, može se skratiti na osnovu ličnih pogodnosti. Treba shvatiti da je veća dužina trake, više bi trebalo biti utrošeno za opremu za vježbanje.