Sport i fitnessAtletici

Kako igrati bowling? bowling opremu. pravila kuglanje

Sportske igre - odličan način da imaju veliku vremena, posebno ako paralelno sjediti za stolom i chat s prijateljima. Često bi bilo poželjno ne samo da uživaju u proces, ali i da pobedi. Iz ove publikacije, ćete naučiti kako igrati bowling, svoju tehnologiju i druge funkcije.

Kratka povijest i opis igre

Gledano aktivnosti u slobodno vrijeme počeo gledati na moderan način krajem 19. stoljeća. Ranije se koristi 9-pinski, a zatim je dodao još jedan. Na kraju 30-tih godina 20. stoljeća u SAD-u su izmislili Pinsetter - uređaj za automatsko izdavanje igle i povratnu loptu. 70-ih godina avtomatiziroana sistem bodovanja.

Bowling je popularan među muškarcima i ženama različite dobi i profesija. Cilj - da obori maksimalan broj pinova pomoću loptice. Postoje različite vrste kuglanja: od 5 i 10 golova. Oni se razlikuju ne samo u broju pinova, ali je broj snimaka u jednom kadru. Najčešći je druga opcija. Lopta treba poslati na posebnom mjestu, a da ne iza nje (inače će biti da ne izgubi bilo koju svrhu).

mjere sigurnosti

Bez obzira na nivo igraču (početnik ili amater), trebalo bi da počne sa zagrevanje. Mišići treba zagrejati i spreman za predstojeće stres. Ako se to ne učini, postoji opasnost od ozljeda. Osim toga, obratite pažnju na sledeće kuglanje:

  1. Kao igrač je stalno u pokretu, treba imati udoban non-slip i ne-ogrebotine cipela (izdaje u kuglani).
  2. Ako ruka mišići su slabi, ne treba uzimati previše teška loptu, inače će povrijediti natrag. Ljudi koji žele razumjeti kako igrati bowling, često ignorišu ovom trenutku, a sljedećeg jutra probuditi u morbidno stanje.
  3. Zabranjeno je preći granicu prekršaj, inače rezultat neće se računati. Stvar je u tome da prije nego što počnete da igrate površine za utvrđivanje granice prekriven posebnim supstancom. Ako pređe liniju, jedini pravi kontakt s njim i postane klizava. Kao rezultat toga, možete se ozbiljno ozlijedio.

Kako igrati bowling: pravila

Odjednom se sastoji od deset okvira, od kojih svaki igrači imaju priliku da dva bacanja. Ako su svi igle od klizanja jednog pokušaja, to se zove štrajk (X) ako je dva - Rezervni (I). Kada je, nakon udara ostaje daleko ugao, kombinacija se zove Split (S). Ako se nakon dva hica nije srušiti sve igle, okvir se kaže da je otvoren.

Kada je gamer uspeva da štrajk, zbroj bodova iz naredna dva poteza udvostručio. Ako je uključen Rezervni, onda je to samo povećava rezultat jednoj od narednih bacanja. U drugim slučajevima, poeni se dobijaju prema broju pinova pokosio. Dešava se da je igrač dva puta obara sve igle iz prvog pokušaja. Ova kombinacija se zove dvostruki i za koje je optužen po 20 poena. Kao konačan broj bodova ovisi ne samo o trenutnom, ali sljedeće pristup, deseti okvir dobije poseban status. Ako je igrač s više baciti štrajk udaraca jedan, on čini još dva. Kada je moguće napraviti Rezervni - jedan bacanja.

Izbor i drži loptu

Koji želi da dobije odgovor na pitanje kako igrati bowling, trebalo bi biti u mogućnosti da izaberete pravu loptu. Na svakoj od njih su brojevi koji označavaju težinu u funtama (1 jedinica jednaka 0,45 kilograma). U idealnom slučaju, težina proizvod mora biti 1/10 mase igrača. Za djecu su kuglice sa brojevima 6-7. Žene i djevojke - brojevi 8-9, a muškarci od 10 do 16. Težina lopte bi trebao biti prosjek za igrač ne previše blaga ili ozbiljna.

U principu, to više teži loptu, to je lakše kontrolirati, tako da su profesionalci ih vole. Neobučenim ljudi čeznu da shvate kako se igra kuglanje, takav eksperiment bi koštala uganuća, sojeva i iskidan ligamenata. Sutradan može razboli spin, posebno nakon konzumiranja alkohola, koji ne dozvoljava da se osjećaju preopterećenja mišića.

Standard loptice imaju tri rupe (utor) za prste veliki, srednji i prsten. Veliki potpuno uronjen, a drugi samo na drugi zglob. Kažiprst i mali prst se nalaze na slobodnoj površini, a dlan lagano se dotakne. Ono što je najvažnije - praktičnost osoba na objektu.

Igra Oprema za kuglanje

Znate pravila nije dovoljno prikupiti dosta poena i pobijediti u igri. Bowling opreme moraju se poštovati. Sve to fascinantno proces ne trpi muke, pa prije nego što prvi metak nakon što je lopta treba biti dobar izbor da se osjećaju svoje težine i inerciju. Da biste dobili u više golova, proizvod je objavljen u četvrtom koraku, od kojih je svaki mali zamah ruku nazad. Na zadnjoj loptu skrenuta naprijed i napraviti bacanje. Važno je da je cilj što je moguće preciznije.

Ako želite da shvatite kako se igra kuglanje, morate znati putanju lopte: sa širinom od 1,6 m dužine staze je 18 metara. Igle su u obliku trokuta. Smatra profesionalni udarac kad se ispostavi štrajk.

Kako odrediti ishod utakmice?

Obračun bodova - problematičan proces, tako da je povjerena automatski sistem. Rezultati se prikazuju na posebnom monitoru nakon svakog pogodi metu. Zadatak igrača - da nauče kako da napravi pravi bacanja i srušiti sve igle, poštujući pravila kuglanje. Pobjednik je igrač s najviše bodova.

U jednom kadru, možete birati 30 bodova u slučaju trebalo bi da bude tri prekršaja zaredom. Učesnici koji je dobio najveći rezultati (od 200 bodova), imaju prilično visok nivo vještina. Igranje sa brojem 300 bodova (12 uzastopnih štrajkovi) pod nazivom "Perfect Game", koji se prevodi kao "savršenu utakmicu".

Kako osvojiti na kuglanje?

Mnogi ljudi dolaze do grada samo opustiti, a oni nisu previše važna boda. U želji da dobiju utakmicu, možete dati neke savjete. Početnici treba imati na umu da oni igraju za zabavu i ne juri rezultate profesionalaca, koji provode pola dana u kuglani. Pravila i opreme igre moraju se poštovati, u protivnom izgubiti bodove. Nema potrebe za žurbom bilo gdje. Za početak je bolje koristiti ne teške kugle.

Kako bi se štrajk, nije potrebno da se cilj najviše proksimalne jedan kralj, i odloženog između dva ili više drugih ciljeva. Ova tajna stvara domino efekt koji povećava šanse za napad. Najvažniji kriterij za uspjeh je redovne obuke. Što se češće ljudi posjeti kuglana, bolji rezultati.

Prednosti kuglanje

Gledano slobodne aktivnosti odvija u aktivnom pokretu. U ovom trenutku, tijelo doživljava nalet energije, čime se poboljšava cirkulaciju krvi. bowling opreme snage tokom igre da dosta kosina i skretanja, mišići su stalno aktivirani i to zajedno pomaže da izgubite težinu!

Rade sa loptom vozova strane, poboljšava fleksibilnost ligamenata i zglobova. Kuglanje je korisno za psihičko zdravlje, oslobađa tijelo i jačanje odnosa u timu. On daje raspoloženje i odličan način za ublažavanje napetosti i stresa, i na taj način produžiti život.

Sada znate sve osnove o kuglanju: pravila i tehniku sviranja, proračun rezultata, dobro je. Da postane profesionalni ili amaterski - svako odluči za sebe. Važno je imati na umu o mjerama sigurnosti, ali glavna stvar - vrijeme kao i moguće.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.