Zdravlje, Zdravlje žena
Kako povećati dojenje dojilja? A nekoliko savjeta
Prije nego što u potrazi za načine kako povećati dojenje dojilja, potrebno je procijeniti i vidjeti da li to zaista potrebno. Ponekad mame mogu uzalud da vide kao nedostatak normalnog laktacije mlijeka zbog čudnog dječje ponašanje. Ako ste utvrdili da ste zaista proizvoditi malo mleka i beba nije dovoljno za normalnu ishranu, trebalo bi da konsultuju lekara i od njega saznali kako povećati dojenje dojilja. Doktor će pokušati utvrditi zašto se to događa i pokušati vam pomoći u rješavanju ovog problema. U nekim slučajevima, liječnici preporučuje uzimanje sredstava koji povećavaju dojenja.
Kako povećati dojenje dojenje majki? praktičnih savjeta
Postoji nekoliko jednostavnih koraka koje treba poduzeti za dobru proizvodnju majčinog mlijeka. Ako ste već u situaciji u kojoj se pitam: "Kako povećati dojenje ? Dojilja", onda treba koristiti tipova. Koliko god je moguće, idemo dalje, sve svoje planove i kućne poslove neka malo čekanja. Sve je rezultiralo slobodnog vremena da se posvete povećati dojenja.
- Stavi beba na dojci najmanje 11 puta u 24 sata, svakih pola sata ili dva u toku dana i svaka tri sata noću, čak i ako je to potrebno da se probudi mrvice.
- Nemojte uzeti bebu dojci dok ne zaspi ili da joj neće dozvoliti. Mlijeko dolazi na osnovu potražnje, to jest, koliko mrvice sisati toliko i producirao za narednu hranjenje.
- Ako je moguće, kupiti pumpa dojke. Dok se beba sisa jednu dojku do drugog dojke priložiti. Posebna dvostruko dojke pumpe i postoje, često se koriste za električno i obe dojke odjednom, što doprinosi povećana proizvodnja prolaktina. Prolaktin - hormon koji stimulira pojavu mlijeka. Korištenje takvih aparata za 10-15 minuta tri puta dnevno može značajno povećati isporuke mlijeka.
- Čak i ako je beba gladna, a ne da ga namamiti sa dodatnim mješavine boce, i izbjeći razne cucle i cucle. Za beba sisa osigurava da provodi dovoljno vremena na grudima za podsticanje dojenja.
- Jedite više namirnica koje su bogate proteinima i kalcijumom.
- Tekućine treba piti najmanje 2 litre dnevno.
- Dobiti dovoljno odmora, kućanskih poslova može čekati. Također razmotriti opciju ko-spavanje. Dakle, beba će biti u stanju da doje, ne probudi, koji će vas spasiti od nepotrebnih problema.
Similar articles
Trending Now