Kako se riješiti glavobolje bez pilule

Veoma neprijatno, kada vas napadne strašna glavobolja. Ona se želi otarasiti što je brže moguće, ali često ne postoji želja da se koristi lek. Šta treba učiniti? Da li mogu brzo da se oslobodim glavobolje bez uzimanja tableta?

Zapravo, nije neophodno uz glavobolju koristiti lekove iz kabineta za lijekove. Pokušajte da se rešite bola jednostavnim metodama:

1. Obrišite viski pomoću pokazivačkog prsta. Nemojte previše pritisnuti, samo pravite kružne pokrete pokreta. To bi trebalo da pomogne.

2. Kako se riješiti glavobolje bez pilule? Uzmite listu svežeg kupusa velike veličine, pričvrstite ga na čelo, istovremeno pokrivajte i viskiju. To je metod koji ljudi koriste u starim vremenima kako bi se rešili glavobolje. Kupus savršeno uklanja glavobolju. Držite listu ne manje od trideset minuta. Za praktičnost, možete da vezujete čelo sa maramicama tako da list kupusa ne pada.

3. Kako se riješiti glavobolje bez pilule dok ste na poslu? Da biste to uradili, lagano prorezite ušiju ušiju. Ne pritiskajte previše. Polako, bez mnogo napora, trljajte ulje - ovo će vam pomoći da smirite bol. Takođe možete zatražiti od svojih kolega da vam masiraju leđa. Ovo je odlično za glavobolje zbog poboljšane cirkulacije i povećanog proticaja krvi iz glave.

4. Šta mogu da pijem od glavobolje? Da bi se to uradilo, preporučuje se čaša jake kafe. Ali ovo je samo ako imate nizak krvni pritisak. Ako je skočio, pije biljni čaj sa mente ili melisom. Ove biljke efikasno smanjuju pritisak i smiruju se.

5. Kako se riješiti glavobolje bez pilule? Noge možete staviti u slivu vrele vode u trajanju od pet do deset minuta.

6. Čudan i veoma neobičan način glavobolje, koju koriste naše bake - da jedemo haringe. Nije poznato kakva je iscjeliteljska moć, ali, kažu, bol nestaje. I možeš žvakati seme majčine dušice. Eterično ulje sadržano u njima pomaže u ublažavanju spazama i oslobodi se neugodnih senzacija.

7. Ako imate netolerivu glavobolju, svekak je još jedan efikasan način da se oslobodite. Lezite na tvrdu površinu bez jastuka, opustite se i lagano lezite na sat. Preduslov za ovaj metod je da noge i ruke treba da budu kratka udaljenost od tela. Brzo se opušta, a bol u glavi se povlači.

8. Kako se riješiti glavobolje bez pilule? Neophodno je vezati čvrsti zavoj na čelu. Zbog ovoga, možete uzeti običan šal ili tanki šal i vezati ga što je moguće čvrsto oko čela. Idite sa ovakvim zavojem najmanje pola sata. Glavobolja bi trebalo pustiti.

9. Jedan od najefikasnijih načina je potpuna opuštenost. Da biste to uradili, sedite u poziciji lotosa, pokušajte da postignete potpunu opuštenost. Razmislite o prijatnom - o odmoru, o moru, o budućnosti. Opuštanje će pomoći da se rešite glavobolje, a dobre i dobre misli će vam pomoći da podesite pozitivno raspoloženje i poboljšate svoje raspoloženje.