Laku noć, djeco, ili kako biti ako novorođene bebe ne spava

Sve mlade obitelji su nervozni prije dolaska bebe i doživljavaju da je ispred njih čeka dugo neprospavane noći. Međutim, stav da novorođenče ne spavam dobro, iako samo djelomično. Iz prirode sna kod djece pojavio se samo značajan vremenski period. Ako vaša beba je nemirna ponaša, i ne možete dugo je ležao, onda mora imati svoje razloge, koji se mora pronaći i riješiti.

Nedostatak iskustva često sprečava majke objektivno procijeniti zdravlje djeteta. Prije nego što sam govoriti o tome novorođenče ne spava, treba definirati standardnih pokazatelja. Prva tri mjeseca trajanja sna zdravu bebu je ne manje od 16 sati. Nadalje, trajanje do šest mjeseci bi trebao trajati oko 15 sati. Nakon pola godine - 13 sati. Kada se malo godinu dana, njegova vrijeme spavanja je smanjen na 12 sati.

Zašto novorođenče ne i da spavam, samo ne reci bilo doktora. Uzrok može biti drugačiji od individualnih karakteristika, povećana razdražljivost, promjene ishrane i zaključno sa kolike, promenljivo vreme, učmalost, i izgled zuba. Neki od tih razloga mogu riješiti prateći uputstva u nastavku.

Prije nego kako staviti bebu da spava u popodnevnim ili večernjim satima, ventilaciju i sobu. Beba spavao bolje, objesiti na čelu krevetac platna vrećica ispunjena lavande, korijena valerijane i Hmelj. Također poboljšati san kada s Ukuvano umirujuće bilja.

Pogrešna za mnoge mlade majke je želja da zaštite svoje malo jedan od svih nevažnih buke. Ali, navikli na apsolutnu tišinu, djeca mogu probuditi na najmanji zvuk. Eliminirati u večernjim satima aktivne igre i jake utiske.

Ako novorođenče ne spavam dobro, možda želite da preispita svoju hranu. Pokušajte na večeru u klinac bio gust. Umjesto toga, bolest kretanja samo pokušaj da legne pored njega i pjevati uspavanku. Budite sigurni da se drže režima dana, da poštuje sve rituale odlaska na spavanje - plivanje, masaža, hranjenje, itd Noću, kada je čuo beba plače, ne žuri da se približe krevetac. Sačekajte dok je beba može se smiriti i zaspati na svoju ruku.

Važan faktor je okruženje. Ometati zdrav san može biti, na primjer, šarene tapete i pretjerano jakom svjetlu. Ponekad novorođenče ne spava na krevetu prevelika. Udobniji djeca osjećaju u malom prostoru. Ne zaboravite da je u devet mjeseci u neposrednoj blizini stomaku od njegove majke, beba i nije znao šta bi moglo biti drugačije. Dobar način da simulira poznati osjećaj - je povijanje deteta. Osim toga, na ovaj način možete isključiti mogućnost da je beba boli sami tokom sna, slučajno pogodio dugmeta na oči ili lice.

U principu novorođenče adaptacije na noćno spavanje je potrebno tri do četiri mjeseca. Tokom tog vremena, možete pokušati ovih metoda, ili da pokaže maštu i smisliti nešto svoje. Na kraju krajeva, svako dijete je jedinstveno, a samim tim i rješenje mora biti individualna. Želimo vam dobro zdravlje i vaše bebe san i laku noć vam.