Šta alkohol radi svoje tijelo

Čak i ako pijete samo jedan gutljaj piva, vina ili viskija, alkohol ostaje u vašem tijelu za oko dva sata. On je brzo ulazi u krvotok i utječe na gotovo sve organe. Vaša jetra je prisiljen da se bavi rezultanta toksina. Čak i ako ne pijete previše da se razboli sa cirozom, vaše tijelo još uvijek pati od upotrebe alkohola. Naravno, ne morate se odreći alkohola u potpunosti. Umereno konzumiranje može imati koristi - na primjer, kako bi se smanjio rizik od dijabetesa. Ali ako zloupotrebljavaju alkohol, budite sigurni da vaše zdravlje pogoršava. Evo samo neke od posljedica koje su rezultat pijanke.

Povrede mozga

Suprotno popularnom vjerovanju, alkohol ne ubija moždane ćelije. To mijenja iznos neurotransmitera - kemikalija koje prenose informacije praćenjem vaše raspoloženje, percepciju i ponašanje. Alkohol utiče dijelove mozga odgovorne za ravnotežu i koordinaciju. Osim toga, istraživači su otkrili da je region odgovoran za priznavanje straha i ljutnje, prestali aktivno ukazuju na opasnost nakon pijenja, ljudi jednostavno nisu razumjeli da situacija može biti opasno - to objašnjava zašto pijan često se nađu u borbi u kojoj ne bi trebalo da se uključe.

Štetu na koži

Nakon piće možete osjetiti da su ljudi oko vas ljepši. Ali ovdje na svom izgledu alkohol utječe negativno. Alkohol uništava kožu, dilating krvnih sudova i povećava verovatnoća upale. Osim toga, oči su prekrivene mrežicom plovila, a lice je crveno zbog uništenja kapilara. Srce počinje pumpati krv u glavu, da izbalansira širenje arterija i vena, čineći lice izgled podbule i natečene. Ako ste stalno zloupotrebljavaju alkohol, stiče pojava nepovratne promjene koje će biti vidljivi svima oko sebe.

Povreda mišića

Možete koliko je potrebno provoditi vrijeme u teretani, ali ako idete poslije škole u baru, biceps nikada neće biti više. Alkohol utiče na hormone i dovodi do toga da reakcija tijela da vrši postaje negativna, vaše tijelo ne može popraviti oštećene ćelije u procesu treninga. Posebno razarajući efekat se dobija redovno pije, tako da ne mislim da je pio pivo kao užinu nakon treninga može biti normalno - to je ozbiljna greška koja poništava sve vaše fizičke napore. Gdje bolje da popije nešto bezalkoholnih, i obnavljaju proteina i ugljikohidrata, koji su toliko potrebne za vaše tijelo nakon intenzivnog treninga.

Štete za srce

Umereno konzumiranje alkohola čak može ojačati srce zbog prisustva polifenola u piće, što povećava razinu korisnih holesterola. Ali radi ne za sve, samo za petnaest posto ljudi koji imaju određene genetske predispozicije da kontrolišu nivo holesterola. Uskoro za određivanje normalnog nivoa ljudi konzumiranja alkohola može izvršiti genetske analize. U međuvremenu, to je vrijedno s obzirom da je redovna upotreba alkohola negativno utiče na stanje arterija. Možete dobiti neujednačen rad srca, što povećava rizik od srčanog udara nekoliko puta. Stoga, iako su neke pozitivne efekte, alkohol je i dalje oštetiti kardiovaskularni sistem.

Povreda probavnog sistema

Samo jednu noć, u kojoj ste sami dozvoljeno previše, već dovodi do problema sa crevima. Štetne toksine i bakterije dobiti iz sistema za varenje u krvotok, uzrokujući opasne reakcije imunog sistema. To može dovesti do bolesti jetre i drugih zdravstvenih problema. Čak iu malim dozama, alkohol je opasno - to izaziva iritaciju u želucu i dovodi do žgaravica zbog jednjaka opuštanje mišića. Kao rezultat želudačnih sokova iz želuca može doći do ostalih dijelova crijeva, koji bi trebalo da normalno ne može obezbediti. Na kraju, alkohol uzrokuje da dobijaju na težini.

Štete na reproduktivne organe

Većina negativnih utjecaja alkohola vrijedi s obzirom za one koji planiraju da imaju djecu. Piti štete i žene i muškarci, osim toga, ona jednostavno smanjuje šanse za trudnoću. Samo nekoliko alkoholnih pića - i broj spermatozoida je znatno smanjena. Osim toga, pad i nivo hormona testosterona. Kao rezultat toga, pogoršanje kvalitete sperme. Čak i ako nemate planove za potomstvo, a vi mislite da čašu vina stvara samo pravo raspoloženje, možete ozbiljno nije u redu. Alkohol je loše za libido, što znači da u krevetu nećete sijati. Prema statističkim podacima, tri četvrtine muškaraca s ovisnosti o alkoholu reći običan seks problema - nedostatak želje, erektilne disfunkcije ili prerane ejakulacije. Ukratko, alkohol - ozbiljan neprijatelj svoj seksualni život, čak i ako mislite drugačije.