Šta kaša za početak čvrstu hranu i na koliko godina?

Kada je porodica ima novog čovjeka, od novih roditelji imaju mnogo pitanja. Im je stalo sve što je povezano sa bebom. Ne i najmanje važno je dijeta i grudnichka. Na primjer, mame i tate da znam kada i kako početi nadohranu kašu. I ovaj trenutak je zaista vrlo važno: beba raste i za njegov razvoj treba samo hranu bogatu vitaminima i elementima u tragovima. U ovom članku, mi smatramo u kojoj dobi je najbolje početi na uvođenje novih proizvoda u ishrani djeteta, kao i saznati koji su najbolji kaša za hranjenje.

Kako znate da je vaša beba spremna za odrasle hrane

U principu, nema posebno značenje, grudi ili boca-hranjenje vaše bebe. Uvesti čvrstu hranu trebaju samo biti siguran da u ovom trenutku ne pati od seronjo. Zdravu bebu spava dobro i jede, ne hirovita, u toku budnosti nije zadovoljan nerazumne izljeve bijesa.

Za prvi hranjenja je najbolje da se mliječne bez riže ili heljde. Sadrže bez soli, bez mlijeka, bez šećera, bez arome. Možda se čini da to nije dobro za jelo, ali u stvari dijete ne zna šta je to slatko ili slano hranu, i svaki novi okus, čak i svježe, to će izgledati neobično, ali zanimljivo za njega. Dairy bez kašu za prvi obrok je idealan. Ona je bila ta koja je u prvom može postati omiljena poslastica vašeg mrvice.

Početi da uđu u ishrani beba kaša ne mora ranije od četiri mjeseca starosti, ali ne treba odlagati. Bilo je to u periodu od 4 do 6 mjeseci, najlakši oblik za žvakanje beba vještine. Također u ovom uzrastu, beba uči da se nose sa težim za hranu nego majčino mlijeko ili prilagođena formula.

Ali morate shvatiti da se ovi termini su relativne. Svako dijete je drugačije, a ako ste u nedoumici, provjerite sa svojim pedijatrom gleda. Normalno za odojčad smatra se bliže dobi od šest mjeseci, u usko start mladunčadi s žitarica - za mjesec ili dva ranije.

Koliko bi dao za prvi put?

Dakle, pitanje je kako početi nadohranu kaša naselili. Sada ćemo saznati koliko dati svoje hranu za bebe. Mnoge mame i tate neiskustvu na prvi dan zamijeniti jedan obrok 50-100 grama kaše, s obzirom na to dobar uvod. Ali da bi to tako da u svakom slučaju to je nemoguće, jer prvih nekoliko nedelja bebe i njegovo tijelo je upoznat samo sa novim hrane.

Trebalo bi početi sa minimalni iznos - 5.10 grama za prvih nekoliko puta je dovoljno. Dajte svom djetetu pola male kašičice, pogledajte njegove reakcije ako mu se sviđa ukus. Onda gledaj reakcije tijela: Da li je inovacija stomak mrvice, ako se nije pojavio uticao na osip. I to samo ako je sve u redu i dijete mirno reagirao na neobično za njega da jede, možete dovesti mamac propisima o dobi, dodajući 5-10 grama dnevno.

Idealno vrijeme za odvikavanje

Svaka nova hrana, bilo da je to kaša ili kaša, mora dati ujutro. Ni u kom slučaju ne bi trebalo da se unese Uncharted hrane između obroka. Dairy žitarica za ishranu prvi daje glavni obrok, kada je beba gladna. Na taj način možete vidjeti da li vaše dijete svidio hrane. Također, možete vidjeti reakciju djeteta tokom dana. Ako se, međutim, daje mrvice nered nakon glavnog obroka, mogao je samo da pljuju, i naći ćete da je vaš inovacija dijete nije imao ukusa, kada je u stvari uzrok kvara je u punini djeteta.

Šta kaša za početak čvrstu hranu: heljde ili riže - to je do roditelja. I ne brinite ako vaše dijete novu hranu nemaju ukusa. Odložite ga sa strane za nekoliko dana. Također, ne probati nove ukuse, ako nakon prvog ulaska u manje od tjedan dana.

Mamac i težina djeteta

Pedijatri se savjetuje da daju žitarice novorođenče, ako on nema ili prosječne težine tijela. U takvim slučajevima, uvesti nove potrebe hrane za bebe u najkraćem mogućem roku. Ako dijete višak kilograma, onda lean kaša ne bi trebalo ograničiti uvođenje voća i povrća.

Kako kaša dati prednost: spremište kupili ili pripremljeni sebe?

Svaki roditelj ima slobodu da odluči za sebe, kuhati kaša sami ili kupiti gotove, koji samo treba razrijediti s vodom, dušo kaša. Komentari roditelja u tom smislu se često tvrdi suprotno stvar. Korisnici stare škole smatraju da jedan "hemije" u žitarice kupljena, nova generacija smatra da je dječja hrana pre implementacije predmet stroge kontrole i tako tu hranu za dijete je potpuno siguran.

Kako većina kuhati kašu?

Ako ste već odlučili, sa kaša za početak čvrstu hranu, i više vole hranu nije out of the box, nekoliko savjeta koji će vam pomoći kuhati kašu za bebu brzo i ukusno:

1. Kuhati heljde ili riže žitarica na uobičajeni način za vas. Jedina stvar koju treba uzeti u obzir: u dječjem kaša ne smije stavljati šećer, sol i maslac. Čir ječam je najbolji na vodu, jer dijete još nije spreman za piće mliječnih proizvoda. Stavite kuhana hrana u posudi u blender i brzo. Također možete koristiti uobičajene sito.
2. Ako vam je potrebno kako bi se ubrzao proces kuhanja, kuhati već izlizane krnje. Za početak morate naporno raditi, ali onda ćete uštedjeti puno vremena za kuhanje. Dakle, potrebno je da prethodno dobro isprati žitarice, osušiti i samljeti u mlin za kafu, stavite ih u posebnu zatvorenu teglu. Ostaje samo da popuni potrebne količine vode i žitarica pripremljena nakon ključanja čekanju ne više od pet minuta na laganoj vatri. Dakle, pripremite rižu ili heljda. Nadohranu svoju bebu na takav način da se kuhati mnogo lakše nego prvi.
3. Treći način je još manje vremena. Treba ti samo da kupite napravio bez aditiva beba kašu. Komentari roditelji već su testirali gotovog proizvoda, uglavnom pozitivne. Kao mame kažu da nema razlike u ukusu, a proces kuhanja je prilično jednostavan.

Šta krnje odabrati?

Mnogi roditelji smatraju da je najkorisniji kaša, i upoznati dijete Prvi je bio s njom, ali to nije u redu. Za početak je bolja sa heljde ili riže žitarica, jer se apsorbira mnogo lakše od strane tijela i dalje je nezreo klinac. Zobene pahuljice i unesite ne ranije od dva mjeseca nakon što je gore.

Ni u kom slučaju ne dodaju kada kuvate maslac - takva hrana je previše masna za dijete.

heljda

Heljda bogata gvožđem i vitaminima, sadrži ogromnu količinu elemenata u tragovima i za sve ono što ima minimalnu količinu ugljikohidrata. Ali, heljda je jak alergen. Ovo je možda jedini nedostatak. Pokušati dati bebu doslovno na vrhu od žlice i gledati reakcije. Ako nema efekta nije bilo lako to donijeti za tjedan dana prije na mamac starosti normi.

riža griz

Riže je korisno i kao heljda. Sastoji se od osam najaktivnijih aminokiselina i složenih ugljikohidrata. Ova kaša se sigurno dati djeci od dobi od četiri mjeseca. Počnete na isti način - sa malom količinom, postepeno dovodeći mamac vratiti u normalu.

Ali šta je sa ostalih žitarica?

Ne ulazi odmah nakon heljde i riže žitarica proso, ječam, zob, ili druge vrste žitarica. Nove komponente bolje početi davati mjesec dana osam godina kada je dijete navikli na prvi žitarice, povrće i voće.

Sve svoje omiljene kreme pšenice treba isključiti sve dok - to je prilično teška hrana, a ne bogata hranljivim materijama. Zbog svog sastava uključena u veliki broj pedijatara preporučuju ugljikohidrata griz djece s niskom porođajnom težinom.

Sada, znate, sa kaša za početak čvrstu hranu, ali ne bojte se i ne ustručavajte se pitati svog pedijatra koji prati pitanja vezana za ishranu i zdravlje vašeg djeteta. Znajući individualne karakteristike mrvice, doktor će vas uputiti na pravi put, objašnjavajući sve moguće nijanse.

Razumjeti potrebe Vaše bebe ćete njega, preferencije, odgovor organizma uskoro gledati. I nakon samo nekoliko mjeseci nakon prvog uvođenja dohrane, moći ćete oduševiti vaše dijete novo za njega kulinarske specijalitete, koji su, naravno, neće pasti na njegovu ukusu.

Najvažnija stvar - to je zdravu bebu. Počevši od nekoliko grama probavljive kaša, nećete primijetiti kako će mrvica ušuškati sve, šta bi mu reći ili ponuđena na oba obraza. Biti sretna i zdrava.