Dom i porodicaTrudnoća

Šta trudnice ne mogu da jedu i zašto je važno poštovati određena ograničenja

Skoro svaka žena, čak i ona koja još nije morala da doživi najlepši događaj u svom životu - rođenje djeteta, zna da tokom procesa trudnoće omogućava odbijanje žene da jede određenu hranu i piće. Ono što ne može jediti trudnica je znanje koje je neophodno za svaku ženu, kao i njene rođake, koje brinu za buduću majku.

Naravno, telo trudne žene karakteriše neka nepredvidljivost. Sasvim uobičajena situacija je da kada vaša omiljena hrana tokom trudnoće izaziva samo gadjanje, i obrnuto, hrana koja pre trudnoće nije izgledala previše atraktivna i korisna nalazi visok stepen poželjnosti. Naravno, telo ima pravo da traži bilo šta, a nekim ženama se ne smatra potrebnim da se uskrate zadovoljstvo da jedu zabranjenu hranu, već da osiguraju normalan tok trudnoće i zdravlje budućnosti bebe, neki proizvodi, bez obzira kako ih vole, morati biti napušteni. Dakle, koji proizvodi ne mogu koristiti trudnice pod bilo kojim okolnostima.

Važno je zapamtiti ne samo da ne možete jesti trudnice, već i da ne možete piti žene na položaju. Pića koja se ne trebaju konzumirati tokom trudnoće ne karakterišu velika raznolikost. Prvo, alkohol je zabranjen, a mnoge žene su sigurne u to. U stvari, dozvoljena je mala količina alkohola. Dakle, tokom prvog tromesečja alkohol je potpuno isključen, au budućnosti je dozvoljeno piti čašu vina ili 200 ml piva dobre kvalitete - to ne bi trebalo štetiti fetusu. Trebalo bi imati na umu da je upotreba alkoholnih pića, čak i u maloj količini, prihvatljiva ne češće nego jednom mjesečno. Jaka alkoholna pića su kategorički kontraindikovana, jer alkohol štetno deluje na nervni sistem fetusa.

Mnoge žene pre trudnoće imale su problema da zamisle svoj dan bez šoljice jake kafe. Tokom trudnoće voća o kafi će morati zaboraviti, jer su skoro svi stručnjaci slični po mišljenju da trudnice ne mogu piti kafu. I to uopšte nije štetan efekat kofeina na razvojni proces deteta - ovaj efekat je minimalan. Činjenica je da zloupotreba kafe često dovodi do preranog rođenja i čak do pobačaja. Zbog toga je upotreba alkohola za piće neophodna, ako nije u potpunosti eliminirana, a zatim je minimizirati što je više moguće.

Sad o hranu koju ne možete jesti trudno. U ishrani previdnih majki treba da budu isključivo prirodni proizvodi visokog kvaliteta. Ovi proizvodi predstavljaju voće, povrće i sve ono što nije karakterisano prisustvom stranih nečistoća, u većini slučajeva predstavljaju E-aditivi. Pored toga, trudnice treba da napuste proizvode poput čipsa, krutona, krakova i sličnih proizvoda savremene prehrambene industrije, bogate ukusom različitih hemijskih boja i poboljšača okusa. Nadalje, stepen štetnosti su različiti proizvodi brze hrane, koji se takođe pripisuju zabranjenim tokom lečenja fetusa. Između ostalog, žena će morati odustati od jedne vrste ribe - skuša, tunjevina itd. Posuđe koje ne mogu jesti trudnice takođe su predstavljene oštrim, dimljenim, masnim i jako prženim hranama.

Treba napomenuti da proizvod, jednokratna upotreba u maloj količini koja bi mogla da ošteti fetusu ili poremeća normalan tok trudnoće, jednostavno ne postoji. Zbog toga nije neophodno ići u krajnosti.

U većini slučajeva, ishrana svake specifične žene koja će postati majka formira lekar koji prisustvuje tome, ali pacijent treba da shvati da mora sama ograničiti svoja ograničenja, jer zavisi zdravlje budućeg bebe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.