Što je pilona? Pilon - to ...

Odlučivanje jedan dan da ih radim, i posvetiti maksimalno slobodnog vremena oporavka njegovo tijelo i tijelo, lice ne samo da mora okrenuti oči prema pravilnoj ishrani, već i da izabere najprikladniji da ga sport. Ogroman broj ljudi zaustavio na najpopularnijim vježbe: trčanje (trčanje), vožnja bicikla, plivanje, vježbe na simulatoru i druge. Međutim, samo malo ljudi zna da postoji mnogo načina da se ne samo držati tijelo u formi, ali i dati priliku da se upoznaju za kretanje graciozno. Jedan od tih sportova je Pole Dance i akrobacije na pola.

Korištenje izraza u raznim aktivnostima

Mnogi nepoznatu riječ je naširoko koristi u nekoliko oblasti. Arhitektura i izgradnja pilona - stub mosta, zgrade ili drugog objekta. U poslovnom oglašavanja, ovaj termin se odnosi na posebnu kutiju, koja postavlja marketing plakata.

termin "toranj" je također u širokoj upotrebi u medicini. Na jeziku Hipokrata službenika tzv distalni kraj tibije. Međutim, postoji još jedna oblast u kojoj se termin se koristi i opisan. Ovo Pole Dance. Ovu vrstu sporta akrobatski ples bazira se na upotrebi pilona. Grubo rečeno, toranj - stub. Ili, bolje rečeno, jedan od njegovih varijanti. Nažalost, u većini slučajeva pol povezati striptizeta. Dok pilona - je glavni atribut je jedna od kategorija sportskog plesa. Postoji stereotip da striptiz i Pole Dance - jedno te isto. Međutim, ovo mišljenje je apsolutno i potpuno pogrešno.

Ono što je skriveno u ovom mandatu?

Trenutno, klase pol priznat kao jedan od fitness sorti. Snage i izdržljivosti, u kombinaciji sa nevjerojatnim milosti postati stalni pratioci onih koji su odabrali Pole Dance. Ovaj ples je kombinacija elemenata koreografije i akrobacije. Prividna jednostavnost svakom pokretu krije ogroman snagu, koordinaciju i agilnost. Putem redovnih treninga na pilona navodi ljude da se oblikuje vaše tijelo. Pilon - to je odlična prilika da postane vlasnik prekrasne figure i dobar istezanje. Zahvaljujući odličnim program obuke sistem, svaka lekcija je trening za sve grupe mišića. Ova vrsta energije opterećenja. Posebno su važne trbušnih mišića, zadnjica, unutrašnje bedrima i rukama. Za one koji žele da se bave dublje ples na pilona, obuka u studiju može biti fiksna kod kuće.

Brzo i trajno metoda instalacije

Ova oprema ima različitih sorti. Prvo, kao cijevi su različite metode instalacije. Za veće sobe, gdje ne postoji potreba da se oslobodi prostor od objekata, kao i razne studija, plesnih škola je odlučila da koristi stacionarne pilon. Ova oprema je red veličine jednostavnije strukture i nekoliko puta jeftiniji od druga opcija - Quick-Pipe. Ova opcija je idealna za male, ograničenom prostoru, gdje postoji potreba da koristi prostor ne samo za ples, ali i za druge svrhe. Na primjer, u stanu. Quick-stub za kuću omogućit će domaćin ili domaćica učiniti fitness, ostajem kod kuće, uz nekoliko minuta da biste sobu u studio i nazad.

građevinske opreme

Još jedna karakteristika koje se razlikuju su metalne cijevi je mehanizam radova. Najjednostavnija, ali u isto vrijeme i najpouzdaniji, je statičan pilona. Ovo cijev je jedna jedinica, bez dodatnih elemenata. Prednost ove opreme je manje opterećenje na vestibularnog sistema i najbolju priliku da zadržite tijelo u bilo kojem položaju. Ovaj važan faktor za početnike sportista.

Druga opcija je rotirajuće pilona. Instalacija takve cijevi bi koštao nekoliko puta skuplja od prethodne verzije. Uređaj je opremljen sa dodatnim mehanizmima okretanja da dodate u pol razred složenije trikove. Preduslov za dugi rad ovog uređaja je njegova redovnog održavanja, pružajući podmazivanje rotirajućih dijelova, provjerite priključak poena, itd

Promjer i debljina zida pilona

Ja bih napomenuti nekoliko važnih kriterija, koji se razlikuju sve relevantne cijevi. To je njihov promjer i debljina zida. Važno je napomenuti da ovi parametri mogu biti različiti, ne samo u različitim zemljama, ali iu različitim studijima u gradu. Standardni promjer pilona u ZND se smatra cijev sa obimom od 42 mm. U SAD-u - 50 mm. U drugim zemljama, moguće je pronaći uređaj s promjerom od 44 mm, 48 mm i drugi.

Drugi parametar je debljina zida pilona. Ovaj kriterij ovisi o mnogo faktora. Na primjer, preporučuje se postaviti stubove sa širinom zid 3 milimetra i do stručnog usavršavanja sportista. Ako je frekvencija i trajanje upotrebe opreme su male, moguće je da se zaustavi na cijevi i sa manjim debljine. U to ne treba da daju prednost stubova sa zidom širine 2 mm.

Šta da radim i kako da se popravi?

Pilona - ova oprema koja se sastoji od metalnom bazom i završni sloj. Prvi dio je cijev. Materijal za dobrog kvaliteta i uređaj je od nehrđajućeg čelika. Tako pilona površine mogu biti polirane, obložena emajl ili čak posebnim klizanja materijala (kineski pilona).

vezanost oprema također mogu biti različiti. Postoje dvije glavne grupe: sidro i sidro stubova pilona. Najčešći je drugi utjelovljenje kao praktičnije i estetski.

Različitih područja plesa

Postoji nekoliko područja Pole Dance, u svakoj od kojih je glavna značajka je toranj. To nije toliko stup oko kojeg se, po mišljenju mnogih, djevojka okreće kao podrška, vam omogućuje da obavljaju grandioznim vratolomije. Trenutno u svijetu održao ogroman konkursa za izbor sportskih plesa. Da postane profesionalni u ovoj vrsti umjetnosti, morate proći kroz poseban trening snage. Ne postoji razlika - ti si žena ili muškarac: Pole Dance mogu angažovati svaki. Možete odabrati iz raznih pravaca. Dakle, ako želite da saznate pilona i istovremeno obavljaju različite vratolomije u posebnoj fazi kostim - daju prednost Pole čl. Pored vertikalne podrške, što je dozvoljeno koristiti sve vrste objekata: stol, stolice, i drugi. Veliki broj onih koji su prisutni akrobatskih elemenata čini ovaj ples spektakularniji i uzbudljivo.

Ako su ispunjeni željom da nauče da potez graciozno, ali se plaše da obavljaju složene trikove, treba obratiti pažnju na Exotic Pole Dance. Više od polovine plesne elemente su ugrađeni na plastičnim i koreografija.

Oni koji žele da treniraju svoju snagu i izdržljivost, će biti zanimljivo da Pole Sport. Ovdje gotovo sve performanse izgrađen je na zapanjujuće trikove i obavljanje različitih elemenata složenosti. U ovom obliku fitness, za razliku od svih ostalih, mišića i tijelo najviše izložena teškim stresom. Zato je jedan od predstavnika dominiraju muškarci pravcu ples.