Traka za trčanje Torneo Smarta T-205TRN: vodič i recenzije

Danas održava široko rasprostranjena zdravog načina života i sporta u cjelini. Zbog toga, mnogi ljudi imaju tendenciju da budu aktivni, da se poboljša svoje tijelo i fizičke sposobnosti. Treadmill Torneo Smarta - odličan instrument koji će vam pomoći postati brži i dobro pripremiti za konkurenciju. Kasnije u članku detaljnije, smatramo ovo radi instalacije.

Pravilno korištenje simulatora

Osnovu zdravog načina života - to je sport. Traka za trčanje Torneo Smarta je velika kvaliteta instrument koji će vam pomoći da budu bolji nego što si bio prije. Najvažnija stvar u ovom slučaju - da biste koristili simulator za koju je namijenjena.

Prvo i najvažnije je napomenuti činjenicu da pokretnoj traci Torneo Smarta T-205TRN je simulator je tehnički složen karakter. Prije nego što počnete ovaj ili onaj klase, morate pažljivo pročitati upute i sastaviti strukturu.

Simulator ovog tipa je namijenjen isključivo za upotrebu u kući. Instalirajte uređaj samo na ravnu površinu je potrebno. Na svim stranama instalacije bi trebao biti na malom prostoru (oko pola metra). Prilikom instalacije treba uzeti u obzir faktor koji je sportski jedinica ima otvore za ventilaciju, koji u svakom slučaju ne smije biti blokiran.

Temperatura na kojoj odgovarajući eksploatacije, mora biti najmanje 10 stupnjeva iznad nule. Što se tiče maksimalne temperature, stopa ne bi trebalo da prelazi 35 stupnjeva iznad nule. Kao i kod drugih artikala u vašoj kući, pokretnoj traci mora biti očišćena od prašine i drugih nečistoća. U skladu sa uputstvima iz pokretnoj traci Torneo Smarta T-205TRN, očistite simulator trebate pamučnom krpom natopljenom u otopini blagog deterdženta. Direktno silazi na pokretnoj traci ne primjenjuje sredstvo za čišćenje, kao i korištenje abrazivna sredstva za čišćenje i otapala.

Tokom treninga morate biti isključivo u sportske obuće, a ne u papučama.

Ispravno skupština simulatora

Traka za trčanje Torneo Smarta T-205TRN, obično se prodaje u demontirane obliku. Stoga, kako bi se počeo na poboljšanje vaše tijelo, trebate skupiti simulatoru.

Prije nego što počnete implementaciju montaže, potrebno je otvoriti kutiju i lagano dobiti sve sadržaje koji u svakom slučaju da se ne ošteti ništa. Paket će voditi opisuje način okupljanja i popis dostupnih komponenti. Vaš zadatak - kako bi bili sigurni da su prisutne sve potrebne elemente. Neki od detalja su prikupljeni zajedno. U ovom trenutku, pored drugih dijelova, trebaju biti hex vijaka u iznosu od 4 komada, jedan ključni heksagon, dva vijka, kao i ključ za njih.

Također vrijedi napomenuti je da je najbolje instalirati jedinicu na posebnom prostirku, koja omogućava simulator ne kreće u toku treninga i ostati na jednom mjestu.

Više detalja o sklapanju pokretnoj traci Torneo Smarta T-205TRN mogu se naći u priručniku, što je nužno prisutan u kutiji s drugim predmetima.

sklopivi sistem uređaj

Nesumnjivo, svrsishodno će odrediti simulator na pogodnom mjestu tako da se ne ometa upravljanje kućnim poslovima. Pokretnoj traci Torneo Smarta, komentare koji ukazuju na mnoge pozitivne karakteristike, opremljen poseban sistem koji vam omogućuje da brzo i kompaktno oduzet. To je kroz ovu simulator zauzima malo prostora u sobi, i rakladyvaetsya i spreman za upotrebu kada je to potrebno. Vremenom, ova manipulacija traje manje od jedne minute.

Ali prije nego što implementirati kompaktan skupština jedinice, morate biti sigurni da se onemogući sve funkcije simulatora, i sačekajte da se pojas ne zaustavi predenje. Kada podigne ili spusti radna površina, glavni napor treba da idu u svoje noge i leđa treba da ostane ravno i nepomično.

Također je vrlo važno da budu oprezni sa amortizer staze. Na kraju krajeva, on sadrži cilindar koji je ispunjen plinom. Ako ste slučajno ošteti, onda popravak je neizbježan. Takvu štetu podrazumijeva glavne staze dio pada i oštećenja poda.

Zagrijavanje prije treninga simulator

U svakom slučaju, prije odlaska na simulatoru ne može zaboraviti na trening. Ovaj proces omogućava da pripremi tijelo za veliki vježba. Odmah započinje rad na stazi, mi samo naškoditi vašem zdravlju, umjesto poboljšanja fizičke performanse. U vreme zagrevanja bi trebao trajati oko 10 minuta.

U tom slučaju, potrebno je da se počne sa zagrijavanje vježbe za ruke. Savršeno odgovaralo kružnim pokretima, kao i dodjelu direktne i sklopljenih ruku sa strane. Dalje se preporučuje da se nekoliko puta na padinama i torzo obrta. Nakon toga, potreban vam je dobar protežu svoje noge, pored glavnog opterećenja tokom treninga u Torneo Smarta T-205TRN pada upravo na njih. To Iskorak, čučnjeva i skokova. Tek nakon kvalitativni učinak zagrijavanja možete početi obuku na simulatorima.

Ima trening na pokretnoj traci Torneo Smarta T-205TRN

Simulator Torneo Smarta T-205TRN dizajniran za trčanje. Ova metoda putovanja ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sistem. U svakom slučaju, prije nego pokretnoj traci preporučuje se da se obratite lekaru, posebno za osobe starije od 35 godina.

Pred razred, mjeriti otkucaje srca u cilju kontrole procesa pokretanja ovog pokazatelja. To je neophodno za razumijevanje kada da prestanu ili pauze.

tehničke karakteristike

Traka za trčanje Torneo Smarta T-205, mišljenja o koji ukazuju na kompaktnim dimenzijama i visoke kvalitete, radi na 220 volti. Snaga motora je 1 litru. a. Koristeći touchpad, možete podesiti brzinu, a poseban uređaj na rukohvate (senzor) govori puls trenutka. simulator težak 60 kg. ograničenja težine za osobu koja će se baviti o tome, - 100 kg.

Komentari o simulator

Traka za trčanje Torneo Smarta T-205 recenzije imaju veoma dobar karakter. Nastava na ovoj jedinici je popularan sa mnogim korisnicima i imaju pozitivan utjecaj na svim područjima tijela, posebno nogu.

Traka za trčanje Torneo Smarta T-205 je kompaktan i vrlo jednostavan za korištenje u kući. Tokom treninga treba pratiti do kraja visi odjeća, ručnici nisu dirali pokretnih dijelova uređaja. Također, korisnici (iu uputstvima navedeno) ne preporučuje promjenom kuta simulator stavljanje pod raznim stranim objektima. Provjera i zatezanje zakovica simulator preporučuje se svaka 3 mjeseca. Ako unutar sportskog jedinice slučajno pogodio strani predmet, morate probati da biste dobili precizno. Neuspjeh pokušaja samostalno savjetuje da se obratite servisnom centru za ovaj model simulatora.