Želite li djetetu da bude društven? Jedu ribu u trudnoći

U novoj studiji, Nacionalnog instituta za zdravlje i Univerziteta u Bristolu 11 875 žena je ispitano o svojim prehrambenim navikama. Kao rezultat toga, utvrđeno je da jedu više ribe tokom trudnoće dovodi do značajnih i opipljive koristi za dijete, sedam godina nakon rođenja u pitanjima komunikacijskih vještina i socijalne integracije.

Sve što trebate znati

• Ako dijete pojede manje od 350 grama morske hrane nedeljno, a 48 posto povećan rizik da će biti među djecom koja pokazuju znatno manji verbalni inteligencije.
• Mala količina potrošnje ribe je također povezano sa slabijom motorikom, loše ponašanje, niske komunikacijske vještine i niskog socijalnog statusa.
• Socio-ekonomski status majke i cijelu obitelj je uzeti u obzir da je mogućnost bogate porodice kupiti veću količinu ribe nije igrala ulogu u dobijenim rezultatima.
• Zdravstveni stručnjaci preporučuju da trudnice nemaju određene vrste riba, kao što su tuna, zbog visokog sadržaja žive.
• Zdravstvene prednosti konzumiranja ribe je visok sadržaj masne ribe omega-3 masnih kiselina.
• Ideja da riba je toksičan, postoje već prilično dugo vremena, ali ova studija pokazuje da je to mali problem u odnosu na ono što prednosti daje ribu.

dodatne informacije

• Prehrana majke dok joj trudnoća prihoda, ona ima ozbiljan utjecaj na ponašanje djece u budućnosti. "Problem" ponašanje budućih djecu treba tretirati bez pilule, i pravilnoj ishrani.
• Prisustvo žive u ribama može se nadoknaditi upotrebu u hrani Chlorella (poseban dodatak prehrani) ili cilantro zajedno s ribom.