Anti-celulit masaža stražnjice i bedara: opis postupka, efikasnosti i recenzije

Anti-celulit masaža stražnjice i bedara - jedan od najpopularnijih tretmana u kozmetičkim salonima. Kao što se provodi i kako je efikasan - to su pitanja na koja ćemo odgovoriti danas.

princip rada

Prije svega, treba shvatiti da svaka masaža - nije lijek za celulit, već samo mogućnost poraza. Uz pomoć trljanje, štipanje i milujući, kao i efekte na koži različitih uređaja maser zagrijava problematična područja, zbog čega je početi da se dogodi brže metabolizam. Limfni kreće brže, normalan protok krvi, labave masne ćelije počinju da se smanjuju.

Kao rezultat toga, koža i mišići postaju elastičniji, ostavljajući višak vode, volumen se smanjuje. Posebne tehnike u kombinaciji sa raznim kozmetička sredstva promovirati proizvodnju elastina i kolagena, zbog čega poravnati i počnu da nestaju ružne potresa.

Indikacije i kontraindikacije

Indikacije za samo jedan - želje klijenta. Ako već imate celulit, masaža će pomoći smanjiti simptome. Ako je koža je glatka i elastična, onda ovaj postupak će biti velika preventivno.

Listu kontraindikacija je mnogo šire:

• kršenje integriteta kože - ogrebotine, ogrebotina, gnojnog lezije, čireva, itd.;.
• trudnoće i prvih šest mjeseci nakon porođaja;
• zaraznih bolesti;
• groznica;
• menstruacije;
• pogoršanje kroničnih bolesti, slabost, malaksalost neizvjestan karakter;
• alergijske reakcije na kozmetičke proizvode;
• srca i krvnih sudova, tromboza, proširene vene;
• krvarenja poremećaj;
• onkoloških bolesti;
• deviances.

Neki kontraindikacije su privremeni, drugi su trajne.

vrste

Anti-celulit masaža bedara i stražnjice su podijeljeni u dvije vrste: priručnik i hardvera.

Ručna masaža, pak, podijeliti na:

• Sve u svemu. Masaža bez upotrebe alata, ali sa različitim kozmetičkim proizvodima (koristeći različite tehnike i tehnike striping).
• Med. Pljesak kretanje tijela, što je rezultiralo u malom efekt vakuum se stvara, plus pore se čiste.
• Suho. Masaža različite četke, rukavice ili drugih mehaničkih uređaja.
• Vakuum ili anticelulit cupping masaža za bedra i stražnjice. Vakkuum je stvorio, a pokreti tegli "ubrzava" najdublji masti (postupak je često bolno, modrice mogu ostati).
• Limfna drenaža (španski). Kompleks talasanje ciljem da se ubrza kretanje limfe i uklanjanja viška tečnosti.

Hardvera, s druge strane, može se podijeliti na:

• Whirlpool - masaža mlazom vode.
• Vakuum ili pneumomassage. Efekat usisivača, postupak je sličan masaža silikonskim banaka (Kontraindikacije - gojaznost).
• Vibromassage. Vibracije usmjerena na odvojenim područjima tijela ili cijelog tijela (vibrokresla koristi).
• LPG-masaža kombinira elemente elektrolipoliz, vibracije i vakuum masaža.

Upotrebu anti-celulit masaža tehnike za trbuh, guzu i drugi problem zona

Koja je čar ručne masaže? Činjenica da se može najviše izvršiti čak i kod kuće. Ali bez znanja odgovarajućih tehnika i vještina takve procedure mogu biti nedjelotvorni - amaterske jednostavno nema dovoljno snage da promyat sloj masti i mišića na željenu dubinu, kao i za održavanje intenziteta opterećenja tokom cijele sjednice. Međutim, ručna masaža se radi u salonima. Često, to je više poželjno od hardvera. Na primjer, majstor može da postupak još nježan, delikatan.

Kako to učiniti masaža

Sessions je najbolje uraditi ujutro prije doručka. Dakle, tokom dana noge će biti dodatno učita, i to će povećati efikasnost. Postupci moraju biti redovni. Optimalna početni kurs od 10 predavanja u jednom danu. Zatim napraviti pauzu za 7-10 dana i ponoviti naravno. ne treba smanjiti intenzitet uticaja, mišići ne trebaju dati kul.

Grubo kretanja i snažno se kazaljke na satu, svjetlo trljanje i milovati - protiv bedra iznutra zagrijati odozdo prema gore, izvana - naprotiv. Stražnjice masaža snažan kružnim pokretima, i protrlja stomak lagano, bez pritiska, ali hvatanje prischipami kože. Stručnjaci koriste različite tehnike: koristiti duboko bolno pritiskom, štipanje, tapšući i neki alati - četka, silikon banke, zaokruženo objektima. Nanesite kozmetika - piling, kreme, podizanje sistema, kao i prirodnog meda i soli.

masaža hardvera

Kakva je to vrsta masaža? On ne ovisi o ljudskom faktoru i često manje bolno nego ručno. Hardware anticelulit masaža stražnjici i bedrima pružaju izloženost do najdubljih slojeva, a intenzitet opterećenja se održava tokom sjednice. Tako je cijena jednog postupka može početi od 1000 rubalja, dok masaža silikona banke u vrijednosti 1500-3000, i priručnik - i na 4000-4500, str.

Trajanje kursa i troškova

Kako to učiniti masaža za celulit bedra i stražnjice? Kurs - a 7-15 postupci se izvode u jednom danu. Trajanje svaki može biti 15-70 minuta u prosjeku - 30-40 minuta. Cijeli naravno bolje mjesto svakih šest mjeseci, ali za održavanje rezultirajući učinak preporučuje se da se dobije masažu na 1-2 mjeseca.

Koliko će to koštati anticelulit masaža za bedra i stražnjice? Cijena jedne zemlje postupak je u rasponu 2000-4500 rubalja, ali negdje u pristupačnoj cijeni tagovi salonima može se naći na str 500-700. Vrijednost masaža utječe na izgled, njegovo trajanje i nivo kabine. Kada kupite naravno novac se troši znatno manje nego kada ćete platiti za svaku sesiju posebno. Smanjenje je obično 10-15%, au periodima skladištu dostiže 30-40%.

Celulit masaža za bedra i stražnjice: recenzije

U web puno negativnih komentara na anticelulit masažu, ali se mogu smanjiti na dva tipa:

• modrice, opsežne hematom i bol u postupku;
• neefikasnost ili bilo kakvih vidljivih rezultata na sve.

Što se tiče prvog, moguće je da stručnjak jednostavno ne koriste za rad sa određenog pacijenta i identifikovanih drugi nivo izloženosti sigurnosti. Alternativno, klijent ima finih kapilara, koje su uništene na najmanji fizički utjecaj. Ili terapeut nije u potpunosti savladali tehniku postupka. Ovdje je potrebno čekati do specijalista će prilagoditi svoje vještine u specifičnim uvjetima (to u prosjeku 2-4 tretmana traje), ili odaberite nježnije tehniku. Također možete promijeniti masera.

Što se tiče nezadovoljstva nisku efikasnost, treba shvatiti da će takvi postupci imati efekta ako pojede puno masne i slane namirnice, alkohol, pušenje, a ne bave sportom. S druge strane, postoji mnogo pozitivnih komentara koje ukazuju na to da anticelulit bedara i stražnjice stvarno pomaže da se riješi ovaj delikatan problem.

efikasnost

Kada ti dam novac za neki postupak, možete očekivati dobar rezultat ili dobar zamah. Masaža anticelulit bedara i stražnjice se vrši da se oslobodi tijelo efekat efekt "narančine kore", čine kožu gipkom i glatkom, uklonite višak inča. Nositi s ovom kursu tretmana? Sve će ovisiti o mnogo faktora:

• Ukupan rezultat je pod utjecajem početnim parametrima: težina, dob, i dubinu problematike zone. Kao opće pravilo, mlađi i tanji žena, to su veće šanse za potpunu slobodu od celulita.
• U kvantitativnom smislu, često osvojiti devojku u organizmu - u pyshechki kukovima mogu nestati 2-3 cm, a na tankim lica - samo 0,5, dok je u drugom cilj ukupnu sliku će izgledati bolje.

• Pojedinačnih funkcija, nasljednih faktora. To je činjenica da je nekome celulita dolazi sa godinama i viškom kilograma, a manifestira se u implicitno obliku, a neko iz mladosti ne može se skine na plaži, jer humki neukusan kože.
• Prehrana, vježba, pije režim - sve to utiče i na efikasnost procedura.
• Ljudski faktor je posebno važno kada ručna masaža, gdje vam je potrebno da pravilno kombinirati dubinu penetracije i sile pritiskom, tako da je rezultat bio, i nije imala modrice.

Mitovi o anti-celulit masaža

1. Anti-celulit masaža stražnjice i bedara pomaže da izgubite na težini.

To nije istina. Promet se uklanjaju na račun uklanjanje viška tekućine, ali i zato što su postupak za žene preporučiti dijetu, vodni režim i posjet u teretanu. Ali generalno, kozmetičari savjetovao koji će riješi viška kilograma, a zatim se bave kožna podstava ili da ga u isto vrijeme.

2. Nakon dobrog anticelulit masaža mora biti modrice i bol u postupku pokazuje njegovu djelotvornost.

Ovo je pogrešno. Anti-celulit masaža stražnjice i bedara je stvarno neugodan, a ponekad čak i bolno, ali nakon toga ne bi trebalo biti modrica.

3. Anti-celulit masaža je nespojiva s fizičkog napora.

To nije istina. Umjereni vježba je ne samo dozvoljeno, oni su jedan od najvažnijih elemenata sveobuhvatnog programa pod nazivom "Mršavljenje + izglađivanje kože."