Brusnica dojenje: korist ili štetu

Trudnoće i porođaja - nezaboravan događaj u životu svake žene. Međutim, za sve tijelo je veliki stres. Zato što smatra velikim vitamina i minerala nedostatke, stoga je konstanta osjećaj umora koji prati mlade majke.

Da bi zadovoljili potrebe organizma u različitim elementima u tragovima, žena treba da prošire svoju ishranu i jesti što više voća, povrća i jagodičastog voća moguće. Ali za dojilje nije lak zadatak. Zbog svoje ishrane zavisi od toga šta nutrijenata uz majčino mlijeko će beba dobiti. Stoga, prije nego što će obogatiti tijelo s vitaminima i elemenata u tragovima, na prvom mjestu je razmotriti da li će naškoditi djetetu i neće izazvati alergijsku reakciju ako je.

Da li alergiju?

Sve dojilje znati da voće, bobičasto voće i crveno povrće - to su glavni alergeni. Stoga, da ih uvede u ishranu treba s oprezom. Međutim, brusnica je izuzetak od pravila. Bez obzira na crvene, ovo bobica - je antialergijski proizvod.

Stoga, pitanje mnoge majke: "Cranberry dojenja ako alergije daje" mogu odgovoriti nedvosmisleno: "Ne". Upotreba ovog bobičastog voća u hrani, naprotiv, ima ogromne prednosti za majku i dijete. Osim toga, brusnice dojenja 1 mjesec nakon poroda je imperativ za žene.

vitamini

Brusnice su bogati cinkom, kalij, bakar, pa čak i superioran u odnosu na količinu vitamina C. Ostali voće i bobice. Bobica sadrži benzojeva kiselina koja je ključ za dobro zdravlje za dojilja.

Potrebno je brusnica dojenja. Nakon bobica je izuzetno koristan za mamu i bebu tijelo.

Korisni svojstva brusnice

1. Ona ima protuupalno svojstva. U tom smislu, bobice pomažu da se oporavi od porođaja u prvim danima nakon rođenja bebe, kao iu budućnosti sa prehlade, virusne bolesti. Sok od brusnice dojenja je izuzetno koristan. Zbog svoje antibiotik i anti-upalni svojstva bobica povećava imunitet i tijelo uzvratiti bolesti.
2. Štiti urinarnog trakta od infekcije. Ovo je vrlo važna funkcija, posebno u periodu dojenja.
3. Sok od brusnice dojenja vrlo korisna jer obnavljaju zalihe u dojilja telesnih tečnosti. Zaista, za proizvodnju mlijeka zahtijeva velike količine vode. Ali, kao što voda nema ukus, sok od brusnice je dobra zamjena.
4. Cranberries u bilo kom obliku pomaže da se normalizira balans vode soli u organizmu žena koje doje, na taj način pomaže u borbi gojaznosti. Problem sa viškom kilograma ima svaka druga žena koja je rodila dijete.
5. Redovno konzumiranje brusnica i piće iz ovog voća poboljšava crevne mikroflore. Apsorbuje brigu za dijete mlada majka potpuno zaboraviti na sebe. Duge intervale između obroka, imaju snack, prejedanje - sve to daje veće opterećenje na crijeva. Dakle, i probavni problemi. Ovo nije samo udarac za zdravlje majke, ali i uzrok pogoršanja svojstava majčinog mlijeka.
6. Kada u poodmakloj trudnoći teče veliku količinu droge ulazi u tijelo žene. Brusnica samo ima sposobnost da očistiti tijelo od toksina. I općenito, ovo tajge bobica je odličan antidepresiv.

Efekt laktacije brusnice

Brusnica pozitivan učinak na dojenje nema znanstvenu opravdanje. Doktori vjeruju da mlijeko dolazi iz bilo kojeg pravilno kuhana bobica piće, sve dok oni ne negativno utjecati na dijete. Koristite brusnica se sastoji samo u poboljšanju želuca trakta i zasićenja telesnih tečnosti.

Ali iskustvo većine majki pokazuje da sok i dinstane brusnica značajno dojenja povećati protok mlijeka. U ovom slučaju, zdravstveno stanje majke i djeteta je znatno poboljšana.

Dakle, bez obzira da li brusnice sa dojenjem? Mladi mamama koje su testirali učinak ovog na bobicama se nedvosmisleno odgovori: "Da."

brusnica dojenje

Pedijatri ne preporučujem jesti brusnice, dok dijete je tri mjeseca, uprkos svojoj antialergijski. Nakon što je beba završila tim godinama, možete početi koristiti tajge bobice u iznosu od 2-3 stvari na dan. Uostalom, čak i ako želite da jedete više ne radi, jer je vrlo kisela.

Jedite puno brusnice pića za vrijeme dojenja beba previše, ne mogu. Berry ne samo da može da se obogati mlijeko hranjivih tvari, ali i da promeni ukus. Ako on ne voli bebe, beba jednostavno odbije dojke koji nije na ruku mlada majka.

Kada dojenje je posebno važno da se brusnice je bilo svježe ili smrznuto, ali u svakom slučaju, ne osuši. Nakon procesa sušenja, ona gubi neke od svojih mineralnih mikronutrijenata. Korištenje prosušenih bobica neće imati koristi ni majka ili beba.

Kontraindikacije

Kao i svaki drugi proizvod, Hock dojenje može imati ne samo pozitivne, ali i negativan uticaj.

Uprkos činjenici da je ovo malo bobica tajge neće izazvati alergije kod 98% djece, i dalje postoje mrvice, neka samo 2% koji su u zoni rizika.

Sa predoziranje majke i bebe mogu početi dijareje. To je vrlo opasno za bebu. Sa dugoročnim probavne smetnje mrvice možda potrebna hitna hospitalizacija.

Od brusnica sadrži vegetativne analogne aspirina, ljudi koji su alergični na to, treba izbjegavati jesti ove bobice. U principu, visok sadržaj brusnice u svakodnevnoj prehrani može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca.

Potrošnja bobica zajedno sa medicinski proizvodi mogu predstavljati opasnost za organizam. To stanjuje krvi. Zbog toga promovira ofanzivu predoziranja sa svim svojim nuspojava. Uz istovremenu upotrebu brusnice i Drug Administration zahtijeva stručni savjet, kako bi se propisati pravo dozu lijeka.

zaključak

jednostavan odgovor na pitanje: "Mogu li Cranberries dojenja" je nemoguće.

Samo je potreban individualni pristup. majka tijelo nije sanirana nakon porođaja, a dojenje znatno usporava proces. Dakle, s jedne strane, sa svim svojstvima, brusnice dojenje je potrebno jer pomaže tijelu da se oporavi. S druge strane, ako je žena alergična na aspirin, oboli od gastritisa ili bubrega problema, prije uvođenja tajge jagodičastog voća u ishrani, to je imperativ da se konsultuje sa specijalistom.