Eliptičan trener Torneo Vjetar: mišljenja, instalacija

Prekrasne figure - to je ono što sanja gotovo svaki predstavnik prekrasne polovine čovječanstva. I to ne mora nužno koristiti fitness centar, ako kuća ima eliptičan trenera Torneo Vento. Komentari sljedbenici zdravog načina života ovo je potvrđeno, ali je kasnije razgovarati o tome, ali za sada ...

bitni hardver

Elipsasti trener je pogodan za one koji vole fizičke kulture, želi ojačati kardiovaskularni sistem, sve mišiće u kompleksu i ni u kom slučaju ne bi naškoditi vašem kralježnice i zglobova. Torneo Vento - model koji je klasificiran kao "home fitness" sa magnetnim sistemom kočenja. Svaka osoba može odabrati teret koji je pogodan za njega. Za ovu svrhu poseban uređaj, koji kontrolira brzinu vremena i treninga. Za posebne senzori su ručke opreme. Zahvaljujući njima možete vidjeti:

• brzinu i pređeni;
• vrijeme obuke;
• otkucaja srca i potrošnje kalorija.

Torneo Vento C 208 - idealan za sportske kod kuće. On je savršeno uklapaju u dizajn svakoj prostoriji. Ova oprema je lagan, kompaktan, jednostavan, ali vrlo efikasan. Ona kombinira odlične kvalitete i razumne cijene. Pričajmo o prednostima i manama uređaja.

Prednosti i nedostaci

Nije nikakva tajna da je isti uređaj može imati neki potrošači divljenje, dok su drugi - negativan. Nije izuzetak i eliptične trener Torneo Vento. Komentari entuzijasti to mješovite, ali uglavnom pozitivne. Privlači potrošače:

• jednostavan i lak rad;
• opterećenje je pod kontrolom jednim pokretom ruke;
• odsustvo mrežne veze;
• Kompaktan i mala veličina;
• povoljan položaj pedala i rukohvati;
• mali i pristupačne cijene.

Ako postoje prednosti, onda će biti nedostatke. Simulator Torneo Vento C 208:

• nezgodno za zaposlene ljude visok i veliku težinu;
• i tokom rada postoji opuštanje oraha i uređaj počinje da škripi;
• Neki korisnici nemaju dovoljno opterećenja.

Kao što možete vidjeti, pozitivne aspekte mnogo više nego što je negativno. Može se zaključiti da je to dobra stvar.

Kako prikupiti uređaja

Visoko kvalificirani stručnjaci u ovom slučaju nije potrebno. Sklapanje the Machine ne treba mnogo vremena, ali moramo imati na umu jednu stvar: svi dijelovi moraju biti čvrsto spojeni i efikasno. Sada, korak po korak, pogled na ono što i kako se to radi:

• Da biste počeli s uputama Provjerite prisutnost svih komponenti.
• Zatim, postavite stabilizatorima - prednji i zadnji.
• Pričvrstite na okvir.
• Preskočite konopac, potrošiti preko gola. Nakon toga, brojač je povezan na okvir.
• Postavite u vertikalnom smjeru osi i povucite na to valovit za pranje.
• O instaliranju osi klatno.
• 207 соединяете с маятником. Pedala simulator Torneo Vento C 207 je povezan sa klatno.
• Rukohvati montirati na klatno.
• Central šina je postavljena tako da je bilo lako povezati žice na računalo.
• Vežite kompjuter ček zakovica simulator snagu i stabilnost.

Sve je spremno, možete početi obuku.

Asortiman opreme

Mnogi ljudi se pitaju o tome šta je eliptične sprave za vežbanje se razlikuju jedni od drugih. Ovi parametri, postoje mnoge:

• težina korisnika. Ova slika prikazuje ono što bi trebalo da bude opterećenje na simulatoru. Što je veći rezultat, to je veća cijena opreme. Težina je obično u rasponu od 110-160 kg.
• Dužina korak. Ova opcija ne utiče na kvalitet, ali to zavisi od pojedinca rast, koji se bave opremom. dužine koraka također utječe na veličinu simulatoru.
• Visine opreme. Ono što će biti ovisi o visini korisnika.

Koji su modeli:

• Torneo Vento C-208 je pogodan za zapošljavanje u kući za ljude prosječne visine i težine ne više od 110 kilograma.
• Torneo Festa C-310. rast korisnika - iznad prosječne težine - do 110 kg.
• Torneo Stella C-507. Težina uključeni u to ljudi mogu biti oko 130 kg.
• Torneo Madison C-520. Oprema je pogodna za one koji imaju težinu do 150 kg.
• Za one koji teži nešto manje od 160 kilograma, što je odličan izbor za sport, će vežbao i Torneo Madison C-530.

Kako se nositi s

Kako se koristi eliptične trener Torneo Vento? Mišljenjima potrošača da pomogne shvatiti. Prva stvar koju treba obratiti pažnju - to je zdravlje. Pre klase, budite sigurni da odredite puls u stanju mirovanja. Ne zaboravi na trening. Odjeća treba biti labav jednostavan i praktičan. Dovod svježeg zraka - neophodan uvjet za vrijeme klase.

Počnete obuku polako. Opterećenje treba biti mala. Postepeno, kako se povećava. Završi nastava i na sporim tempom. Pazi na držanje, pomoću eliptičan trenera Torneo Vento. Komentari entuzijasti ukazuju na to da je jedan od najvažnijih trenutaka. U suprotnom željeni efekat tebe. Zapamtite, nemojte prekidati trening oštro i definitivno pazi na puls. Ovaj podatak ne bi trebao znatno se razlikuju. Oštrim skok odmah idite na spor tempo treninga.

zaključak

Početna fitness oprema pomoći će da se uvijek držati sebe u dobroj formi. I ne mora da troši veliki novac na fitness centri i vremena otpada kreće s jednog kraja grada na drugi. Pokušajte da pokupi pogodan i visine i težine opreme. Samo na taj način će se baviti udoban i pogodan.

I, ne zaboravite da je efikasniji rezultati mogu se dobiti za klase dodati pravilnoj ishrani na simulatoru. Tako pokušati zadržati zdrav način života i ne zaboravi da češće osmijeh.