Kako eliminirati loš dah

Niste muči loš zadah? Ako ne, onda ste jako sretni, jer je dosta čest problem. Na njemu će se raspravljati u ovom članku.

Ono što nije u redu s tim konstantnim miris iz usta? Izazovi na osnovu toga može biti mnogo. Oni se mogu pojaviti na posao, i kada komuniciraju s prijateljima i poznanicima. Slažem se, to je neprijatno da razgovarate sa osobom od koje je nejasno što miriše. No, to ne znači da osoba ne gleda šta se dešava u ustima - možda on pere zube nekoliko puta dnevno, ali loš zadah i dalje postoji. To je također napomenuti da mi ne uvijek u mogućnosti da samostalno shvatiti da kada se govori s nama, naši ljudi osjećaju loše dah. U većini slučajeva, ne primjećujemo problem i ni ne razmišljam o tome. Kako eliminirati loš zadah? Mnogo načina. U osnovi, svi su ovaj ili onaj način naletimo na eliminaciju njegovih uzroka.

Kako ukloniti zadah iz usta

Kao što je već gore navedeno, da počnu da shvati razlog njegovog pojavljivanja. Mnogi ljudi su postali izvori smrad za jedini razlog da se ne čiste svoje zube i obavlja druge potrebne procedure kako bi se držati usta u normalnom stanju. Kako ukloniti loš zadah? Prije svega, početi perete zube najmanje tri puta dnevno. U idealnom slučaju - nakon svakog obroka. Takođe se preporučuje da koristite zubni konac. Shvatite da usta neće namirisati samo kada neće ostati komade hrane. Čak i one najmlađe.

Preporučuje se da se preživati. Prednosti nije Minty i osvježavajućeg okusa, i da, iako je žvakanje proizvodi puno sline, koja čisti usta.

Svako ko misli o tome kako eliminirati loš zadah, moraju prestati jesti hranu sa specifičnim mirisom. Govorimo o češnjak, luk, curry, i tako dalje. Ovi proizvodi sadrže jedinjenja sumpora u stanju dugo disanje plijen.

Neki tvrde da je loš miris je uzrok stomačnih problema. U stvari, to nije. Gotovo uvijek čini se upravo zbog aktivnosti bakterija koje žive ispod jezika, krajnika i grla. Neki proizvodi kao što su ih stajati zaraditi više aktivna. Ove bakterije se stalno proizvode sumpor, koji je, kao što znate, ima loš miris. Katalizator ovdje su proteinskih proizvoda. Ako ste u potrazi za odgovorom na pitanje kako eliminirati loš zadah, pokušajte da se odrekne jogurt, mlijeko, sir i tako dalje.

Uzrok lošeg zadaha mogu biti i pića. Na primjer, kava. Ovaj napitak je kisela i bakterija, koji su već gore spomenuto, odličan razvijaju i napreduju u kiseloj sredini. Jak čaj se ne preporučuje.

Bakterije se hrane šećerom, što znači da je potreba da se ograniči sebe slatko. Šta o alkoholu? Da, alkohol može učiniti dah upravo grozno. Ako govorimo o loše navike, pomenimo i pušenje. Pa, osim možda je zadovoljstvo da razgovaramo sa čovjeka zadimljenoj? Kod pušača s vremenom iz usta počinje da miriše tako da ne pomaže ni najjači paste za zube.

Kako eliminirati loš zadah? Preporučujemo da jedu više voća i povrća koje sadrže mnogo vode. Nemojte jesti ništa dimljeni, soljeni ribe jedu ne samo onaj koji nema oštar miris.

U slučaju da je neprijatan miris iz usta postala je zaista veliki problem koji vas sprečava da živi punim životom, budite sigurni da se odmah obratite se lekaru. Možda imate neke skrivene bolesti zuba, desni, ili nešto drugo.