Sport i fitnesOprema

Kako odabrati bar bar?

Trenutno je asortiman šipki u sportskim prodavnicama veoma raznolik. Stoga je prilično teško napraviti pravi izbor. Pokušajmo da shvatimo koji su parametri važni ako odaberemo šipku.

Obrazac

Nedavno su korišćene samo ravne prečke, jer proizvođači nisu priložili oblik utvrđivanja vrednosti. Prva stvar koju su odlučili da promene bila je dužina šipke, pošto je mnogim sportistima potrebna kompaktna školjka za trening u preopterećenim uslovima. Danas se proizvode direktne šipke raznih dužina, dizajnirane da se koriste zajedno sa pojedinačnim regalima.

Vrlo velika potražnja je bar u obliku EZ-a. Ovakav oblik omogućava udobnost izvođenja kretanja na krivini, zahvaljujući ugradnji ruku u prirodnom položaju. U toku treninga sa takvim projektilom, ručni zglobovi se pojavljuju u anatomski ispravnom položaju.

Šip šipke W oblik služi kao modifikovana verzija prethodnog rešenja. Ovaj dizajn odlikuje impresivna krivina, koja otvara velike mogućnosti za držanje projektila različitim rukohvatima. Brojni sportisti zabilježili su porast prirodnog odbijanja tokom treninga uz mrvice ovog oblika.

Veličina pruge - dimenzije

Izbor parametara vrata zavisi uglavnom od uslova u kojima će se održati obuka, prirode vježbi koje su predmet redovne implementacije. Najčešće su veličine 120, 150, 180 i 220 cm. Većini sportista se preporučuje da se zaustave na prosečnoj dužini. U suprotnom, ozbiljno možete ograničiti svoje sposobnosti prilikom obavljanja individualnih vežbi.

Težina

Većina sportista bira težak bar bar. Impresivna težina prečke označava ne samo kvalitet proizvoda, već i otpornost na mehanička oštećenja. Pored toga, rad težak vrat donosi dodatno opterećenje.

Montaža

Dvorci zaslužuju posebnu pažnju prilikom odabira grebena. Trenutno se distribuira nekoliko vrsta pričvršćivača za fiksiranje palačinke: u obliku orahova, glatke čaure i opruge.

Sa orasima sve su vrlo jasne. Dovoljno je staviti palačinku i okrenuti bravu. Jedina neprijatnost je potreba za okretanjem i zavrtanjem na montažu, ako je potrebno, promene težine.

Upravljanje prolećnim bravama je mnogo lakše. Ako je neophodno popraviti palačinke, oni se jednostavno stisnu lagano, stavljaju u težinu, a zatim ih puste. Međutim, takvo pričvršćivanje nije u stanju da oponaša značajno opterećenje dugo vremena kada se štapić pomera u vertikalnu poziciju.

Ako govorimo o bravama u obliku glatke čaure, oni se odmah nosi na vratu, lako se fiksiraju i doprinose čvrstom palačinku. Kao dodatni elementi za ojačanje, ovde se mogu koristiti zaporni vijci ili opruge. Takve odluke se često primenjuju kada je neophodna sigurnost u organizaciji ozbiljnih takmičenja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.