Kupka za prehlade: dobro ili loše?

U Rusiji, kupka se smatralo lijek za sve bolesti. U dobri domaćini i kupatilu je Kripen'ka i odvodi nasushit se sprema. I bez njega? Nakon doktori tretiraju u ekstremnim slučajevima. Danas, međutim, na pitanje "da li je moguće da se kupaju u kadi hladne" odgovor nije tako jasna. Doktori se savjetuje da budu oprezni i iznad svega procijeniti njihovo stanje prije odlaska na parna kupelj. Iako je spor i tvrdnja da je sauna donosi ogromne koristi, a ne uzeti jedan.

Zašto bi moderan osoba saunu?

U redu pred izbor je bio mali: kupanje u rijeci, ili da sauna. Ali zašto modernih ljudi sobi kad kuća ima udobnu kupaonicu? Pustite nas da. Što možete učiniti u kupatilu? Sjesti u bujnom mirisna pjena, slušajte opuštajuću glazbu, da obavi neophodne procedure higijene. U stvari, to je sve. I šta se može učiniti u kadi? Chat s prijateljima, uživati u prirodnim okusima od drveta i metli. Dobra parena moje tijelo i dovesti tijelo kroz pore na štetnih tvari. A osim toga, opustiti, poboljšati cirkulaciju krvi, povećava imunitet, liječenje zglobova, popiti tonik čaj, dobiti zadužen za živahnost. Može li biti ništa štetno u takvom prekrasnom razonoda? Dakle, možda hladna kupka - ono što vam treba? Da bismo razumjeli ovo pitanje, pokušajte slušati obje strane.

Prema pristalicama

Oni koji vjeruju da u hladnoj sobi - prva sredstva, uvijek sljedeće argumente:

1. Vidi kupka povećava cirkulaciju krvi, što znači da krv brže da se nosi sa samočišćenja od patogenih bakterija i virusa. To je zato što u paru, uz postepeno povećanje temperature pare, temperatura raste tijelo i povećava broj leukocita.
2. Plant nestabilna i vruće pare doprinose čišćenje nazofarinksa strane patološki mikroorganizama. To znači da hladna kupka može ublažiti stanje pacijenta.
3. Udisanje vlažne pare u parnom djeluje kao udisanje, pročišćavanje pluća i bronhija.
4. Visoka vlažnost i vruće pare pomaže umiriti kašalj.
5. Bath metla - u isto vrijeme učitavanja dozu nestabilna proizvodnje, najbolji masaža za kožu i grozničavo odličan lijek za ublažavanje bolnih zglobova tokom bolesti.

A kada se uzme u obzir da je nakon par u kadu popiti mirisni biljni čaj, može se reći da je tijelo prima cijeli niz postupaka liječenja i podrške brzo ažurirati i prevaziđu hladnoće.

protivnici mišljenje

Doktori nisu sigurni da možete kupati u kadi hladne olova je sasvim opravdano argumente u odbrani svojih stavova:

1. Hladno u pratnji opšta slabost i groznica. Neki temperatura raste malo, ali par postepeno povećava za najmanje 2 ° C. Porastao na 37 ° C, pacijent može ni primijetiti, ali njegov rast do 39 ° C može dovesti do jedinici intenzivne njege.
2. Nakon što se posmatra 2-3 dana nakon početka hladno u tijelu dominacije bakterija i virusa. Vlažan topao zrak može ubrzati njihovu reprodukciju.
3. Kada s hladnom je kontraindiciran kod onih koji imaju bolest u pratnji glavobolju. Topline i pregrijavanje pogoršavaju situaciju i mogu izazvati nesvesticu.
4. Prehlade samo po sebi povećava opterećenje na srce i kupatilo ovo opterećenje čini previsoki. Bezopasne pare može dovesti do srčanog udara.
5. Prehlade, mnogi u pratnji herpes na usnama ili tijelo. Pregrijavanje tijela, u ovom slučaju komplikuju za herpes i može uzrokovati širenje bolesti.

Svi ovi argumenti su prilično razumno. Stoga, odgovarajući na pitanje: "Kada za prehlade - dobro ili loše", moramo poći od svoje stanje. U početnoj fazi bolesti na prvo manje manifestacija kupka će vam pomoći u akutnoj fazi - najviše štete.

Kako izliječiti curi nos u kadi

Gotovo svi prehlade početi sa prehlade. Ovaj simptom može uspješno tretirati u sauni. Donesi bocu eteričnih ulja. Ovo može biti udišu apoteka ili samo eterično ulje eukaliptusa, mentola, ili lavande jela. Mala količina tih sredstava treba dodati vode da se sipa na vrućim kamenjem.

Dobar lijek za prehladu je infuzija kamilice, ružmarina i majčine dušice. Koncentriranoj Ukuvano ovih bilje se prskaju na vruće kamenje i udiše za nos. Prema tome, efekt postiže ako se udiše.

Kako izliječiti kašalj u kadi

Kada s hladne sa kašalj može biti prilično korisno. U ovom slučaju, takođe, koristi eterična ulja i biljni izmišljotina, ali pored toga je potrebno koristiti posebne masaže sa metlom.

To je najbolje da traže pomoć od profesionalnog polaznik, barem pitati za pomoć prijatelja. Broom ručka potreba da se prsa i leđa. Metle bolje uzeti sa širokim listovima. Najbolja opcija za liječenje kašlja - breze ili hrasta metlu. Eukaliptusa kleka ili može biti obješen sa stropa u paru za zasititi zrak i pare nestabilna proizvodnju.

Kada kašalj u paru, pored efekata udisanja i metle mogu uzeti sok od crnog repa sa medom. To bi trebalo biti učinjeno direktno u sauni.

Izlazi iz parna soba, budite sigurni da piju nekoliko šoljica čaja. Naravno, to bi trebalo da bude biljne infuzije, u sklopu kojih je poželjno koristiti peperminta, kamilice, majčine dušice. i može napraviti drugačiji sastav, ako je pacijent alergičan na predloženi komponente, ako želite. Vrlo dobar učinak na organizam čaja od komorača sjemena, ostavlja majka i maćeha, i limete boja.

Možete ići u kadu s hladnom samo ako 100% siguran da se ovaj postupak bi imala koristi, a ne šteti. Osim prehlade, postoje neke bolesti u kojima je odlazak u saunu je strogo kontraindicirana, a treba uzeti u obzir.

Šta još može pomoći s hladnom kupka

Osim pare, metle i udiše, u kadi može učiniti za brušenje. Ovaj postupak je vrlo korisno kada se prvi simptomi bolesti. Trljanje tijela nakon posjete parna soba, koliko god je to moguće kada se zagreje. Za trituration pomoću meda pomiješana s morskom soli. Smatrati djelotvornim trituration ručnik, natopljen rastvora. Manipulacije se vrše na snažan crvenilo kože.

Kako odabrati i pripremiti metla

Ovi navijači su se okupili su se parna kupelj metli. Za njih je to poput magičnog rituala. Za prikupljanje materijala za metle, odabrati stabla daleko od ceste i velikih naselja. Budite sigurni da obratite pozornost na lokaciju stabla. Ona mora rasti na brdu. Osim toga, starost biljke je važno. To mora da je prilično mlada i jaka.

Cut grane stoji sam na suhom, sunčanih dana. Ali suva grančica može biti samo u hladu. Sunčeve svjetlosti će ih lišiti korisnih svojstava.

Ono što dijagnoza definitivno nije u kadi

Ostavljajući po strani pitanje da li je moguće u kadu s hladnom, treba da naučite sledeće informacije: u nekim bolesti ne može ići na kupanje na svim! Ova lista uključuje:

• zatajenja srca;
• ishemije;
• angina;
• infarkt;
• hipertenzija (Faza 3);
• tromboflebitis;
• ateroskleroze;
• tumori u organima;
• sklonost ka krvarenju;
• tuberkuloze.

Mogu li ići na kupanje sa hladnom? Postavlja se pitanje je gotovo retoričko. Čak i nakon čitanja o pozitivne i negativne efekte, ljudi često ostaju na svoje mišljenje. Ali mnogo više imati na umu da je bolest bolje spriječiti nego lijek. Šetnja u saunu redovito tijekom cijele godine, a hladno neće prevladati nad vama.