Nemoguće je da se žgaravica i sve što možeš? Što je žgaravica

Bilo koja bolest - to je uvijek neugodan, i osjećaju bol u bilo kojem dijelu tijela je dvostruko frustrirajuće. Imali smo dosta stav i brige za svoje zdravlje, ali nisu navikli da plati za svoje postupke. Ponekad, čak i znajući za rizik od bolesti, ne radimo ništa da taj rizik smanjiti ili eliminirati u potpunosti. Zbog toga stav prema svom narodu u starosti pati od gomilu bolesti, što je dovelo do smanjenja očekivanog trajanja života.

Šta je to?

Dakle, hajde da otkrijemo ono što je žgaravica. Najčešće bolesti kod odraslih je žgaravica, koji se nalazi u svaka četvrta osoba. To čini se oseća neprijatno peckanje u grudima, a ponekad čak i mučnina i povraćanje. Svako će se osjećati nelagodno i osjećati loše za žgaravicu. Ono što ne mogu da jedem, mi ćemo malo kasnije slaviti, a sada shvatiti, zbog onoga što se dešava u cjelini ove bolesti.

uzroci

• Nakon srdačna ručak odlučite da hitno treba da podigne nešto teško, kao što kreće sofu. Nemojte se iznenaditi ako je bilo žgaravica, jer takav rad mi učitati ne samo mišiće, već i sve naše unutrašnje organe. Stomak Rezultat je dvostruki teret i najviše pretrpio u ovom slučaju.
• Dodatnu težinu. Višak kilograma je glavni izvor mnogih bolesti, žgaravica nije izuzetak. Ako imate težina veća od one koja je postavljen, onda s vremenom mišići gube svrhu i zamjenjuju masti, vaše unutrašnje organe početi da se drže isključivo na masti u organizmu, što nije dobar pokazatelj. Nakon toga, takvi ljudi vrlo opasni za izgubiti težinu, jer postoji opasnost po život.
• Loše navike. Konkretno, duhan. Nikotin ubija. Čuo sam da je svaki čovjek, ali kako kažu: "U jednom uhu, odletio u drugi." Čuli smo i zaboravili ili jednostavno nisam obraćao pažnju, nastaviti da se uključe u dimu cigareta, s obzirom na to vrsta sedativa. A onda, kada je bolestan, počinju kriviti svi osim njih samih.
• Mnogo ljubavi na naranče, mandarine, limun, limeta, i druge slične proizvode. Zbog povećanog sadržaja kiseline, ovi proizvodi izazivaju pojavu žgaravice, pa bolje da ih da, osim ako ne želite da se drugi napad.
• Dodavanje hrane vruće umaka i začina utiče i na naše tijelo, posebno u česta upotreba ih u velikim količinama.
• Na ljubitelje kafe i pića sa gasovima se ne isključuje vjerojatnost žgaravice.
• Žene u položaju ne može biti iznenađen pojavom ove bolesti. To je sasvim prirodno, s obzirom na njihovo stanje. Ali to ne znači da tretman nije potrebna, naprotiv, potrebno je što prije kod doktora.

• Sensitive jednjaka zid, koji oštro odgovoriti na različite brze hrane.
• Usvajanje takvih lijekova koji promoviraju smirivanje nervnog sistema, kao i upotreba kontraceptivnih pilula može biti uzrok neprijatnog peckanja.
• Žgaravica javlja rjeđe, ali je i uobičajeno na spuštena kiselost. Najčešće se javlja kada gorušica hiperaciditet.
• Alkohol. Pili smo nakon obroka. Šta je to? Žgaravica? Nemojte se iznenaditi. Alkohol je često uzrok žgaravice.
• Problemi na poslu, problemi u privatnom životu može biti jedan od razloga.
• Šećer. Njegova česta upotreba može uzrokovati ne samo žgaravica, ali i mnoge druge bolesti, pa budite izuzetno oprezni da ne jedu puno slatkog, i zajedno bolje da odustanem, zamjena fruktoze.

hrana

Koji se mogu koristiti za liječenje žgaravice? Ono što ne mogu jesti? Ova pitanja su složena, jer svaka osoba ima žgaravica javlja iz raznih razloga. Ali postoje određene namirnice koje se mogu jesti sa bilo kojom vrstom bolesti. Međutim, i dalje za napajanje mora biti isti kao i za zdrav način života. Važno je da nadležni meni sa žgaravicu.

Ono što ne mogu jesti?

• Crvene, zelene jabuke.
• Začinjena jela, posebno u korejski šargarepa, sos od belog luka i tako dalje.
• Pržena hrana su bogate naftom.
• Naranče, mandarine, i slično.
• Banane.
• Kupus za par se ne preporučuje.
• Šećer.

Pravilna ishrana sa žgaravicom treba uključiti u hranu izbornika kao što su:

• Bilo koja vrsta kaša, zobena kaša je posebno dobrodošla.
• Domaće juhe malo masti, kao i juhe, posebno piletina.
• Kuhani krumpir, kuhano meso i povrće.
• Bilo koje proizvode koje su dozvoljene u toku posta.
• Razne vrste riba, pari.

Šta mogu jesti sa žgaravica, a šta ne, razumijemo. Ovo nije velika stvar. Ali da li je moguće da se pije sa žgaravicu? Naravno da može, ali ne sve. Na primjer, alkohol je strogo zabranjen za žgaravicu, jer je u stanju da izazvati iritaciju želuca zida, i nadutost. Za ono što je žgaravica? Ova iritacija, i pića mu samo pomoći. Odlična pomoć smiriti želudac jogurt, zbog svojih korisnih svojstava, ona je u stanju da obavijaju zidove želuca, smanjenje količine kiseline, a zasićenje tijelo s korisnim bakterijama.

Osloboditi se žgaravice nakon jela

Kako bi se osloboditi tog neugodnog osjećaja u želucu, dovoljno je da se poštuje nekoliko jednostavnih pravila, tako da ćete pronaći mir i neće osjećati bol:

• Tokom obrok pažljivo žvakati hranu, jer zasićenja dolazi brzo, a vi ćete ne prejedete. Nemoj zanositi veliki komadi nametnuti postepeno, onda bolje rečeno aditiva osim naedites.
• Ni u kom slučaju ne jedu prije nego odete u krevet, za naše unutrašnje organe da spava sa nama, oni takođe treba da se odmore. Ako jedete, vaš želudac će se smiriti, ali će se morati raditi preko noći, a zatim još jedan, i svi naredni dan. Imaju milosti prema njemu i sebi.
• Pravilna ishrana - znači broj jedan. Šta mogu jesti s žgaravicu, a što nije, što je gore navedeno.
• Prilično čudno, ali efikasan način - da se legao na jastuk kao visok kao moguće, tako da je vaša glava je najviše vrhu. Tako da hrana neće pasti natrag u jednjak i izazvati ponavlja bol.
• Popodnevnog odmora - to je svakako lijepo, ali ne i kada ste pate od žgaravice. Bolje je da ga se i odmah nakon obroka učiniti, na primer, neki hobi. Ali intenzivne fizičke aktivnosti u isto je bolje da se ne vežba za pola sata. Nakon što se hrana vari, i možete lezi.
• Obratite pažnju na opće stanje. Ako imate bol, ne samo u želucu, ali iu crevima, budite sigurni da se obratite u bolnicu i proći kroz potrebne inspekcije za razne bolesti.

djeca gorušica

Kod djece, simptomi su isti kao i kod odraslih, ali uzroci se malo razlikuje. Zbog brzog razvoja unutrašnjih organa i tkiva tijela nemaju vremena za skelet, a rezultat je da su neki organi u stanju da se nosi sa opterećenjem dobio ih.

Veliki broj slojeva masti, živaca, produžena vježbe, neskladu sa neuhranjenosti, takođe mogu izazvati žgaravicu. Moć u ovom slučaju je isti kao i kod odraslih. Evo, takođe, preporučuje se da se potpuno eliminisati brze hrane.

Recepti za žgaravicu

Početna sredstva su također dobri. Do danas, oni postoje, možda čak i više nego droga prodaje u apoteci. Koji su najefikasniji?

• Pivo od Viburnum bobice čorba. Da biste to učinili, uzeti 1 kg bobica, šećer po ukusu, poklopac sa vodom i kuvajte dok kuhani.
• Sjeckani orasi, kao što su orasi treba koristiti jednom dnevno, po mogućnosti ujutro.
• Zeleni čaj sa različitim biljem.
• sjemenke lana.

Ova sredstva su najefikasniji, ali naravno, ako postoji takva mogućnost, bolje je posegnuti za lijekove.

lijek

U ovom trenutku, postoji veliki broj različitih lijekova. dovoljno da dođete u apoteku, reći u čemu je problem, a vi ćete dobiti efikasno sredstvo. Ali, kao što sve ima svoje nedostatke u ovom svijetu, u obliku tableta. Prvo, mnogi od njih ne ponašaju odmah, ali tek nakon određenog vremena, a to može biti nekoliko minuta i oko dva sata.

Drugo, za svaki lek, postoje mnogi kontraindikacije, dakle prije nego što piti ovaj ili onaj lijek, pažljivo pročitajte uputstva, a najbolje je da se obratite lekaru tako da on daje recept. Treće, mnogi od njih djeluju kao protiv bolova, a ne uklanjanje uzroka. U tom slučaju potrebno je provesti na piće kurs tableta, ali samo na recept po recept.

Posete lekaru

U bolnici za žgaravicu, poželjno je da se u svakom slučaju, jer, kao što ste vidjeli, uzroci su mnogo. Ali postoje situacije kada nije potrebno odloži posjetu u bolnicu:

• Gorušica pojavljuje svaki dan ili češće. U ovom slučaju, postoji rizik od bolesti povezanih s probavnog sistema.
• Brzo mršavljenje - to je prilično alarmantno simptom, koji se dobro ne sluti.
• Bol u trbuhu, bljuvanja, groznica dokaz o ranom razvoju bolesti.
• Česti štucanje.
• Tokom tretmana bol žgaravice su postali jači i češće imati periodične prirode.

Svi ovi simptomi su vrlo opasni, a neki od njih mogu spriječiti početak teške bolesti. Dakle, ako barem jedan od tih, odmah u bolnici. Ne samo-liječiti, može imati katastrofalne posljedice za koje onda moraju platiti skupo.

zaključak

Dakle, da se riješi žgaravice, morate voditi zdrav način života, barem djelomično, odustati loših navika, pratite dijeta, nakon što je pažljivo proučavao popis onoga što ne možete imati žgaravica, ne konzumira kao hrana začinjena, pržena i slane namirnice, kao i slatko. Naravno, da bi u takvom slučaju, potrebno vam je dosta stvari, ali rezultat će biti ne samo potpunu slobodu iz ove neprijatne bolesti, ali i prekrasna figura, kao i dobro zdravlje i dobar imunitet.