Ovaj fancy đumbir korijen: koristi i štete

U prahu začin ove egzotične korijen je odavno poznato, a ne samo kod kuće - u Indiji i zemljama Male Azije, ali iu Europi i Rusiji. Ali, kao što ukusna za liječenje mnogih bolesti i gubitak težine su nedavno probao korijen đumbira. Koristi i štete također je nije u potpunosti razumio, u najmanju ruku, nisu svi svjesni.

Kakva đumbir

U stvari, i to sve: ukus, i oštrinu i korisne osobine, pa čak i izgleda kao kičma polydactyl vrlo smiješno. Mnogi naši sugrađani već dugo vremena nije mogao da shvati šta prekomorskim čudo pojavio na policama supermarketa i od onoga što jedu korijen đumbira. Koristi i štete od toga - što je tema za drugi razgovor, ali prvo - malo jedinstvenog sastava. U drevnoj Indiji, biljka je smatrana lijek za sve bolesti. Uz ove vrste može složiti: u stvari, đumbir - pravi je skladište vitamina (A, C, B grupe), elementi u tragovima (kalcij, kalij, magnezij, cink, fosfor, željezo, itd ...) koji su važni za ljudski organizam amino kiseline (fenilalanin , valin, metionin, triptofan, itd).

A sada o prednostima

Možda je najteže pitanje o korijen đumbira. Korist (i štete u nekim slučajevima) može biti oslikana na desetine stranica i čini neverovatno. Ipak, ljekovita svojstva ovog bizarnog korena se koristi u narodnoj medicini za poticanje procesa probave i liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta, za čišćenje plovila. Poznat je i antiparazitski akciju. Đumbir može se uzeti u kao analgetik za glavobolje, mišićne, zajedničke i menstrualnih bolova. To poboljšava imunološki sistem i ton. Uzmite ovu biljku i na raznim ženske bolesti - uterusa, adhezija, neplodnosti. Obojica su ga poštuju zbog njegove sposobnosti da spriječi rast prostate i stimulirati seksualne aktivnosti. Posebno popularan đumbira u liječenju prehlade. Sastav sa velike doze vitamina i eteričnih ulja imaju jaku zagrijavanja i znojava akciju. Na kraju, to je izuzetno voleo ovu pikantan, pikantni začin od strane onih koji žele izgubiti na težini bez mnogo odricanja.

Korijena đumbira za mršavljenje

Ovo je mjesto gdje možete pustiti sama ode. Čaj, razne koktele, aditiva u sveže salate, predjela do mesa i ribe, marinirane kriške sushi i kandirano - u bilo kakve dobre korijen đumbira. Koristi i štete u ovom slučaju jednostavno nije uporediv: preporuke za njegovo korištenje mnogo puta više nego kontraindikacija - oni će biti riječi kasnije. A opet - najviše ukusnih recepata za mršavljenje.

• Čaj od đumbira. Svježi korijen veličine 10-12 cm rez na tanke kriške, staviti u termos bocu i prelijte litre kipuće vode. Baciti na isti krug limuna i blizu. Uliti nekoliko sati. Kada se koristi dodati med.
• Piti sa đumbirom i bilja. Rešetkom 100g đumbir, baci u 3-pošteda lonac kipuće vode, na isti bacanje mente, matičnjaka, kriške limuna, isključite topline i poklopac. Sat vremena kasnije, spreman za piće. Možete ga piti, i topla i hladna.

Pića i čajeva sa đumbirom pročišćen brodova, crijeva, ubrzavaju metabolizam i masti spaljena.

Đumbir: prednosti i kontraindikacije sljedeći

Kao i kod svakog biljni lijek, đumbir ima niz kontraindikacija. Dakle, zbog obilja u njemu eteričnih ulja, preporučuje se da se vodi računa da se ljudi s peptički ulkus želuca bolesti i crijeva. Zbog jakog tonik efekt đumbira se ne preporučuje da hipertoničara, osobe sa srčanim bolestima i trudnice. I još jedna stvar: to ne zloupotrebljava noću - postoji opasnost da spavam.