Protekom memorije - ili stope bolesti?

Memorija je jedinstven i nije proučavao sve do kraja, tako da će u budućnosti ćemo napraviti puno otkrića. Ona je često igra po svojim pravilima! Naučnici tvrde da je glavni razlog za neuspjeh memorije je nepravilna ishrana. Ne svrstavaju obroka, pothranjenost i pretilost - sve to utječe na stanje ljudskog organizma. Manjak u ishrani mliječnih proizvoda, ribe i mesa, naravno, dovodi do manjka vitamina, koja je odgovorna za aktivnost mozga (B12). Uzeti u obzir da ako izgube na težini, u svakom slučaju, ne lišavaju sebe ovog vitamina.

Još jedan neprijatelj našeg tijela, što je izazvalo kvar u memoriji, je naš višak kilograma. Prisustvo holesterola u krvi dovodi do vazokonstrikcije, protok krvi se smanjuje, odnosno, mozak ne radi punim kapacitetom - manje zasićenih kiseonikom, i visok krvni pritisak dovodi do neaktivnosti. Normalno ova dva faktora su neodvojivi jedno od drugog.

Još jedna memorija neprijatelj - alkohol. Otrov ima negativan utjecaj na mozak, što se vidi po efektima, kao što su: zamagljen vid, spore reakcije, zapanjujuće noge, zbunjena govora i pamćenja blackout. Svi ovi "specijalnih efekata" javljaju nakon prijema alkohola. Štedi samo da su svi ti simptomi pojavljuju nakon što je samo mali broj doza alkoholnih pića, brzo nestaju nakon prestanka prijema alkohola u organizmu. Međutim, ako piti alkohol vrlo često, ili u velikim dozama, njihov negativan učinak na moždane ćelije primjetno je čak i nakon neposredni efekti alkohola već dugo gotovo.

Osobno, ja sam skloniji da psihološki objašnjenje pojma "neuspjeha memorije". I ja želim da dođe u odbrani našeg mehanizma za pohranu. Odmah pojasniti da mi ne govorimo o starosti memorije koji se odnose promjene i odbacivanja osnovnih informacija. Imajte na umu da je memorija pokušava da zaštiti svog vlasnika od nepotrebnog stresa i traume, i to radi vrlo vješto. Pretpostavimo da je imala svađu, a kasnije razvela od svog dečka. Ona je spremna da ga optužuju za sve grijehe, svaki način da se osigura sebi da je to loše i to ne odgovara. Međutim, nakon određenog vremena mozak proizvodi samo dobro, svijetle i radosne trenutke. Ova memorija trikovi - ona je sigurna da smo dobili samo dobre emocije.

Ljudi uhvaćen u nesreći često ne mogu sjetiti detalja strašne tragedije. Što je veća stres na tijelo, više memorije je bolje sakriti ono što ne treba da zapamtite. Vidite pad u memoriji je ponekad čak i korisna: postoje stvari koje bismo trebali zaboraviti. Nikada ne žale svoje memorije, ona nam uvijek pomaže, to je samo potrebno za održavanje, obuku i opremanje vitamina. Prije nego što brinuti o propuste u memoriji, razmislite o tome šta vaše tijelo je počeo sa vama ovu igru. Možete li zamisliti kako je težak zadatak obavlja naš mozak. Kratkoročno pamćenje, memorija samo za čitanje ... sve rasprostire se na policama. I uvijek možemo izvući iz utrobe prave informacije. Da li mislite da pamćenja - bolest? Razmislite o tome da li je ovo stvarno. Ili da li je prirodan proces koji se zasniva na moralnim i fiziološke zakone. Pa, ako gubitak pamćenja, simptomi su nepažnja i zaboravnost, česte i uzrok, obratite se lekaru.