ProstotaBaštovanstvo

Squash (bundeva) - najukusnije bundeve: uzgoj. Kako korisno bundevu za tijelo

Bundeva - je jedan od najdragocjenijih darova prirode, to je korisno i nepretenciozan povrće koje je sposoban za obavljanje čuda. Zahvaljujući čvrstoj koru može se čuvati do proljeća. Vrsta je puno, pa čak i ako redovito rastu ovo povrće na vrt mjestu, i dalje će se okupiti iz ovog članka mnogo zanimljivo. Danas želimo da govorimo o ovoj vrsti, kao i squash. Pumpkin ovo u Rusiji nije vrlo popularan, iako je uzalud.

Native u Sjevernu Ameriku

Bilo je odatle je došao kod nas squash (bundeva). Danas, mnogi od nas su tek počeli sa ovom divnom povrća, dok su Indijanci ga koriste kao hrana od pamtiveka. Međutim, oni su prikupljeni u formi samoniklog svojih preferira i sjemena, a ne meso. Divlja plemena su vrlo dobro upućen u ono što je korisno, a šta nije. Squash - bundeva, što je fantastičan izvor vitamina i minerala, vlakana, a također ima odlične dopadljivosti.

poznato ime

Ne žuri da kaže da nikada nije čuo za takvu povrća. Vjerojatno ste to vidjeti na prodaju samo ime na tagovi cijene su često nekoliko drugih. Squash (bundeva) - je isto kao da makarona bundeve. Jedinstvena voće koje je nešto kao križ između bundeva i tikvica, ali ukus je drugačiji, i od toga, a sa druge strane. Peče se i koristi za izradu salate, kuhano i pržena u ulju.

Izgled i okus

Squash - povrća posebno, koji na prvi pogled na bundeve nije puno i sl. Ima izduženo jajasti oblik i uglavnom nema nikakve veze sa svojim kolegama. Njegova tanka koža je najčešće bijela, ali svake godine ima novih sorti, a danas možete pronaći šarene voće.

Ali najzanimljivije za gurmanske - to je, naravno, ukus. Squash - povrće sa misterija. U sirovom obliku pulpe se čini sastavni i kada grije stratificirani u hrskava vlakana. Meso je gotovo snijeg-bijele, vrlo sličan onome koji je karakterističan za poznate nama povrća. A osim toga, od vas će biti iznenađeni pokušavajući da squash. Ovo je zaista najukusnije bundeve!

Meso je vrlo nadmetanje, to je ugodno podsjeća na trbušnjaka i zrna. Uobičajene bundeve i dinja okus su potpuno odsutni. Takođe je vrhunac u plodovima podataka. Meso miriše vanilije i oraha, jer je moguće da se pripremi izvrsnu desert.

Kako korisno bundevu za tijelo

Prvi je se žena kad idu na dijetu. sadrže ukusne, sladunjav i hrskavim vlakna najmanje kalorija i male količine šećera. To je idealan kandidat za uključivanje u program mršavljenja. Zameniti tradicionalne biljne vermicelli tjestenine i majoneze - sok od limuna, a zatim brzo sići na zemlju.

Ali jede se preporučuje da ne samo da gubi na težini. Zbog sadržaja kalijuma, ova vrsta bundeve je korisno za srčane aktivnosti, i pored toga, pomaže da se riješi otoka.

energetske efikasnosti

Sportaši su dobro svjesni onoga što je korisno bundeve za tijelo. Squash se može naći u gotovo svim receptima posvećen oporavak. Za čovjeka koji provodi puno vremena u teretani, to je veliki plus. Nije ni čudo što je potrebno svaki profesionalac nutricionista i fitnes trener preporučiti svojim klijentima da ga uključi u svakodnevnoj ishrani. Ova sorta bundeve je bogat strukturirane vode, vlakana, vitamina B i C. Koristi se za slatke deserte, a veliki strani jela raznovrsna jela. Da biste to učinili, jednostavno kuvano cijeli plod (ne oguljene) ili pecite u pećnici oko 20-30 minuta.

voće sjeme

Već smo spomenuli da su omiljena poslastica drevnih indijanskih plemena. Međutim, čak i danas, vrlo malo ljudi odbijaju predivan desert koji nam predstavlja bundeve squash. Sjeme je imati bogate vanilije i orašasti okus. Ako se držati stroge dijete i ne može jesti slatkiše, onda će biti dobra alternativa. Ukusna i zdrava sjemenke sadrže vitamine i minerale, proteine i masti. Oni se mogu koristiti kao užinu između obroka.

Mini-bundeve (Squash)

U stvari, ova porodica je dovoljno velika, to ne uključuje samo smatrati nas. Butternut bundeva (tikva ", orah ulje") raste svijetlo roza, u obliku kruške, blago izdužene. Meso joj naranče, tendera i vrlo slatko, puter, orašasti okus. Idealan je za pečenje u cjelini. Rezultat je meka kora, a iznutra - spreman pire.

Butternut Valthaym - kasnije modifikacija iste sorte. Stručnjaci su ranije zrenja. Voće se izdužene, svijetlo smeđe boje. Meso odličan okus, s orašasti okus. Wonderful sorta, novina prošle sezone, koji je već osvojio ljubav i priznanje.

Plava Hubbard - još jedan zapanjujući sorta koja je snimljena nedavno. Voće plavkasto-bijele boje može biti i do 10 kg, ali sa redovnim berbe uglavnom nisu. Meso je svijetle narančastom, nježna i vrlo slatko. Ova vrsta se mogu jesti sirove. Dobar ukus povrća omogućiti da preuzmu vodeću poziciju u ishrani. Naročito u zimskom proljeća periodu, kada je većina svježeg voća već izgubiti neke od svojih korisnih svojstava.

Growing bundeve

Squash potpuno nepretenciozan. Može se lako rasti u bilo kojem mjestu, bilo vikendica ili vrt kuće. Ova sorta bundeve tiho trpi nedostatak vlage i nije zahtjevan za zagrijavanje. Stoga, bez obzira na vremenske uvjete živite, možete rasti dovoljnu količinu berbe za zimu tokom ljetne sezone.

U dobro posijano i 2-3 sjemena zaliti rastvorom kalijum permanganata. Ubrzati pojavu voća, dobro zatvorena film. Vrlo korisno kompost oplodnje biljaka, što organski i kalijuma. Squash cvjetovi kontinuirano i formira mnogo jajnika na izdanaka, vinove loze. Ako ne stiskati, zatim gaziti voće mogu prikupiti gotovo svakodnevno. Tokom sezone oni će biti lijep dodatak svakodnevnoj ishrani. Plodova koje su planirane za čuvanje, može ostati na grmlje malo duže.

Umjesto zaključka

Kao što možete vidjeti, bundeva Squash - je predstavnik cijelu obitelj, koja uključuje brojne vrste koje su slične u ukusu. Međutim, lider među njima je "bundeva-pasta". Jedinstveni strukturu svojih meso samo dobija na popularnosti svake godine. Jednom kada čovjek samo da probam na zabavi, i on će se smiriti dok rastu povrće na svojoj parceli. Ukusna, tendera i izuzetno koristan ", bundeva-pasta" je siguran da postane omiljena poslastica na vašem stolu. Iz njega možete pripremiti ručkove i večere, svečani grickalice i zdrave opcije, kao i mnoge deserte.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.