Što se događa ako ne postoji dugo vremena? Kakve su posljedice za vaše zdravlje?

Prije nego što počnete da odgovorite na pitanje šta će se dogoditi ako ne postoji dugo vremena, željeli bismo da se utvrdi vremenski okvir hipotetički gladi. A dugo - to je labav koncept. Za neke ljude preskočite doručak i ručak - tragedija, jer su iz ovog početka da se osjećaju loše, a ne izaziva nikakve poteškoće za druge nisu imali čak i nekoliko dana. Dakle, tema mi ćemo ispitati iz različitih uglova i iz različitih uglova.

Koliko dugo osoba može živjeti bez hrane?

Koliko dugo osoba ne može jesti? Ako govorimo o medicinskim gladi, koja se sprovodi u skladu sa pravilima (.. za piće režima, svakodnevno postupaka čišćenja, itd), izrazi mogu biti vrlo velika - 30 i 40 dana. To je, čak i za tako dug period kad usta ne dobije mrvice doslovno gladuje ne samo da nije umro, ali i potpuno poboljšaju svoje zdravlje. Treba reći da je dugoročna posta se ne preporučuje da izvrši sami, samo pod nadzorom doktora, a ako postoji zaista ozbiljan zdravstveno stanje.

Ako govorimo o jednom ili dva ili tri gladni dana, zdrava odrasla osoba, oni su vjerojatno da će učiniti mnogo štete. Redovito kratkoročni gladi sada praktikuju mnoge, kako bi se očisti tijelo, da odustane od viška kilograma, jačaju imunološki sistem i tako dalje. D. Ali, ako postoje bilo kakve bolesti, oni mogu pogoršati glad u pozadini.

Glad djeluje na ljudski organizam?

Što se događa ako dugo vremena nemaju učinak od gladi na ljudski organizam? Ako je naše telo prestaje da uradi hranu, onda on nije imao drugog izbora nego da se presele u unutarnje samo-proizvodnju hranjivih sastojaka za svoj život. Da takve opasnosti, sadržana je u jetri glikogena, koji služe kao hrana za prvi dan štrajka glađu.

Ali ove rezerve se brzo potroši, a zatim u hrani masti su već dostupne u našem tijelu. Ali problem je da je za potpunu razgradnju masti nužno potrebna ugljikohidrata, a njihova tijela i ne prima na glad. Stoga, u tijelu se postepeno akumulira toksični proizvodi - ketoni, rezultat nepotpune oksidacije masti; kiselina-alkalne ravnoteže počinje da prebaciti na kiseline strani. Ovaj fenomen se zove acidoze.

Znaci povećanje acidoza: slabost, glavobolja, dah miris acetona. Oko petog ili sedmog dana dolazi tzv acidoznih kriza - stanje ljudskih pogoršava. I onda šta će se dogoditi? "Ako dugo ne jedem, možete vjerojatno umrijeti," - možete pomisliti ... Oh, ne! Nakon što je prva kriza može izbjeći rad tijela je u potpunosti obnovljena, glad nestaje i osjećati bolje. U ovoj fazi probavnog sistema, jer se odmore, tijelo se prilagođava interno napajanje. Prva u hrani su oštećeni bolesne ćelije i tkiva.

U ovom režimu, ljudi mogu živjeti i do četrdeset dana, nakon čega dolazi drugi acidoznih krize, koja služi kao tim, vrijeme je da se od gladi. Narator u ovom poglavlju - samo kratak odgovor na pitanje: "Ako dugo vremena ne jedu, šta će se dogoditi?" Ako planirate da se suzdrže od hrane za dugo vremena, onda ćete morati da prouči predmet u više dubine, čitaju knjige o postu i budite sigurni da biste dobili medicinsku pomoć.

prednosti glad

Prednosti glad je neosporna za one ljude koji žele da očiste tijelo, pomladiti, izgubiti težinu, dobiti osloboditi od neke bolesti. Ako je osoba nešto radi dobro, onda nakon napuštanja glad osjećaj osvježavaju i jaka. Ovdje je mali popis bolesti za koje je lijek glad:

• gojaznost;
• bolesti probavnog trakta;
• kožne bolesti;
• astme;
• alergije;
• proširenih vena;
• hipertenzije i t. d.

Škodljivi po zdravlje

Ali nije sve ružičasto. Gladni ne mogu sve. Mnogi nisu u stanju da odbije hranu čak i za jedan dan, od početka ima problema sa zdravljem. Ponekad se promovira greške koje ljudi počine iz neznanja ili nepažnje.

Na primjer, za vrijeme gladovanja treba piti puno vode i da se bave svakodnevno klistiranje da pomogne tijelu da se povuče toksina. Ako se to ne učini, onda je toksičnost je previsoka, koji nije mogao, ali utiču na zdravlje negativno. Vrlo često ljudi pitaju: "Zašto, ako dugo vremena ne jedu, dobiti glavobolju?" Ovo se može dogoditi iz nekoliko razloga:

• pad pritiska (na pozadini gladi se to dogodi često);
• posljedica reakcije pročišćavanja (posebno ako je tijelo je teško alkoholiziranom stanju);
• spadaju u razinu glukoze u krvi i tako dalje. d.

U post, postoje mnogi kontraindikacije, koje ispod naći.

Ovo posta je kontraindicirana?

Što se događa ako ne jesti dugo vremena, čovjek koji ima srčane bolesti, kao što su koronarna bolest srca? Ništa dobro, jer je tokom dugog opterećenja glad na kardiovaskularni sistem povećava mnogo puta. Postoje bolesti i stanja u kojima je zabranjeno posta. To su:

• dijabetes;
• neuhranjene ;
• hipertireoze;
• koronarna bolest srca;
• encefalopatija;
• bilo koje bolesti u akutnoj fazi;
• bolesti krvi;
• drugih bolesti.

Također kontraindikacije za glad su trudnoće, djetinjstva i adolescencije, dobi nakon 60 godina, menopauze.

zaključak

Nadam se da ste razumeli uopšteno šta će se dogoditi ako je dugo vremena. Pokušajte da poštuju umjerenost u svemu - i na hranu, i gladi. To će pomoći da se održi zdravlje dugi niz godina.