Bazeni: korist za djecu i odrasle

Bazeni su hidrotehničkih objekata raznih vrsta, uključujući i plivanje, sport, djecu i odrasle. Standardni bazen veličine može biti od dužine 25 do 50 metara, s dubine od pola do šest metara. Širina u ovom slučaju ovisi o dužini i može biti iz 11 do 25 metara, a broj zapisa - 5-10.

Uslovi za djecu

Bazena za djecu imaju posebne uslove rada. Na primjer, površine vode ovdje ne bi trebalo da prelazi 60 kvadratnih metara. metara, dubina - ne više od 60 centimetara, a temperatura vode - oko 30-32 stepeni. Obratite pažnju na broj djece u grupi - ne bi trebalo da bude puno, tako da norme za jedno dijete mora biti najmanje tri kvadratnih metara površine ... Vodni resursi u dječjem bazeni stalno ažuriraju (full izmjene vode treba obaviti jednom po pola sata).

Sportski bazen za sisteme djecu pročišćavanje opremljen sa protokom, tip recirkulaciju, ili uzorak sa povremenim zamjenu mase vode. Evo, na poseban način grijanja uređaja (ispod prozora i vanjske zidove) kako bi se osiguralo da se ne hladni zrak potoka. Sobu treba da bude mrak (na površini najmanje 100 luksa) i ne bi trebalo biti sistem za hitne osvjetljenje od najmanje 5 luksa. Pronalaženje djeca u vodi ovisi o dobi. Na primjer, u mlađoj dobi grupe, vrijeme zadržavanja je manje od 20 minuta, au teen - 25-30 minuta.

bezuslovna prednosti

Bazeni za djecu, bez obzira na relativno visoke cijene pretplate i troškova vremena su subjekti u kojima su temeljima za doživotno zdravlje. Prvo, dijete je u vodenom okruženju, kao iu prenatalnom periodu, što pozitivno utiče na nervni sistem. Drugo, dah dok plivanje obogaćuje krv kisikom, smanjuje rizik od bolesti gornjeg respiratornog trakta. Treće, zanimanje savršeno jača mišiće, uključujući i leđa, što ga čini moguće izbjeći skolioza tokom školske godine.

bazena pozvati djecu u dobi od jedne godine za preradu vode (zajedno sa svojim roditeljima, naravno). To donosi djecu (i tate sa svojim majkama) mnogo zadovoljstva i pozitivne emocije. Uočeno je da djeca postaju mirnije, bolji san i druženje. Stručno osposobljavanje ovaj sport počinje kasnije, na pet godina i uključuje konstantan trening intenziteta.

dostupne svim

Plivanje bazeni (Moskva u ovom slučaju) ponudila građanima oko 135 otkriti adresama u različitim oblastima. Postoji razlika u cijeni usluga u takvim ustanovama. Ako, na primjer, u sportskom kompleksu "Čajka" u blizini centra kapitala će morati platiti oko 1000-2000 rubalja. za jednokratni posjet, centar "Medina" - u blizini Ring Road - trošak može biti 3-4 puta manji. Smatra se da su dva puta tjedno (odrasli), kako bi se održala dobroj fizičkoj formi treba da pliva. Za djecu najbolje je nedeljnik posjete.