Bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Akvaklub idealno za djecu i trudnice

Prednosti plivanja je poznat mnogima. Ovo je vrlo lijep sport, koji praktično nema kontraindikacija. Biti u vodi - to je vratimo na početak, jer smo svi rasli pre rođenja u tečnom mediju. A osjećaj lakoće, bestežinskog stanja i ugodan umor nakon treninga, a sve to je moguće samo da dožive bazen. Ostaje da pronašli odgovarajući opseg i registrirati za klase. Danas smo se stvari jednostavno i da vam kažem o bazenu "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Ovo je specijalizovana akvaklub, koja je prvenstveno namijenjena djeci i trudnicama.

Glavne prednosti

U stvari, "Zhemchuzhinka" bazen (Tyumen) - jedinstveni kompleks u gradu. S obzirom da je prvobitno zamišljen kao centar majke i djeteta, kvaliteta opreme za čišćenje se posvećuje posebna pažnja. Kao rezultat toga, on je izabran Napredna instalacija njemačke proizvodnje. Pomoću ovih postavki omogućava dezinfekciju vode uz minimalnu potrošnju od hlora.

Ali to nije sve. Bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - ovo mjesto nezaboravan udobnost. Cijeli kompleks je opremljen modernim ventilacije, koji omogućava da se izbjegne pojava stranog mirisa i plijesni. temperatura vazduha i vode se održava na visokom nivou, tako da vi i vaša beba ne osjećati nelagodu. A kvaliteta vode red jednak interval je testiran u posebnom laboratoriju.

Obrazovanje odraslih plivati

Bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - to je ujedno i središte porodice zabave, jer ovdje svatko će pronaći nešto za svoj ukus. Ne ostanete u vodi, ili ne znaju da plivaju? Nije bitno. Naučiti nikada ne kasni. Iskusni instruktori će vam pomoći da naučite određeni stil. Naravno, djeca sve sposobnosti su lako, ali sada možete vidjeti kako svijetle boje stekne odmora na plaži, kada će naučiti barem osnovne kupanje vještine.

Danas sve popularniji novi format, koji se zove porodica plivanje. Sve porodice (do 6 osoba) u vodi, kao i instruktor na ivici. To je zabavno, zanimljiv i informativan. Možete naučiti da pliva sa djecom, a istovremeno provoditi vrijeme zajedno.

meka sauna

Djece, kao i trudnice, ne može tolerirati suhom toplotom, koja je obično u sauni. Akvaklub "Zhemchuzhinka" uzeti u obzir ovaj put. Ovdje, u sauni fiksnim ugodnije temperature (oko 70 stupnjeva), a pored toga, stvara dodatne vlage (15%). Kao rezultat toga, ne može disati mnogo lakše nego u konvencionalnom kadi.

Sauna je vrlo korisno za djecu. Ovo je veliki prevencija respiratornih bolesti, hronične prehlade i bolesti kože. Osim toga, ima i umirujuće za hyperexcitable malu djecu.

aerobik u vodi za trudnice

Ovo je jedan od najboljih oblika vježbe za trudnice. Vježbe u vodi može pomoći u kontroli težine, dobili osloboditi od bolova i otoka, jačaju trbušne mišiće i karlice. Sve to će olakšati proces porođaja. će biti pripremljen stanje kardiovaskularnog i respiratornog sistema za kontrolu disanja u narednom rođenja. Babice su mišljenja da je većina žena koristi dobio od kupanja u čistom, low-klorirana voda na temperaturi od 32-33 stupnjeva. Takvi uvjeti i potpore zajednice bazen.

Grudnichkovoe plivanje

Što prije počnete klasu, to bolje za bebu. Plivanje stvrdne i jača imunitet, razvija sve mišiće, poboljšava funkcioniranje unutarnjih organa. I to je bilo u prvom mjesecu nakon rođenja mrvice drži zadržavanje daha refleks kada uronjen u vodu. Prema tome, mi moramo početi nastava najkasnije u roku od 1,5 mjeseca života.

Beba kupanje može početi vježbanje s prvim danima života. Da biste to učinili, instruktor pozvati u svoj dom. Dok bi biti dovoljno za običnom kadom. Specijalista će objasniti kako da se pripreme vode, koja dodatke (biljke) treba da bude. 1 do 4 mjeseca, nastava se održava u maloj kadu, u trajanju od oko 30 minuta, pod stalnim nadzorom instruktora. Od 4 mjeseca do 3 godine nastava se odvija u nekoliko mama + beba ili porodice plivanje.

beba kupanje

Od 3 do 14 godina akvaklub poziva djecu u grupi obuke. Sa tri do osam godina, grupa regrutirao "Plivači", u skladu sa tri osobe. Instruktor radi u vodi. Na dnu bazena utvrđuje se platforma za djecu osjetio dno. Od 7 do 10 godina djeca idu u drugu kategoriju, "Junior". Sada, grupa je prikupila više 6-8 djece i instruktor radi na ivici. Konačno, 11-14 godina, "Tinejdžeri". Grupa od 12 ljudi, predavač na obodu. Program uključuje aqua-teretanu i vježbanje tehnike navigaciju, disanje i ronjenje.

koordinata

Gdje je bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen)? Adresa prvi grad u slivu - Surgut, 11/2. Najlakši način da se iz ulice može biti Asipenka, uključite Surgut da nastavi ulice Vodnikov. Sa desne strane je kuća, a na stražnjoj strani ruku akvaklub. Ako nezgodno da se ovdje, onda obratite pozornost na granama sliva. Jedna od njih se nalazi u ulici Prokopije Artamonov, d. 15, a drugi na Hercen Street, d. 82/1 (a četvrti Central Department Store).