Hrane i pićaRecepti

Kako kuhati omlet sa kefir

Većina ljudi imaju tendenciju da misle da omlet - bujnom masu jaja, brašno i mlijeko. Ali dobar kuhar zna da su takvi sastojci nisu nimalo obavezno. Praksa pokazuje da, ako želite možete kuhati jako dobar omlet na kefir. Ovo je neophodno da razgovaraju više detalja.

Custom recept

U početku omlet to nije ličilo na činjenicu da su mnogi navikli da vidimo u svakodnevnom životu. Njegov recept uključeni samo jaja koja kuhar morao pažljivo prodrmati, pridržavajući se određene tehnologije. Kasnije se pridružio listu proizvoda mlijeka i brašna. Ali to ne zaustavi kuhanje. Sada je poznato da se na desetine različitih recepata jela, među kojima je najzanimljivija je omlet na kefir. Reklo bi se, mliječnih proizvoda nisu u skladu sa jajima ukusa. U stvari, rezultat je prilično neočekivano.

Da biste vidjeli ovu, moramo pokušati napraviti omlet na kefir. Da biste to učinili, možda vam je potrebno: 2 jaja, so, 30 grama sira, paprika i nekoliko kašika jogurta i malo zelenila.

Pripremite takav proizvod je potrebno kako slijedi:

  1. U odvojenoj posudi tući jaja, dodajući sol i da ih biber.
  2. Bez prekidanja procesa, postupno uvesti kefir. Mass postepeno počinje da ključa.
  3. Sir, usitniti na rende, a zatim dodajte ga u jaja.
  4. Mešavina se sipa na vruće tiganju i ostaviti 10 minuta da se odmori.

Omlet na jogurt ispada vrlo nadmetanje i ukusne. , Potrebno je posuti jelo seckanim biljem da bi ga više primamljivo.

značajan dodatak

Francuzi omlet kao tvorci smatrali da ne možete dodati ništa na njega. Kulinarskih vještina je da je jedan proizvod da pripremi umjetničko djelo. Tokom vremena, ljudi su shvatili da je dobar dodatak ne šteti jelo, ali to je jedina korist. Da rade uglavnom koristi posudu. Svoje proizvode su postepeno transformiše, pokazujući svoje najbolje skrivene funkcije. Dakle, sada se često priprema na kefir omlet u tavi. Ali uz dodatak rajčice jelo je jednostavno neprepoznatljiv.

Formulacija uključuje sljedeće komponente: jaje, pola šolje jogurta, sol, 2 paradajza, 4 grama šećera, biber, bilja (mirođija, peršun) i nekih biljnih ulja.

tehnologija proces je kako slijedi:

  1. Prvo, jaja potrebno dodati sve suve sastojke (so, šećer i papar), a zatim prodrmati ih u blenderu u paperjaste stabilna pjena.
  2. Bez zaustavljanja, tankom mlazu sipajte jogurt.
  3. Toplo ulje pan, a zatim pržene u njemu s obje strane izrezati na kriške (ili kocke) paradajza.
  4. Pour povrće jaje mase, poklopiti i ostaviti u tom položaju 5-7 minuta. Plamen kada ne bi trebalo biti vrlo velik.

Prije serviranja ukusna jela, kao pravilo. Posuti sa začinskim biljem.

zeleni omlet

Najbolji način za početak dana i - ukusan i srdačna doručak. I za to savršen omlet kefir. Recept je u ovom slučaju može biti dopunjen s proizvodima koji će ga učiniti više hranjiv.

Za pripremu tražiti sljedeće sastojke: 3 krompira, 4 jaja, so, 60 grama brašna, 3 kašike jogurta, 6 komada gljiva, 60 grama sira, paprike, 1-2 grama pije sok, biljno ulje, i puno zelenila.

Način pripreme nije komplikovana:

  1. Krompir iseći na trake i pržiti ga na ulju 10 minuta.
  2. Nakon toga, dodajte sjeckani gljive i isto toliko više i dalje toplinske obrade uz stalno miješanje.
  3. Preostale komponente se okupio i tukao ih mikserom.
  4. Rezultirajući masa se sipa u posudu, potez, i ostavite ga da propada pod poklopcem za 10 minuta na laganoj vatri.

Ukusan kuhana smjesa će biti velika živost za cijeli dan. Glavno pravilo: nemojte dizati poklopac na posljednju fazu.

lako kao pita

Kajgana i jogurt - to je prekrasan dijetetski proizvod. On je, zajedno sa minimalnim brojem kalorija sadrži bogat kompleks vitamina i raznih minerala. Pored toga, sve ovo se može brzo i lako pripremiti. Na jelo bio blag i bujne, za bolje korištenje pećnice.

Proizvoda vam je potrebno: 3 jaja, 2 žlice jogurta, soli, 15 ml maslinovog ulja i malo bibera.

Priprema jelo je vrlo jednostavan:

  1. Žumanca beat odvojeno dodajući nju prvo jogurt, a zatim soli i papra. Neki vole da koriste kreme. Ali takva razmjena, u principu, ne igra veliku ulogu.
  2. U drugu posudu proteina sa slanom corolla okrenuti preko stabilne pjene.
  3. Kombinuju dva mješavina.
  4. Heat rernu na 180 stepeni.
  5. Paperje Karter, a zatim prelijte ga kuvana mase.
  6. Stavite ga u pećnicu na 12 minuta.

Je završio jelo će podsjetiti sufle tender jaje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.