Svaki alat za mršavljenje - nova, samo pušten na tržište ili su se pokazali dodataka - ima svoje pristalice i protivnici, kao posljedica su pozitivne ili negativne povratne informacije. Zelena kafa nije izuzetak. Pojavljuju na rusko tržište prije oko dvije godine, to je prilično popularan Bud za mršavljenje, ali je njegova efikasnost je dokazana neki naučnici. U ovom članku ćemo govoriti o tome zašto napitak pomaže da izgubite težinu, dajte karakteristike, uzeti u obzir prednosti i mane primjene.
Sve piće. Pozitivne i negativne ocjene zelene kave - dobro ili zlo?
Prema nezavisne studije neprženo pasulj, kafa drvo, glavni aktivni sastojak je proizvod hlorogena kiselina, pozitivno utječu na metabolizam i metabolizam utiču na ubrzanje. Također u ovom broju vitamina, eterična ulja i antioksidanse. Možete ispustili sebe piće iz baraka zrna, a možete uzeti ekstrakt zelenog kafu. U svakom slučaju, korištenje preporučene doze u prvom slučaju - 2-3 šalice dnevno, u drugoj - kapsule doze do 1600 mg dnevno. To je korištenje tih iznosa zelene kave (prema proizvođačima i distributerima) pomaže da se izgubi najveći broj kilograma. Naravno, ne vjerujem reklamiranje i nadaju se da će smanjiti svoju težinu od 6-8 kg tjedno, ali 1-2 kg, možete lako osloboditi. Cela tajna činjenice da BAA je važeća samo kada je osoba koja je droga, uzimajući paralelno i druge metode za mršavljenje. Na primjer, u skladu sa dijetom ili samo gledanje unosa kalorija. S obzirom da je sirova kafa malo suzbija apetit, smanjenje energetske vrijednosti ishrane vam neće smetati. Pa zašto je negativnih komentara naći na netu? Zelena kafa, kao što je gore navedeno, ne može djelovati na neke od ispitanika za brojne fiziološke razloga (vaše tijelo jednostavno ne može da se sagleda učinak hlorogene kiseline ili višak kilograma je posljedica ne metaboličkih poremećaja i nekih bolesti), a možda neće raditi samo zato što da neko pere niz šolju mirisnog piće srdačna večeru ili tri jela. Slažem se, sve najmodernija medicinska priprema za smanjenje težine neće raditi, osim ako pacijent prelazi preporučenu unos kalorija i sjedeći način života.
Ostale recenzije: zelene kafe ne ispunjava očekivanja mršavljenja
Mnogi se odnose na piće kao normalna crna (čitaj - pržena) kafa, očekujući da će ukus biti izuzetna. Nažalost, to nije slučaj. Ogromna većina dijeti reći da je to neukusno, posebno od uobičajene mlijeko i zaslađivača je nemoguće staviti u nju. Možda ćete biti u mogućnosti da se poboljša okus piće, dodajući prstohvat cimeta u šolji, suho đumbir, karanfilić i sok od limuna, ali to ne pomaže. Sve što treba imati na umu da zelene kafe - način da izgubite težinu, a ne da zadovolje svoje vlastite preferencije ukus. Mnogi ljudi nakon nekoliko dana redovne upotrebe piće se naviknem i piti sa zadovoljstvom. Osim toga, s obzirom na proizvod, kao što su zelene kave, a tu su i negativnih komentara o svoju cijenu. Nažalost, neprženo grah - to nije jeftin, cijena jedne kutije počinje od 900 rubalja, zgrabio joj je za maksimalno 2-3 sedmice redovne upotrebe. Naravno, za to vrijeme ćete moći vidjeti neke rezultate. Naglašavamo da je upotreba kafe kao dodatak dijeti dužine punu naravno treba biti 1-1,5 mjeseca. Tako uzeti u obzir.
To je važno izbjeći banalne predoziranja piće, jer sadrži kofein: visok krvni tlak, lupanje srca, poremećaj sna - da kupci na umu kada je napustio Green recenzije kafu. Šteta nije dokazano (u nedostatku izravnih kontraindikacija), tako da je preporučena dnevna doza će biti od koristi samo telo: antioksidansima daju koži sjaj i sjaj kose, hlorogene kiselina blago ubrzati metabolizam, a piće je vrlo okrepljuje i pomaže da se suzbiju prekomjerne apetit. Izbor ovaj alat kao pomoćnik mršavljenja, idite na njegovu upotrebu sa veliku odgovornost.