Pumpkin jela u pećnici - zdrav i ukusan obrok

Bundeva - skladište vitamina, a sadrži čak i one elemente koji su vrlo rijetko nalaze u povrću uopšte. Na primjer, vitamin K i vitamin T. U poređenju sa ostalim stanovnicima i povrtnjak, predivne naranče sadrži pet puta više hranjivih tvari od šargarepe.

Kuhanje bundevu u pećnici Pripremite zanimljiv paprikaš u ovom povrća. Slika potrebno isprati i napuniti vodom iz voća meso seredinku čistimo, pre-cut poklopac. Meso treba oprati, izrezati i pržiti do smeđe. Na drugom tiganju propržite ribani mrkva, kriške konzervirane ananasa i slatka paprika trake. Onda sve sastojke za miješanje, dodati začine i bilje, prebaciti u bundevu i povrća zatvorite poklopac. Pecite nekoliko sati na temperaturi od ne manje od 200 stepeni. Hranjenje se odvija u nekom jestivom lonac, dobiva neobičan i vrlo ukusan.

Pumpkin jela u pećnici Pripremite puding. Operite gljive, izrezati na kockice. Onion dalje od ljuske i smanjiti proizvoljno stavio oba sastojka u posudu s vrućim uljem i paprikaš. Ne zaboravite da koristite začine. Kilogram bundeve kore i semenki, iseći na male kockice. Rešetkom 400 grama sira, dodajte čašu pavlake i osam jaja, mesi testo, postepeno ući u nju nekoliko kašika brašna. U podmazan oblik staviti gljive i luk na vrhu put kriške bundeve i prelijte tijesto. Put u zagrejanoj rerni 45-60 minuta. Ako želite, na kraju kuhanja, možete staviti na vrhu malo maslinovog ili bijele sjemena.

Povrće sa mesom

Ako se odlučite kuhati bundevu u pećnici, koristite sljedeći recept. Meso rez u komade (kada je to potrebno može biti pre-pržiti do pola). Podmazati obliku maslaca i staviti u tu prvi sastojak. Zatim oguliti šargarepu i iseći ga na kriške, staviti na meso. Celer i ugurala bundeve i stavite ga u formu. Nemojte zaboraviti dodati sol i papar slojeva. Ako želite, mogu se razrijediti s vodom da unesete malo kreme ili majonez. Kapaciteta sa jelo pokrijte poklopcem i poslati ga pecite u pećnici oko sat vremena. Prije serviranja, ukrasiti sa zelenilom. Bundeve jela u pećnici su vrlo raznoliki, to može biti i pite, i pogačice, kao i razne vrste variva ili juhe, koja je nakon mućenje umoran u pećnici.

krem kolač

U dubokoj posudu za miješanje ribani bundeve, slomiti ananas, dva jaja i pola šolje pari šljive. Uvesti 150 grama šećera, smeša je dobro mješoviti. Onda miješati sve to uz prstohvat sode bikarbone i prstohvat praška za pecivo i postepeno uvoditi posudi brašno i na kraju dodajte ulje povrća u iznosu od 100 grama (ne bi trebalo biti s mirisom, možete koristiti bundeva). Tijesto pretvara tečnost, sipaš ga u kalup i pecite dok ne omekša, a ne manje 35-45 minuta. Kada služenje jelo posuti šećerom u prahu i izrezane komade.

povrća bake Pumpkin jela u pećnici mogu biti različiti, međutim, uprkos svemu, mnogi ljudi vole da ga koriste u svom čistom obliku bez ikakvih dodataka, rijetko dozvoljeno začina ili bilja. Ovdje je jedan od onih recepata. Kuhati jelo odjednom, jer to nije bilo tako dobro nakon zagrijavanja. Dakle, očistite komad semenki i isecite na sitne kockice (pruge, krugove, i tako dalje) u striptiz folije, sipajte malo ulja, stavite komade povrća, posuti sokom od limuna, možete dodati cimet ili slanih začina (kim, češnjak, svježi začini). Omotajte foliju i mjesto na pleh džepove. Pecite 35-45 minuta na 190 stupnjeva. Nakon tog vremena, morate postaviti i valjanje dati malo pecite koru, možete posuti kriške sa šećerom da se slatkiše.

zaključak

Većina ljudi ne smatraju da je to poslastica bundeve ili povrće koje je da redovno koristite stola. I to sa dobrim razlogom. Orange ljepota neverovatno u salatama jetre, Terrific u kolače i pogačice, i bez daha u supe i, naravno, je jedinstven u svom čistom obliku. Kao što možete vidjeti, pripremi jela od bundeve u je rerni nije tako teško, glavna stvar - da želi.