ZdravljeZdrava ishrana

Rotkvica zeleni, korisne osobine.

Rotkvica zeleni, korisne osobine koje su poznate već dugo vremena, uživao veliku popularnost među stanovništvom. I to nije slučajno. Prije nego što se govori o rotkvice u smislu medicini, hajde da ulazim u dubine stoljeća.

Ovo povrće je poznata još od vremena Hipokrata. Čak i tada, rotkvica pokušao za liječenje bolesti pluća. Njen imenovan kao lijek za poboljšanje vida. U starom Egiptu, iz sjemena rotkvica kuhana ulja i korijenje jeli. I prije večere, jer se vjerovalo da rotkvica stimulira probavu. Naši preci znali o ovom povrća za dugo vremena. Više u Kijevu Rus rotkvica liječiti velikog broja bolesti. jeo sam ga u post. I koliko poslovice i izreke oduzet o ovom povrća!

Pa šta korisno rotkvice, što je ona trenutno ima? Ljekovito sirovo rotkvice - svježi sok od nje, i povrća. Ona sadrži veliku količinu vlakana, kroz koji izlučuje efikasno izveden holesterola. I to igra veliku ulogu u prevenciji bolesti kao što je ateroskleroza. Što se tiče sok od rotkvice, nije ništa manje koristan za ljudski organizam. U svom svježem stanju preporučljivo je u holecistitis i holelitijazom, kao rotkvica sok ima choleretic svojstva. Može se miješati s medom ili kuhanim rotkve sok sirup sa šećerom. Kao takav, on je odličan lijek za upalnih bolesti respiratornog sistema.

Rotkvica zeleni, korisne osobine koje su vrlo cijenjen, ima i antiseptički kvalitete. Njegova sok može da leči gnojne rane, pa čak i čireva. Ako je mala količina vode samljeti rotkvica sjemena, onda takva mješavina može se koristiti kao antimikrobni agens. Ovaj korijen povrće se aktivno koristi u gihta i bolesti bubrega. Savršeno uklanja nadutost i fitilja tečnost iz organizma.

Međutim, bez obzira na korisnost rotkvice, treba konzumirati s oprezom. To je kontraindiciran kod osoba koje predstavljaju bolesti kao što su peptički ulkus, gastritis, enterokolitis, i bolesti srca.

Rotkvica zeleni, korisne osobine koje se ne mogu precijenjena, ima, između ostalog, odličan ukus. Za razliku od svog sestra crna (vrsta razreda), sadrži manje gorčine.

Možda niko nema ni govora, što je korisno zeleno rotkvica. Ali evo ono što je zanimljivo, a ja znam kako kuhati jela iz ovog korijena? Nakon rotkvica ne samo da može liječiti razne vrste države. Njegova dobro da se u hrani kao ukusna povrća i profilaktičke agent istovremeno.

A sada za one koji nisu platili pažnju rotkvica, predstavljamo vam jednostavan recept za njegovu pripremu. Da bi salata zelene rotkvica, moraćete da se iskorijeni, jedan krastavac, tri kašike gotovih korejski mrkve, tri jaja, majoneza i ljekovitog bilja, soja sos i maslinovog ulja.

Rešetka rotkvica ribani i odvojite sok iz njega. Dodaj korejski šargarepa. Krastavac izrezati na kockice. Kuhati, a zatim iseckati jaja. Dodaj svih ovih sastojaka u salatu, uključujući i svježi začini, maslinovo ulje, majoneza i soja sos. Promiješati rezultirajući mase. Naša salata spreman. On ispada vrlo sočna i ukusna.

Rotkvica zeleni, korisne nekretnine koje smo upravo u obzir, mnogi stalno prisutna na stolu. I to apsolutno nije uzalud. Svako ko razume i mnogo o rotkvica zna, troše se u hrani redovno, čime se štedi od mnogih bolesti. Savjetujemo vam da razmislite o tome i malo revidirati svoju ishranu! Vas dobro zdravlje i bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.